文章歸檔：2015-04-02第10頁- 家有宝宝网

不少女性在懷孕後,拖著大腹便便的身子,往往容易出現腰痛的現象.在生活中做好預防,是能夠有效地緩解腰痛的症狀的. 1、在孕早期時就堅持做適當運動,如晚餐後和丈夫一起到外面散步,以加強腰背部的柔韌度. 2、平時不要總保持一種身體姿勢,45分鐘

2015-04-02 20

不少孕婦都說用精油來按摩腹部可預防妊娠紋。很多辣媽在為妊娠紋煩惱時，似乎不見娛樂圈明星媽媽為妊娠紋煩惱，不僅如此，不少明星媽還曬出自己的孕照及產後照，也絲毫沒有發現妊娠紋的存在。那麼明星都是如何去除妊娠紋的呢？緩解妊娠紋用橄欖油最有效果

2015-04-02 18

人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、品質上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要. 為了促進人工流產後的康復,流產了吃什麼呢？飲食調整應注重以下幾點：蛋白質是抗體的重要組成成

2015-04-02 19

在母乳喂哺4 ～ 6 個月至1 歲左右斷奶之間，是一個長達6 ～ 8 個月的寶寶從吃奶到吃成人飯菜的過渡期。爸媽們都樂於為寶寶們購買或自製各種各樣營養美味的輔食，以期望寶寶們健康長大。主食類穀類、澱粉類食物，很容易消化和吸收，且不易致敏

2015-04-02 13

很多剛生下寶寶的媽媽們，有時候會因為心理落差的因素導致自己患上產後抑鬱症。但也有許多人不清楚自己在生完孩子後的種種異常表現屬於是產後抑鬱症，所以我們的小編今天就要來告訴大家，什麼是產後抑鬱症，以及一般產後抑鬱症都會有哪些表現。首先我們

2015-04-02 30

紅潤的臉色不僅僅是簡單的外在，更是新媽媽身體內在健康狀況的反映。如果產後臉色蒼白或經常眩暈，就可能出現產後貧血。那產後如何補血？多吃哪些食物對補血益氣有幫助？產後經常眩暈是不是血虛？專家解答：產後，新媽媽出現眩暈的原因較多，通常有

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