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生完更漂亮，侯佩岑產後恢復秘訣大公開
甜心人妻侯佩岑產後開始頻頻現身，身材和皮膚都比產前更好。令許多新媽媽羡慕不已，她到底是怎麼做到的呢？明星產後如何恢復身材呢？ 愛美是女人的天性，更何況是大眾人物侯佩岑。她產後不斷的調整自身的保養方法，終於找尋到最適合自己的產後恢復方
2015-05-15 19 -
寶寶有個聰明小腦袋，家長也要助力哦！
家長想要促進寶寶的大腦發育，除了讓寶寶多吃益智食物之外，不如試試下面這幾種方法吧! 1、關掉聲音讓寶寶看電視 促進寶寶大腦發育，家長們可以這樣做，將電視的聲音關掉，僅靠著畫面來分析電視中所播放的內容，這樣可以很好地刺激寶寶
2015-05-15 25 -
寶寶愛笑智力好！如何讓TA多笑？
正常的寶寶在四到六周就已經會對媽媽微笑來表達感情了，寶寶多笑也會更聰明。既然寶寶多笑笑，有助於智力發育，那麼，爸爸媽媽如何讓寶寶多笑笑呢？來看看下面這幾個輕鬆又簡單的逗笑寶寶的方法! 1、躲貓貓逗寶寶笑 愛笑的寶寶智力發育
2015-05-15 22 -
6歲娃一定要學會的3種小本領！
大多數家庭只有一個孩子，寶寶們都是萬千寵愛於一身，由於爸爸媽媽、爺爺奶奶的寵愛和保護，讓他們自身掌握的本領越來越少。想要培養出優秀又能幹的寶寶?有些小本領就該讓寶寶從始學習和鍛煉，對孩子的一生將是受益匪淺的! 1、學習如何交朋
2015-05-15 16 -
產後恢復緊致陰道，幾個簡單小動作足矣
很多夫妻在迎接新生命到來的同時，也遇到了性生活上面的一些小挫折。比如自然產後陰道鬆弛，影響性生活品質。其實，只要簡單幾招，就可以讓您重拾閨房之樂哦。 我在教瑜珈的時候，不少媽咪學員問過，產後陰道鬆弛怎麼辦？我就請她們回家練習幾個簡單
2015-05-15 31 -
產後恢復：親子瑜伽，享“瘦”不一樣的親子關係
不管什麼情況減肥，瘦身瑜伽都是非常不錯的一種運動減肥方法。堅持做瘦身瑜伽，不但能減掉多餘的脂肪，而且能塑造完美的體型。可很多新媽媽說，帶孩子忙的暈頭轉向的，哪有時間做產後瘦身瑜伽啊。小編為您推薦一種特殊的瑜伽——親子瑜伽，讓您減肥帶孩子
2015-05-15 42 -
二寶媽經驗談，順產和剖腹產後恢復大不同
順產和剖腹產是兩種不同的生產方法，產後恢復方法也大不同。我是家有兩寶的媽咪，大寶上幼稚園了，二寶五個多月。第一個順產，第二胎剖腹產，現在身體各方面感覺都恢復的很好。下面跟大家分享下，剖腹產後恢復和順產有啥不同。 一、順產產後恢
2015-05-15 70 -
產後恢復，新媽媽面臨的問題
孕婦在剛生完孩子時，身體也許會出現一些你意想不到的情況，比如肚子還像孕四五個月一樣大、竟然出現漏尿這種尷尬的情況、變得很情緒化……其實，這些現象都是正常的，也是暫時的。只要產後身體恢復的差不多了，這些問題也會慢慢消失的。 一、
2015-05-15 17 -
備孕無小事，你不得不注意的小細節
細節決定成敗，備孕期間的調理，一定要注意小細節哦，千萬別因小失大了! 1、使用化妝品需要注意的細節 人人都愛美，更別說天生就愛美的女人們了，絕大多數的女性朋友都有化妝的習慣，不然，也會塗抹一些粉底以及隔離霜等。對於備孕中的
2015-05-15 30 -
想要產後恢復又快又好，把握“黃金48小時”
隨著嬰兒“哇——”一聲啼哭，向世界宣告Ta的到來，你也升級成了媽媽。分娩後你的身體會發生了一系列的變化，要好好的休息和調養才能讓身體儘快的恢復。而產後48小時是恢復身體的黃金時期，在這段時間內如果護理得好，不僅傷口癒合得快，而且對母乳餵
2015-05-15 22 -
子宮產後恢復好不好？看看惡露便知道
在胎兒生出來的幾周內，新媽媽下體會陸續排出鮮紅色的液體，也叫惡露。媽咪通過自己觀察產後惡露，可以判斷產後子宮恢復情況。到底如何觀察呢？一起來學習下。 一、如何判斷產後子宮恢復情況——剖腹產媽咪的惡露量較少 自然產與剖腹產的
2015-05-15 50 -
閨蜜私房話，產後保持“傲人雙峰”的秘訣
懷孕時，胸部大了好幾個cup，還沒來得及高興。沒想到餵奶後卻嚴重變形，縮小、下垂。以前挺拔、豐滿的“雙峰”直接變成“布袋奶”，這真讓人無法接受。今天就要來跟大家分享產後胸部保養的秘訣，不想產後胸部下垂，就要從哺乳期做好胸部保養！
2015-05-15 55 -
皮膚鬆弛、有紋、過敏？產後快速恢復完美肌膚
很多新媽咪都有這樣的感受，生完寶寶後，皮膚明顯沒有之前好了。皮膚不僅出現鬆弛的現象，一些小斑點、小皺紋、妊娠紋也紛紛出現。產後肌膚問題不但讓美麗打大打折扣，也會影響到愛美媽咪的心情。下面一起來看看產後如何恢復緊致光滑肌膚？ 一
2015-05-15 59 -
“小富婆”必看，產後恢復小肚子實用妙招
很多新媽媽都有這樣的苦惱，生完寶寶，原本平坦的小腹一去不復返了，取而代之的是松垮、沒有彈性又堆滿贅肉的腹部。因此，產後如何恢復小肚子，是不少新媽媽非常關注的話題。小編給您支高招，讓您快速告別“小富婆。 1、增加水的攝取 水
2015-05-15 34 -
嬰幼兒頭髮要小心護理
寶寶剛剛長出來的頭髮應該要如何給它護理呢？第一種選擇是把它們當成是胎髮一樣小心翼翼地幫他們剃除，第二中選擇就是在給寶寶洗完頭髮以後讓他們自然生長，然後等它長長了以後就可以選擇給它做一個漂亮的發形型。各位爸爸媽媽們是否已經遇到不知道應該怎麼
2015-05-15 21 -
關於寶寶吃雞蛋，你必知的事兒
家長們在給寶寶添加雞蛋作為輔食的過程中，需要注意哪些問題呢?一起來看看吧! 1、未煮熟的雞蛋不能給寶寶吃 有的家長喜歡用開水沖雞蛋，再加入少量糖攪拌給孩子吃，然而，這樣對寶寶的身體成長非常不利，那是因為這樣做雞蛋中的細菌和
2015-05-15 20 -
什麼是妊娠中毒症？有什麼危害？
妊娠中毒症是只會在妊娠期間出現的病症，會表現出高血壓、身體浮腫、體重突然增加、視覺模糊、尿液中有蛋白質等病症。同時這也是一種比較嚴重的疾病，但是大家真的瞭解它麼？妊娠中毒症通常在妊娠的中期出現，會影響到大約15％的准媽媽。偶爾也會伴隨著分
2015-05-15 15 -
關於音樂胎教，我們需要知道的還有很多
孕婦聽音樂不僅是孕期的一種消遣，而且對胎寶寶的成長也有好處，因為音樂胎教可以促進孩子的大腦發育而且還能夠淨化他的身心哦，也正是因為如此，音樂胎教在胎教中已經越發受到了重視。關於音樂胎教，我們需要知道的還有很多第一、 胎教音樂顧名思義，是專
2015-05-15 26 -
撫摸胎教可不能亂摸 “亂摸肚皮”後果嚴重！
養生之道網導讀：撫摸肚子是一種較好的胎教方法。但是專家提醒，撫摸胎教不等於“亂摸”，還需要根據胎兒的成長階段採取正確的方法。不然可能會造成嚴…… 撫摸肚子是一種較好的胎教方法。但是專家提醒，撫摸胎教不等於“亂摸”，還需要根據胎兒的成長階段
2015-05-15 23 -
哪些人不適合採取藥流方式
並不是所有的人都適合使用藥流，一些年齡超過40歲還有一些疾病的人士，只能用手術來進行的。那麼，到底有哪些人不適合進行藥流。 1.常說的藥物流產是指孕早期(懷孕七周內)採用以米非司酮為主的流產方法。米非司酮為抗孕激素類藥物，其主要功能是
2015-05-15 21
