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產後怎樣減肥最有效?產後如何恢復好身材
很多剛生完小孩的姐妹都擔心自己身材走樣難看，特別是小肚子，臀部，腰部。會很想減肥，讓自己快速漂亮起來，有些人甚至使用一些極端方法來減肥，對身體的損傷很大，趙飛燕人人瘦專家提醒這些都是不可取的，因為產後要需要格外的保養身體。 總之，減肥是
2015-09-18 37 -
產後減肥7大注意事項須知
1.月子期間不宜減肥 女性在生產後，身體正處於最虛弱的狀態，需要充分恢復，同時在月子期間還要頻繁母乳餵養和辛苦育兒，需要消耗很大能量，因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢復體型，那樣會嚴重地傷害到身體。不過也要注意，在月子
2015-09-18 15 -
夏天寶寶光腳走路可以嗎？
關於寶寶是不是要光腳的爭論又開始了。在美國，關於寶寶是否要穿鞋穿襪子的問題，上至兒科醫生，下至運動康復師，答案都是一致的。夏天寶寶是否要光腳走路學步鞋要不要穿？關於什麼時候穿鞋。這裡會走路的定義，不是指學步期，是指要自己獨立行走，沒有踮腳
2015-09-18 29 -
你知道嗎？不吃早餐易生女兒
一直都聽說，生男生女跟孕媽咪的飲食習慣有關係。現在，英國科學家找到了這個說法的科學依據，一起看看吧！ 英國科學家近日研究發現，婦女在懷孕期間多吃高熱量食品和經常早餐吃穀物，可提高生男孩的機會。 這項研究是由牛津大學和埃克塞特大學共同完成
2015-09-18 23 -
母乳也有顏色變化 寶寶還能吃嗎
哺乳期乳汁顏色變化 淡色母乳 寶寶是混合餵養的，但自己的奶水顏色很淡，只比開水濃點，不知道寶寶吃了是否有營養? 奶水看著很淡其實還是有營養的，只是含脂肪少的原因。剛開始流出的奶(通常稱前奶，含礦物質、維生素等不可缺少的營養)含
2015-09-18 29 -
母乳不足時 該如何搭配配方奶
有的媽媽即便使用了各種方法，母乳量還是非常遺憾地不夠寶寶食用，這時就需要搭配配方奶餵養，我們稱這種餵養為“混合餵養”。混合餵養不如純母乳餵養，但絕對優於只喂配方奶的“人工餵養”方式。 一般來說，混合餵養主要有兩種方式： 一種是每餐
2015-09-18 38 -
寶寶“認生”不等於膽小
網友：我家寶寶1歲零5個月，非常認人或者說是怕生，我不知道認人和怕生是不是同一個概念。總之，她絕對不讓陌生人接觸，尤其是男的，剛接近她或者和她說話，她立刻就轉身。她熟悉的人帶她不會這樣，但是有熟悉的人帶著，陌生的人來接觸她，她也不要。這
2015-09-18 31 -
適合OL上班族女生的簡單紮發
上班披頭散髮總是感覺不精神，如果想綁出花樣又花時間，如何快速紮發非常重要，而且人的頭髮也是一張名片，可不能隨便。哪些髮型適合上班族女生? 哪怕是從背後看，也依然美美的哦。 當然，在紮發之前不要忘記先準備好橡皮筋、髮夾、發圈、
2015-09-18 53 -
輸卵管堵塞 或可這七大原因導致
【輸卵管堵塞原因】 1.婦科炎症 盆腔與生殖泌尿道炎症是造成輸卵管阻塞的罪魁禍首。如支原體感染、衣原體感染、淋球菌感染、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎等，如果不及時治療，炎症擴散到輸卵管時，就會導致輸卵管堵塞。 2.手術感染 宮腔
2015-09-18 34 -
宮外孕可以做美國試管嬰兒嗎?
美國試管嬰兒是不孕不育家庭的福音，同時也是宮外孕患者的福音，很多女性多次懷孕都是宮外孕從而導致了流產，那麼這一類的人能不能通過美國試管嬰兒來實現生育呢?我們來看看福銘美國專家的介紹吧!教你四招避開宮外孕的“雷區”想要避免重複異位妊娠的發生
2015-09-18 18 -
生娃後 陰道有啥不一樣
女性在分娩前後陰道會有很大變化，那麼這些變化有哪些呢？在出現這些變化後，會不會對性生活造成影響呢？下面就跟著小編一起來瞭解一下。分娩前後陰道有啥變化？陰道分前壁與後壁,前壁平均長度有7-9cm，後壁長度為9-12cm。年齡增長與分娩次數的
2015-09-18 24 -
女性該如何預防宮頸炎
宮頸炎是常見的婦科炎症之一，導致宮頸炎的原因有很多，宮頸炎的早期症狀也不少，那麼女性該如何預防宮頸炎？女性該如何預防宮頸炎？1、注意個人衛生。勤洗澡，勤換內衣，每日用溫水洗外陰，不用不潔洗浴用具，包括避免使用他人毛巾、肥皂等。男女清洗的用
2015-09-18 18 -
孕媽妙招防早產 生健康足月寶寶
早產寶寶與足月寶寶有哪些區別呢？1.免疫力：早產兒由於全身各臟器發育尚不夠成熟，因此白細胞吞噬細菌的能力較足月兒差，血漿丙種球蛋白含量低下，故對各種感染的抵抗力極弱，即使輕微感染也可發展成為敗血症。2、腎臟功能：總產兒由於腎臟發育不成熟，
2015-09-18 55 -
孕育高智商寶寶的備孕3步曲
俗話說：種瓜得瓜，種豆得豆。雖然以此來形容備孕會有些許不當，但是也不為過。要想寶寶健康出生，茁壯成長，父母充分的備孕工作必不可少。 1、與煙酒、高跟鞋Say bye 眾所周知，煙和酒都會降低和損害精子的數量和活力。男性通常要3個月的時間
2015-09-18 17 -
如何在寶寶降生前 優化你的基因？
如何在寶寶降生前，優化你的基因？ 我跟老公都長得挺黑的，可我不想生下來的寶寶也是個黑天使。 黑夫妻想生白寶寶，孕婦可多吃富含維C的食物。維C對皮膚黑色素生成有干擾作用。 如何在寶寶降生前，優化你的基因？ 我跟老公都長得挺黑的，可我不想生
2015-09-18 26 -
婆媳關係不融洽的原因是什麼 你瞭解多少
1、媳婦太懶 在婆婆看來，其實兒子娶媳婦回來就是為了適當分擔一定的家務活，不然你以為有了所謂的愛情就可以飲水飽了，婚後生活就是家庭中的一點一滴，尤其是有了孩子之後，越來越多的細節問題需要一個細心認真又勤快的媳婦，首先不說你是幫婆婆做，你
2015-09-18 89 -
婆媳關係不可這樣處 親密關係雷打不動
禁大搬救兵 不懂得讓步就大聲嚷嚷以求引起重視或不曉得禮節對長輩得寸進尺，會讓婆婆感到寒心!如果不想將家醜外揚，不妨直接告訴婆婆：“親愛的婆婆大人，其實我並不想和你吵!” 禁攻擊弱點 不少婆婆都反映，她們最不喜歡那些平日裡嘰嘰喳喳，吵起嘴
2015-09-18 58 -
秋季寶寶要補鈣 六款高鈣食譜推薦
推薦食譜一：雞蛋黃粉粥 材料：小米粥一碗、 雞蛋一個。 做法：將雞蛋煮熟之後，去掉蛋白，然後把蛋黃加入小米粥中研細，加入適量的調味品即可。 蛋其中含有豐富的營養，特別是磷、卵磷脂、鈣等礦物質的含量都居於各種食物之首，而且吃起來
2015-09-18 45 -
母雞PK公雞 月子餐食用哪個更營養
吃公雞會利於下奶 由於產婦在生產後血中雌、孕激素的濃度會降低，這樣會利於催乳素發揮作用從而會促進乳汁的形成。而母雞的卵巢、蛋衣中裡有一定量的雌激素，會讓產婦催乳素的功能減弱，影響產婦奶水的分泌。而雄雞睾丸裡所含的雄性激素，具有一定
2015-09-18 23 -
女性備孕前需要做的5類檢查
多數女性要等到月經過期了才知道可能懷孕，但此時受精卵已經進入胚胎器官形成期（通常為懷孕6-8周，重要的器官在這個時期開始發育形成），很容易在不知不覺中對早期胚胎造成忽略性傷害。特別是近年來環境污染，早孕期胚胎停育的病例增加，孕前的問題越
2015-09-18 23
