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孕期各種考驗不糾結
有人在孕期變成了一個既怕這個，又怕那個的小女人。其實完全沒有必要，也不必事事都不敢上手，外出開車只要系好安全帶就好；長途旅行注意提前做好攻略，孕期出差注意勞逸結合就好。其實一切的一切，除了孕媽咪注意基本的安全和衛生問題，就在一個孕期的心理
2015-10-06 333 -
孕期容易出現2種典型貧血
生理性貧血 妊娠中期恰好是孕媽咪血容量增加速度最快的時期，血容量增加了約40%血漿上升量高於紅細胞上升量，致使血液相對稀釋，血中血紅蛋白的濃度下降，出現生理性貧血。 缺鐵性貧血 鐵和葉酸是形成紅細胞的重要物質，孕期要適量增加
2015-10-06 370 -
孕期小感冒，不吃藥
孕期最懶得去的地方就是醫院， 僅僅是小的感冒，比如僅是流鼻涕、打噴嚏，感冒的症狀也比較輕的，可以自行在家治療，不用專門去看醫生。自然法對抗輕微感冒，也可以幫助身體適當提高免疫能力。一般的方法是多休息、多喝水，適當可以用溫水漱口，如果感覺鼻
2015-10-06 105 -
孕期早晨要多睡
尤其在頭三個月，你會發現早晨的時光特別的寶貴，能睡一會兒是一會兒，睡到自然醒和被鬧鐘生生叫醒，絕對不是一個概念。那怎麼才能爭取早晨的時間呢？原本可能需要裡外刮三層＂膩子＂的"門臉"，現在可能只需要輕描淡寫地處理一下就好。這樣，晚上清潔起皮
2015-10-06 292 -
孕期有痔瘡別慌
懷孕後患了痔瘡或原有痔瘡復發、加重，一般採取保守治療而非手術治療，這是因為麻醉和手術刺激對孕媽咪和胎寶貝都有影響，一般等到產後再進行手術治療。那麼，孕期採取哪些措施可緩解痔瘡呢？ 忌吃刺激性食物 多飲水，適當多吃白菜、蘿蔔、芹菜
2015-10-06 345 -
孕期腸胃脹氣不糾結
孕媽咪出現腸胃脹氣，可能和胃動力不足有關，可以適當調整一下飲食的節奏和飲食的內容，比如從原本的三頓飯，變成少食多餐；從原本的多吃主食，變成稀稠搭配，避免吃一些容易導致腹脹的食物，比如洋蔥、蒜苗、蘿蔔等。
2015-10-06 274 -
孕期腿腫不糾結
多吃低鹽食物，儘量多多補充水果和蔬菜，水果和蔬菜中含有維生素和微量元素，可以加快新陳代謝，達到利尿解毒的功效。可適當選擇一些具有排水作用的食材，比如蘆筍、南瓜、紅小豆等。
2015-10-06 314 -
孕期貧血的典型症狀
輕微貧血表現面色蒼白，乏力，疲勞，頭疼，頭暈， 耳鳴。目眩，指甲薄脆，注意力不集中，記憶力減退，食欲差及肚子不舒服等。 嚴重貧血表現呼吸困難，心悸，胸痛。 專家提醒：妊娠期應重複測定血紅蛋白，及早發現貧血傾向及時糾正，可在妊娠期進行
2015-10-06 201 -
孕期貧血對症下藥
孕期輕度貧血：食療 1、 動物血能提供紅蛋白型鐵， 如雞血、豬血等。 2、 肝臟是儲存鐵源的重要器官，如豬肝，鐵的利用率較高。 3、 大豆及其製品也是較好的鐵源，需要交替食用。 4、 動物性食物中含有較多的血紅素鐵及優質蛋白，如瘦
2015-10-06 212 -
孕育“二胎”孕前營養要升級
許多媽咪認為生二胎是水到渠成的事情,事實上並非如此，想要二胎寶貝，建議夫妻雙方在懷孕前到醫院做一次孕前檢查，,並停止服用雌激素、抗生素等藥物， 在醫生的指導下進行優生優育。飲食上同樣需要營養均衡且全面，媽咪在計畫妊娠前3~6個月就應接受特
2015-10-06 213 -
餵養姿勢不正確易導致寶寶吐奶
寶寶吐奶是很常見的，尤其是半歲以下的嬰兒或新生兒，吐奶更是時有發生。導致吐奶的原因有很多，除了吃奶時胃進了空氣，或剛吃飽被抖動可致嬰兒吐奶之外，媽媽不正確的餵奶姿勢也是導致吐奶的原因之一。 例如仰臥位餵奶，餵奶時吸入了空氣，餵奶太急、太多
2015-10-06 44 -
新生兒、嬰幼兒寶寶吐奶和溢奶的區別
在寶寶出生不久（新生兒或嬰兒期間），由於胃發育還不完善，所以每次在吃完奶之後，就特別容易引發吐奶。 吐奶和溢奶，其實都是指牛奶從寶寶嘴裡面流出來的現象，只是吐奶是胃中食物被強而有力地排空，而且量比較多；溢奶則是指食道或胃之內的容物不由自主
2015-10-06 28 -
新生寶寶吐奶難護理？六個招數輕鬆應對
雖然很多新媽在寶寶出生之前就聽說過關於新生兒吐奶的問題，也知道這是一種較為常、且不是什麼大驚小怪的問題。然而，凡事到了自己身上，就不再那麼從容了。 剛剛喂完奶還不到一會，寶寶就把奶給吐出來了。媽媽可是看在眼裡，急在心裡。面對寶寶吐有，究
2015-10-06 13 -
如何應對寶寶便秘？成功治療便秘的實例
便秘總是與很多寶寶相伴而行，尤其是生活水準大大提高的今天，由於食物變得越來越精細，所以，便秘的寶寶也越來越多。然而，便秘對寶寶的生長發育有很大的影響，可又不那麼容易糾正，對此，媽咪們真是既著急又頭痛，常常感到束手無策。其實，媽咪只要悉心聽
2015-10-06 17 -
孩子發熱便秘怎麼辦？
孩子在有病發燒的時候，由於消化液分泌減少，消化酶活力降低，胃腸蠕動功能減弱，食物在胃腸道不能被消化吸收和及時排出，所以容易導致便秘。在發熱時大便秘結往往會影響體內毒素的排泄，因此應積極採取措施，使大便通暢排泄。促進大便排泄的方法有以下幾種
2015-10-06 19 -
新生寶寶皮膚護理那些事兒
寶寶出生了，所有的新爸媽自然既幸福又緊張，尤其是面對寶寶那吹彈可破的嬌嫩肌膚時，媽媽們常常不知道該如何護理。新生寶寶的肌膚功能與結構和成人不同，皮膚比較薄嫩，保護不當很容易破損。同時，肌膚是寶寶全身最要的器官，它可以保護寶寶免受外界的各種
2015-10-06 22 -
嬰幼兒冬季常見疾病及護理方法
（1）流行性感冒發生於每年冬季到第二年春季，發高燒、流涕、鼻塞等症狀很明顯。從感染病毒到發病只要1～2天，還會突然發高燒到39℃～39℃。有流鼻涕、喉嚨痛、咳嗽等症狀，還會嘔吐或腹瀉。寶寶的流行性感冒常會引起支氣管炎、肺炎、中耳炎等併發症
2015-10-06 39 -
如何護理新生寶寶？
從醫院生產後回到家中，新手父母面對新生寶寶，不知道如何下手。新生寶寶的護理有很多很多，但其中保證寶寶的安全和防止新生寶寶的感染是重中之重了，但具體該怎麼做呢？防止寶寶窒息有三注意在醫院的時候，寶寶剛出生，還沒有開始呼吸前，護士就會很迅速地
2015-10-06 12 -
超實用！寶寶嬌嫩肌膚護理方法
寶寶肌膚特性—嬌嫩易受刺激寶寶皮膚需要3年時間才能發育至與成人皮膚相同，在此之前，無論在功能上或結構上都與成人有很大差別，由於寶寶皮膚尚未發育成熟，所以顯得特別嬌氣敏感，易受刺激及感染，在護理寶寶的時候，應選用經過特別配方的嬰兒產品，既能
2015-10-06 18 -
保護寶寶水嫩肌膚，需要寶寶專用產品
當每一位准媽媽看著自己漸漸隆起的腹部，感受腹中嬌兒的"拳打腳踢"時，快要當新媽媽的幸福感洋溢在心中，她盼著寶寶降臨那一美妙時刻的早點到來。胎教音樂、智力方程、育兒寶典伴隨著預產期一天天的臨近，准媽媽們就該在預產期前一個月為自己的寶寶準備嬰
2015-10-06 19
