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幼兒身體鍛煉小常識大全
1 鍛煉時用鼻子呼吸可過濾病菌 冬季較其他季節空氣品質差，因此應注意養成用鼻子呼吸的習慣。因鼻毛能濾清空氣，使氣管和肺部不受塵埃、病菌的侵襲。 2 選擇向陽避風的地方鍛煉最佳 在冬季鍛煉之前要做好“四選”：其一是選擇好服裝，應穿著柔軟
2015-12-07 37 -
韓國女星河智苑上節目秀素顏~公開水嫩肌膚的小秘訣！
韓國女演員河智苑算是小編我很喜歡的女演員了，雖然說我不怎麼看韓劇，但是河智苑演的韓劇我好像還看過那麼幾部~最近她參加了韓國美容節目《Star Gram》的錄影，並直接公開超美素顏，教授大家如何保持這樣水嫩肌膚的秘訣，膚質管理不管是對女生或
2015-12-07 38 -
陰虛體質的養生原則及方法
祖國醫學認為，根據臨床上的症候表現、脈象、舌苔，主要有以下八種體質：陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質、血虛體質、陽盛本質、血瘀體質、痰濕體質、氣鬱體質。陰虛體質的特點形體消瘦、面色潮紅、口燥咽幹、心中時煩、手足心熱、少眠、便幹、尿黃、不耐春夏
2015-12-07 20 -
想瘦你就少穿點
最新研究發現，受凍可以減肥。運動或者處在低溫環境能夠使人體產生更多的“好”脂肪，這些褐色和米色脂肪能燃燒體內的卡路里。之前的研究顯示受凍可以類比出鍛煉的效果，使人體免受肥胖，以及改善新陳代新健康。現在，最新的研究發現處在低溫中可以顯著改變
2015-12-07 12 -
本季預警 及時發現小兒肺炎
發現症狀 0～3歲：以支氣管肺炎為主 3歲以內的寶寶出現肺炎主要是因為受到病毒、細菌感染，其中最多的是，引發感冒的病毒或細菌，還有少部分寶寶是受到肺炎鏈球菌感染。因為小寶寶的呼吸道比成人短，所以病毒或細菌進入得快，發病也快。通常是先有1～
2015-12-07 44 -
讓孩子變聰明的11個細節
所有父母都希望自己有一個越來越聰明的的孩子。但是孩子的智慧並不是短時間就練成的。而是要靠點點滴滴的培養與累積。以下就告訴你11個讓孩子變聰明的細節。一、睡足睡好德國科學家發現，每晚睡眠10小時的孩子成績優於每晚睡眠小於8小時的孩子。大腦充
2015-12-07 19 -
孕期易上火 孕婦吃什麼可以去火
孕婦吃什麼去火? 海帶綠豆粥 材料：白米1杯，海帶絲75克，綠豆1杯調味料水10杯，白砂糖1杯 做法： 1、白米洗淨，加水10杯浸泡1小時，移到爐火上煮開，放入洗淨、切小段的海帶絲，改小火煮到熟軟。 2、綠豆洗淨，加水3杯
2015-12-07 16 -
孕婦吃什麼可以預防新生兒黃疸
孕婦吃什麼能預防胎兒黃疸 1、胎黃常因孕母遭受濕熱侵襲而累及胎兒，致使胎兒出生後出現胎黃，故妊娠期間，孕母應注意飲食有節，不過食生冷，不過饑過飽，並忌酒和辛熱之品，以防損傷脾胃。 2、嬰兒出生後就密切觀察其鞏膜黃疸情況，發現黃疸
2015-12-07 42 -
童年的職業夢想，藍天城幫你即刻實現！
藍天城職業體驗樂園，是全球領先的職業體驗教育中心，以工業製造、商業、傳媒、美食、金融、軍事、文化七大主題為中心，設置近百種體驗專案，內容涵蓋社會的方方面面，是青少年兒童真正的第二課堂和實踐基地！融合中西方先進教育理念與項目，讓孩子以角色
2015-12-07 30 -
健康營養排包：全方位記錄親子烘焙時光
入烘焙這坑，其實來源於自己的一個想法。等女兒4、5歲有獨立動手能力時，通過烘焙這種方式來更好的親子互動。想一想，女兒拿著和媽媽一起做出來的甜點去學校，倍兒驕傲的對同學說這是我和媽媽一起做的，請你嘗一嘗~!我相信女兒必定會迎來豔羨的眼光。其
2015-12-07 122 -
4名小學生到同學家裡玩被當小偷 遭“調查”3個多小時
4名小學生白天到小夥伴家裡玩，傍晚小夥伴的家長回來後，發現家裡的一部手機不見了，隨後找到4名小學生和他們的家長，在一條黑漆漆的走道上“調查”了3個多小時。1日，家住秭歸的王先生（化姓）反映，事情過去十天了，他都不敢提當晚的事，擔心會對孩
2015-12-07 18 -
最佳受孕體位 備孕夫妻get起來
屈膝體位 女性彎曲雙腿，把雙腳放在男性肩上，這樣能使陰道大為露出，陰道的距離也可縮短，使陰莖更加深入。同時，由於後陰道腔的位置較低，能貯藏射出的精液，不致倒流出來。此外，女性還可以拿一個小枕頭稍微墊高臀部並長時間平躺睡姿，這樣有助
2015-12-07 26 -
網友備孕猴寶寶 備孕成功經驗分享
今年我是9月份想試一試要寶寶，當時不知道pl試紙，也不知道白帶拉絲，在例假第14天的時候就同房，而且起初以為要天天同房，結果搞得我老公太緊張，太累，同房了兩次，就變成了心理陽痿。 9月以失敗告終。 10月份我們繼續努力，測了體溫
2015-12-07 16 -
給孩子吃蔬菜要避開10個誤區
那給寶寶吃蔬菜有哪些誤區，下面就一起瞭解下吧。 一、給寶寶吃沒用沸水焯過的苦瓜 避開法：苦瓜中的草酸會妨礙食物中的鈣吸收。因此，在吃之前應先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，需要補充大量鈣的寶寶不能吃太多的苦瓜。 二、香菇洗得太乾淨或用
2015-12-07 15 -
准媽們，掌握撫摸胎教的正確方法
孕婦懷孕不到36周，千萬不要頻繁摸肚皮，這樣會引起子宮收縮，可能導致嬰兒早產。不當手法還可造成臍帶繞頸、胎位不正。這並不是不讓孕媽媽摸肚子，而是要提醒孕媽媽要用正確的方式。一般過了孕早期，撫摸胎教就可以實施。1、來回撫摸法實施月份：懷孕3
2015-12-07 19 -
健康胎兒的四大特徵，孕媽媽感受到了嗎？
每個生命從最初的胚胎發育呈胎兒，整個孕周是40周，每週胎兒都會有所變化。孕媽媽們也會通過各種途徑來關注胎寶寶的健康。例行的常規檢查及其他儀器監測，可以讓醫生瞭解胎兒每個時期的生長發育情況，尤其是健康狀況。但和寶寶最親密的還是媽媽，寶寶的一
2015-12-07 34 -
寶寶輔食添加 要避免三種錯誤“混搭”
隨著寶寶月齡的增加，僅依靠母乳或是配方奶粉已經無法滿足孩子身體發育的需要，寶寶到了4~6個月，這時就需要給寶寶添加輔食了。 我們常說，飲食搭配有忌宜，某些食物搭配食用會給身體帶來不適，或者破壞營養成分。如此飲食法則同樣適用于寶寶飲
2015-12-07 20 -
幼稚園春季幼兒保健小常識
1 帶孩子經常鍛煉身體 增強幼兒體質在寒冷的冬季，幼兒的室外活動相應減少，春季來臨，如果驟然增加室外活動量，由於溫度的差異，勢必增加幼兒的發病率。因此，冬季也要常帶幼兒到戶外活動，增強其身體的抵抗力和對外界環境的適應能力。春季氣候適宜，陽
2015-12-07 55 -
1小時內OOXX 2次，懷孕的機率會提高3倍
許多夫妻為了生小孩，總是用盡各種方法，就是希望增加懷孕的機會。最近有國外提出一項新的理論，男女若是在1小時內OOXX 2次，懷孕的機率會提高3倍。研究更發現男性在第2次射出的精子，讓女性受孕的機率更高。英國倫敦 Middlesex 醫院日
2015-12-07 53 -
備孕補葉酸小心吃過了有副作用
儘管許多計畫懷孕和已經懷孕的准媽媽都知道需要補充葉酸，但是怎麼補才是最有效，懷孕前補充葉酸有什麼講究，恐怕許多准媽媽仍然是一頭霧水。本文乖乖網就為大家解答補充葉酸的疑惑，一起健康備孕。 1、導致神經系統受損葉酸的補充可以促進胎兒的神經細胞
2015-12-07 37
