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新媽媽剖腹產後飲食保健方案
通過剖腹產生下寶寶的新媽媽，其身體受到手術的影響，會比順產媽媽更需要在月子期補充好營養，盡可能的幫助恢復身體健康。這就需要在日常飲食上多下功夫。那麼，有哪些飲食方案適合剖腹產產婦在產後恢復身體呢?母嬰小編帶您一起瞭解。 剖腹產後坐月子
2016-05-24 31 -
產後飲食要遵循四個基本原則
你知道產後飲食該如何安排麼?可能絕大多數的人都會回答進補唄。其實進補只是產後飲食的一個方面而已，科學合理的產後飲食必須要兼顧到母嬰雙方的健康，具體的做法可能有很多種，而無論如何安排，你都應該遵循四個基本原則。 1.食物要鬆軟、可口，易消化
2016-05-24 18 -
產後飲食必知的九大要點
凡事都有要點，而掌握要點就是成功的關鍵。產後飲食也不例外，那麼產後飲食的要點是什麼呢?可能對此不同的人會有不同的看法，而經過我們的總結，我們認為產後飲食包含九大要點，瞭解並掌握著九大要點對大有裨益。 1.雞蛋雞蛋中蛋白質及鐵含量較高，並含
2016-05-24 19 -
產後虛弱試試這五道食譜
產後吃什麼最滋補?產後多數女性身子會非常的虛弱，如何在短時期內使產後恢復做到位呢?這自然離不開科學合理的膳食和營養補充。那麼，產後虛弱調理食譜都有哪些?產後怎樣補充營養好呢?一起來看看小編的推薦吧。 新媽產後調理食譜一：甘藍蘆筍沙拉 原
2016-05-24 41 -
產後去除妊娠紋的絕佳食譜
產後去除妊娠紋吃什麼?產後妊娠紋成為困擾多數女性的一個大問題，對於產後恢復愛美的媽媽們來講，是可忍孰不可忍啊!今天小編就來教大家一個非常輕鬆又簡單的去妊娠紋方法，沒錯，就是吃對食物，下面為大家推薦7款營養食譜，巧去妊娠紋，一起學起來吧!
2016-05-24 60 -
營養粥助你產後補氣血
當可愛的小寶寶終於降生的時候，媽媽們終於可以松一口氣了。不過此時我們也不能掉以輕心，因為調理好自己的身體才能更好的保證。那麼現在問題來了，分娩之後吃什麼呢?說到產後飲食，那麼最好的就是粥了。下麵就來教你熬制兩款產後粥。 小米粥 原料：小
2016-05-24 46 -
產後身體不適可以試試食療
營養豐富的產後飲食不僅能夠幫助我們更好的恢復身體，同時也有助於母嬰雙方的健康。當然，如果你產後出現了一些不適的症狀，也是可以通過產後飲食來進行調理的。就拿便秘和失眠這兩個不適症狀來說吧，讓我們看看產後食療方法有哪些。 1.便秘 很多產婦
2016-05-24 63 -
剖腹產後該如何安排飲食
產後飲食對於產後的身體恢復和都有著重要的意義。而不同的產婦所適合的產後飲食也是不同的。就比如剖腹產的女性吧，產後飲食既要兼顧到身體恢復和哺乳，同時也要考慮傷口的癒合。那麼剖腹產後吃什麼會比較好呢。 由於身體特殊情況，我必須進行剖宮產，但
2016-05-24 80 -
產後貧血 中醫食療最有效
產後貧血是最為常見的一種產後健康問題，如果你對其視如不見，那麼必然危害。那麼產後貧血怎麼辦呢?你需要科學的產後飲食來幫忙。要解決產後貧血問題，食療是一個好方法。下麵就給你推薦六款產後貧血食療方。 產婦在分娩過程失血過多，很容易造成產後貧
2016-05-24 80 -
羊水過少該怎樣處理？
羊水過少的處理 羊 水 過 少 概述 妊娠晚期羊水量小於300ml者，為羊水過少，最少可能僅只數十或幾毫升的暗綠色粘稠混濁液體。 病因：主要與羊水產生減少或吸收、外漏增加有關。 可能與以下因素有關： (一)1、胎兒泌尿道畸形
2016-05-24 58 -
羊水過多應注意
羊水是充盈在妊娠子宮裡羊膜腔內的液體。正常足月妊娠時的羊水量約1000毫升左夼，如果超過2000毫升時為羊水過多。由於羊水的多少與胎兒有著密切關係，故當發現羊水過多時，首先應該考慮到胎兒可能有先天性畸形的存在。 羊水來源於母體血清的透
2016-05-24 40 -
夫妻年齡落差大嬰兒早產風險高
義大利一項研究證實，高齡爸爸的子女的危險較高，如果再加上媽媽的年紀較輕的話，妊娠32周以前早產的危險更高。專家認為父母年齡落差大可能是早產的一個危險因素。 研究員分析資料後發現，在妊娠37周以前早產的危險和爸爸的年齡成正比。對20到2
2016-05-24 37 -
疑問：水中分娩容易造成感染嗎
在國外，水中分娩很盛行，而在國內應用並不是很廣泛，這與大家對水中分娩認識不足有一定的關係。比如很多人有這樣的疑問：水中分娩容易造成感染嗎?寶寶會嗆水嗎?帶著這些問題，我們來看看母嬰專家的介紹： 答：國外研究發現，水中分娩的母嬰感染發生率並
2016-05-24 16 -
為何需要催生?5大原因需要催生
在什麼情況下，孕婦需要催生呢?那麼為何需要催生?專家指出，5大原因需要催生。如果您出現了以下幾種情況的話，則就需要考慮催生了。關於催生也會有很多常見的疑問，今天小編就來為你解答吧。 關於催生的常見疑問 催生很痛? 催生會不會比較痛?專家說
2016-05-24 167 -
必看：分娩產程可以吃哪些食物呢
分娩產程可以吃哪些食物呢?想知道這個問題之前，你對“分娩產程”的定義瞭解嗎?分娩產程是從規律性子宮收縮開始到胎兒胎盤娩出為止的全過程稱為總產程，也叫分娩產程。下面，母嬰小編就針對分娩產程可以吃哪些食物做出以下介紹。 分娩產程中可以吃哪些食
2016-05-24 33 -
產程注意：3種錯誤用力 分娩更難
生產過程中如何正確用力呢?這是很多准媽媽比較關心的問題。母嬰專家指出，在實際的生產過程中，由於很多產婦沒有經驗，加上心理恐懼，常常會力氣用錯了地方，這樣反而會讓分娩變得更加困難。 產程注意：3種錯誤用力，分娩更難 1、別大聲呻吟或大喊大叫
2016-05-24 52 -
產程注意：正常產程多長時間
正常產程多長時間，產程過慢是怎麼回事，加快產程怎麼做等等這些問題，不僅准媽媽們需要瞭解，而且准爸爸們也要瞭解。當寶媽被推進手術室的時候，我們也不至於在手術室外乾著急。下面我們來看看母嬰專家的介紹： 正常產程多長時間 一、正常產程多長時間
2016-05-24 116 -
產婦自然分娩產程過慢怎麼辦
產婦自然分娩產程過慢怎麼辦呢?這是很多准媽媽擔心的問題。母嬰專家指出，分娩的過程無論過快還是過慢都是有危險的哦。所以，在分娩的過程中，醫生都會適當的控制分娩的時間。下面我們就來看看自然分娩產程的正常時間： 產婦自然分娩產程過慢怎麼辦 自
2016-05-24 43 -
如何能夠讓分娩過程變得更加順利
如何讓分娩過程更加順利呢?學習分娩放鬆技巧是個好辦法，順利的分娩過程對於母音健康都有好處，那麼分娩放鬆技巧都有什麼呢?放鬆是產程注意中最重要的部分，徹底的放鬆是分娩順利進行的保障，來看看下面這些分娩放鬆技巧吧。 想像放鬆 在分娩中進行積極
2016-05-24 24 -
分娩之際應謹記五大禁忌
分娩應謹記哪些問題?為確保母子平安，在待產分娩時，孕婦不單要有良好的心態，也要注意以下幾種禁忌，只有這樣才能確保，才能將順產進行到底!下面，一起瞭解一下產程注意事項吧! 1、一忌怕 很多孕婦對分娩有恐懼感，害怕疼痛和危險，臨產期越近，越是
2016-05-24 19
