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可以緩解母嬰夏季厭食的六大粥類食譜
夏季因為天氣的原因，不管是媽媽還是寶寶都時常出現厭食的情況，這該怎麼辦？其實在炎熱的夏天多食用清淡食物和水果，少食用油膩刺激性的食物，這樣對緩解母嬰的厭食情況會有説明，那麼具體是哪些飲食對緩解母嬰厭食有幫助呢？下面為媽媽們推薦幾款可以緩解
2016-05-26 20 -
對母嬰抗感有幫助的家常菜食譜
在這春夏交際的時節，時常出現忽冷忽熱的天氣，這樣一來我們很多時候都會添減衣物，如果添減恰當還好點兒，要是不恰當就是就會引起親子感冒，尤其是母嬰，本身那個時期抵抗力就比較差，所以很容易生病，因此我們要增強母嬰的抵抗力，那麼如何增強母嬰的抵抗
2016-05-26 17 -
有助於緩解孕媽媽貧血的食譜有哪些
孕媽媽懷孕期出現貧血怎麼辦?孕媽媽們該如何應對孕期貧血?引起孕媽媽貧血的原因有很多種，其中最有可能就是是營養不良或者蛋白質不足，孕媽媽這種貧血的現象對胎兒也會造成一定的影響，因此對於孕媽媽孕期貧血一定不能大意。下面我們推薦幾款有助於調整孕
2016-05-26 33 -
可以治療孕婦便秘的菜譜
孕期的時候，孕婦很容易就出現便秘的情況，所以說一定要提前預防，以及知道如何治療孕婦便秘。而對於孕婦來說，最好的辦法莫過於食療。現在就來給您看一下，治療孕婦便秘的菜譜都有哪些。孕媽媽可以在平時做這些菜來解決孕婦便秘的問題。 治療孕婦便秘的菜
2016-05-26 42 -
夏季應做給寶寶的菜：肉末炒冬瓜
關於夏季，我們一想到就是烈日炎炎，這個時候，寶寶需要做好防暑的準備。寶寶預防中暑，最好的方法應該是防曬以及食補吧。而本文就來為新手爸爸媽媽，推薦一到美味，針對于寶寶預防中暑的菜肴。肉末炒冬瓜。 天熱濕氣重，寶寶甚至大人一般都喜歡吃清淡味鮮
2016-05-26 19 -
一道菜幫准媽媽補鈣又補碘
孕期要補充多種營養元素，而准媽媽們大多又胃口不佳，所以在進行營養補充的時候最好能夠一舉多得，為此，我特意為各位孕婦朋友準備了既能補鈣又能補碘的美味佳餚。 補鈣又補碘食譜：紫菜豆腐羹 此菜含大量鈣質的食品，幫助骨骼生長，豆腐含豐富的鈣質，紫
2016-05-26 45 -
懷孕早期的幾個開胃營養食譜
懷孕早期，由於受到早孕反應的困擾，沒有食欲是准媽媽最常見的問題，但是胎兒可不能缺乏營養呀，讓我來給你介紹幾個清淡的開胃美食吧。 番茄南泌 材料 番茄2只，青蒜、芝麻、青椒各適量。 調料 植物油、蔥花、鹽各適量。 〔做法〕 1.番茄洗淨，用
2016-05-26 31 -
乾果食譜讓孕期飲食添新意
乾果是孕期的理想營養食品，不過，總吃乾果也會覺得索然無味，如果將乾果做成菜那就不一樣了，一定會給你一種新鮮的感受。 栗子白菜 材料 大白菜600克、栗子400克。 調料 鹽、味精、胡椒粉、澱粉、奶各適量。 〔做法〕 1.白菜去掉根和老莖葉
2016-05-26 23 -
讓准媽媽胃口大開的孕期美食
檸檬雞片很多人應該都聽說過，但是也許你不知道，這可是一款孕前的絕佳食品呀，我把這個食譜拿出來就是為了和各位即將做媽媽的女性一起分享。 雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。檸檬雞片是孕前的一款好食譜。 主
2016-05-26 17 -
一款懷孕前的絕佳藥膳美食
對於懷孕來說，吃是一件大事，吃是幫助身體做好營養儲備的最重要手段。當然，除了營養，我們還要考慮到美味，這款藥膳一定適合你。 羊肉黑豆燉當歸具有補血、活血、鎮靜、止痛的作用，是孕前的一款好食譜。 主料： 羊肉(瘦) 1000克 黑豆 100
2016-05-26 25 -
營養非常豐富的一道孕期美食
有些孕婦在孕期會出現食欲不佳的現象，所以，在飲食的安排上就更要注意在最少的飯菜中放入盡可能豐富的營養成分。我接下來要介紹的這道菜就具有這個特點。 蛋包三鮮 原料：蛋皮、綠豆芽、黃瓜絲、火腿絲、鹽、醋、烹調油適量，番茄沙拉1小勺。 制法：清
2016-05-26 23 -
最佳結合的美食魚味雞蛋餅
雞和魚是兩種營養豐富的美食，你有沒有想過將這兩種美食組合在一起會是怎麼樣的?哈哈，今天，就讓我來教你做一道孕期美食，魚味雞蛋餅吧。 魚味雞蛋餅 原料：雞蛋200克，豬肉50克，蔥、薑、蒜末、番茄醬各適量，鹽、糖、米醋、味精各少許，植物油、
2016-05-26 13 -
促進胎兒大腦發育的小食譜
孕期吃的好，營養才能跟得上，所謂吃的好，就是一定要吃出營養，同時還要吃出快樂。如果東西不夠美味，那麼又怎麼能激起准媽媽們的食欲呢。 原料：鹹雞蛋2-3個，豆腐150克，雞湯適量，鹽少許。 製作：鹹蛋蒸熟後取出蛋黃，用勺背壓成蛋黃泥;豆腐切
2016-05-26 35 -
吃出好心情的孕期雞蛋食譜
雞蛋是一種很好的營養食品，也是孕期所不可缺少的營養食品。如果把雞蛋和其他食品配合起來做成更加美味的孕期美食，准媽媽和胎兒都會更喜歡。 番茄蛋片 原料：番茄2-3個，雞蛋2個，黑木耳少許，植物油、鹽、味精、水澱粉穩中有降適量，芝麻油少許。
2016-05-26 37 -
用簡單食材做出絕佳孕期美食
你想學習一款一舉多得的孕期健康美食麼?今天我就來教給你。這道美食不僅可以促進胎兒的大腦發育，還能起到補鈣和安神的功效。 菠菜拌蛋皮 原料：雞蛋2個，菠菜500克，蔥絲、薑絲各適量，鹽、味精、水澱粉、花椒、香油各適量。 製作：先將菠菜擇去老
2016-05-26 21 -
適合孕後期營養的美味佳餚
在孕後期的時候，面臨著即將分娩的時候。更好做好孕期營養了，而本文將為孕媽媽介紹三道美味佳餚，在孕後期吃的話，既健康又美味。下面孕媽媽及家人就來學習一下，這孕後期的美味佳餚怎麼做吧。 穀物雜燴 準備時間：10分鐘 烹飪時間：大約35分鐘 分
2016-05-26 36 -
美國天賦教育計畫給我們的啟示
美國的天賦教育主張創造一種適當的環境，讓孩子的才能自然流露，自長自成，完全不同於加壓負重式的開發智力的教育。它的宗旨是：每個孩子有權得到適合自己能力的教育，就像為傷殘兒童提供特殊教育一樣，那些具有天賦能力的孩子，也應該得到適合於他們能力
2016-05-26 20 -
4歲開始的“戀父、戀母”情節
4-6歲這個時期的孩子開始他“戀”，第一個目標是他的異性親長，又名戀母(戀父)情結。這種情結在兒童性心理發展過程中是普遍存在的，被壓抑於潛意識內，以後不但可表現為戀上長者，而且還可能成為各類精神疾病(包括、與內源性)及其症狀表現的心理根
2016-05-26 56 -
我加孩子天生膽小怎麼辦
寶寶膽小怎麼辦？我家寶寶從小就膽子小，性格又很固執，在幼稚園，她從來不喊老師好，也不怎麼說話，更過分的是，她在幼稚園從來不敢去大便。寶寶這麼膽小，我很擔心，也經常給她講一些有關勇敢的故事，但效果不大。該怎樣幫她克服膽小的問題呢？ 眾媽
2016-05-26 42 -
孩子的自尊心父母也要關心
俗話說，好孩子是誇出來的，而不是打罵出來的。筆者曾聽過這樣一則故事：一天下午，一個不足十歲的小學生放學後獨自到一片樹林裡玩耍。天黑了，這個膽小的孩子還沒有走出樹林，他怕遭到野獸襲擊，就爬到一棵大樹上躲了起來。父親見孩子很晚還沒回家，就沿
2016-05-26 17
