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·小心！生育後抑鬱突然來襲
從生暫時的興奮中過來的，有越來越多的人，荷爾蒙的分泌會急速下降。但是比起這個，還有半數以上的媽媽們都說自己有陷入容易流淚、不易入睡的狀態的經歷。 這種狀況隨著時間的推移是會慢慢的消失的。但是在陷入這種境況的期間，媽媽們就會變得有很強烈的
2016-05-27 23 -
·什麼是產後抑鬱症
產生的生理因素是的變化。在時，雌激素升高，孩子出生後，雌激素迅速下降。 因素包括太擔心孩子，無法應付產後忙碌的生活，不能接受自身的角色變化等。 美國精神病學會1994年制定的產後抑鬱症的診斷標準是： １。在產後兩周內出現下列５條或５條以
2016-05-27 47 -
·10招打造產後媽咪好心情
1、憂鬱可自愈 如果你只是產後憂鬱，讓自己的心緒放鬆，等待著身體對激素水準變化的重新適應。 2、創造的產後恢復環境 當你從回家時，要限制人來看你。關掉你的電話，為自己創造一個安靜、閒適、健康的休養環境。 3、清淡而的產後 吃營養豐富而又
2016-05-27 24 -
·新媽媽的“怪情緒”
近日，一位有著7個月寶寶的媽媽在西祠的媽媽討論版上發出了一個求助帖。她在帖子中訴說。寶寶不但沒有給她帶來快樂，反而讓她感覺非常討厭寶寶。她覺得寶寶的到來搶走了老公對她的愛，以及走妻相處的時間～～這位媽媽為自己不夠爰寶寶而內疚，令人意想不
2016-05-27 15 -
·產後抑鬱症的心理護理
和哺乳是人類正常的生理現象，對於初產婦是一個應激因素，由於社會角色的完全改變；對她們的認知和行為有很大的影響，容易超越正常界限造成病理改變，其中以發生在的產母抑鬱最常見，從而直接影響了母乳餵養。 1．產婦抑鬱的誘因： ①生理因素：從至分
2016-05-27 23 -
·疲倦是產後憂鬱的主要因素
疲倦是造成情緒低落與憂鬱的主要因素。有時候，這種情況是可以避免的。 在孩子階段，母親最缺乏的就是睡眠。小需要餵食無數次，因此在最初的幾周，母親晚上睡覺也不得安生，要起來喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親感到生活沒有樂趣，前途迷茫。但是，最
2016-05-27 24 -
·孕期抑鬱症的判別與對策
對大多數來說，期間是一生中最感覺幸福的時期之一，然而事實上也有將近10％的，在孕期會感覺到程度不同的抑鬱。也許正因為人們都堅信，懷孕對女人來說是一種幸福，所以甚至很多醫生都忽視了對孕期的診斷和治療，而簡單地把的沮喪抑鬱，歸結為一時的情緒
2016-05-27 22 -
·孕期抑鬱症判別與對策
對大多數來說，期間是一生中最感覺幸福的時期之一，然而事實上也有將近10％的，在孕期會感覺到程度不同的抑鬱。也許正因為人們都堅信，懷孕對女人來說是一種幸福，所以甚至很多醫生都忽視了對孕期的診斷和治療，而簡單地把的沮喪抑鬱，歸結為一時的情緒
2016-05-27 19 -
·孕期抑鬱症准媽媽輕心不得
陳小姐今年28歲，7個多月前，剛得知的消息時，她和先生興奮得好幾天都睡不好。然而快樂的情緒並沒有延續太久，隨著產期的來臨，陳小姐發覺自己的情緒越來越差，經常失眠、頭腦昏沉、胃口不好、渾身無力，她開始擔心這種壞情緒會影響未來的寶寶，又擔心
2016-05-27 21 -
·父親產後抑鬱影響寶寶發育
發表在最近出版的英國醫學期刊《柳葉刀》上的一份研究報告稱，如果父親患有，其孩子更易在早期出現。 眾所周知，研究已經證實，母親患產後抑鬱症對孩子發育具有一定的影響，但有關父親患產後抑鬱症對孩子發育的影響的研究卻沒有。對此，牛津大學的研究人
2016-05-27 24 -
·年輕媽媽怎樣趕走產後抑鬱
一是等待憂鬱的自愈。 如果產婦只是產後心情憂鬱，而沒有成為，那就努力讓自己的心情放鬆，等待著體內激素水準調整，總會形成平衡，而使自己適應新的生活。 二是創造適宜的產後恢復環境。 當產婦從回家時，要限制來探望的人，尤其是要關掉電話，為自己
2016-05-27 38 -
·產後抑鬱 心理護理
和哺乳是人類正常的生理現象，對於初產婦是一個應激因素，由於社會角色的完全改變；對她們的認知和行為有很大的影響，容易超越正常界限造成病理改變，其中以發生在的產母抑鬱最常見，從而直接影響了母乳餵養。 1．產婦抑鬱的誘因： ①生理因素：從至分
2016-05-27 23 -
·新媽媽謹防產後抑鬱症
據市立產科主任季向虹介紹，期間，荷爾蒙雌激素和黃體酮均會急劇增長。後，荷爾蒙水準則迅速降低並達到以前水準。因為這些的變化，70－80％的產婦在數天內會出現孤獨、憂傷等產後憂慮症狀。一般來說，多數產婦會在症狀出現的2－3天內自行痊癒，另有
2016-05-27 21 -
·新媽媽產後情緒自測
憂鬱： 50%～57%的媽咪在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產後第一周(1-4天)，正常情況兩周內自動減緩。 產後抑鬱： 這是比產後憂鬱更嚴重的症狀，在10個產婦中大約有1個受其影響。你可能經歷“高
2016-05-27 15 -
·遠離產前焦慮產後抑鬱
對於來說，是個挑戰，體內激素的變化引起生理、的巨大變化，而對於大多數都是獨生子女的80後來說，如何在心理上真正斷奶，轉變社會角色———從一個女兒變成一個媽媽，則更是一大人生挑戰。懷孕期間的焦慮、生產以後的抑鬱，讓許多初為人母的80後，面
2016-05-27 38 -
·疲倦是導致產後抑鬱的主因
在孩子階段，母親最缺乏的就是睡眠。小需要餵食無數次，因此在最初的幾周，母親晚上睡覺也不得安生，要起來喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親感到生活沒有樂趣，前途迷茫。但是，最困難的時期就是嬰兒早期，在經歷了最初的夜不能寐後，孩子會自然而然地一
2016-05-27 20 -
·產後抑鬱的治療方法及原因
出現是患者家屬關注的問題，產後抑鬱症的出現和很多的因素有關，治療產後抑鬱一般要預防和減輕症狀，對於嚴重的患者給予藥物的治療。那麼出現了產後抑鬱症該怎麼治療呢？ ㈠產後抑鬱症的病因 產後抑鬱症多在產後2周發病，產後4～6周症狀明顯。臨床症
2016-05-27 22 -
·甜食能夠緩解產後抑鬱症
甜食能緩解抑鬱 產後已成為新媽媽常見的產後之一，這是由後環境的急劇變化和一些外在因素引起的。 “月子”裡的哺乳媽媽還沒完全適應小家庭裡的添丁進口，再加上身體的疼痛、不適，比較容易產生一些情緒問題。初為人母並不像想像的那樣美好，身體不適加
2016-05-27 26 -
·產後抑鬱了，怎麼辦
傷心，焦慮，情緒不穩定，易怒。以上症狀中是否有一種符合你的狀況？如果是的話，說明你患上了一種常見的產後，即產後，或稱為產後沮喪。 產後抑鬱症一般在生完小孩後的幾周內發生，一般持續一周或更短的時間。產後抑鬱症可能與產後荷爾蒙水準的變化有關
2016-05-27 20 -
·初為人父也易患產後抑鬱
美國的研究人員在一份最新報告中指出，患抑鬱並不為怪，很多剛做父親的也會患產後抑鬱。在對美國5000對剛剛做父母的夫婦進行的一項調查表明，14%的母親和10%的父親出現了嚴重產後。根據過去的研究，患病婦女的比例在意料範圍內，但對父親患產後
2016-05-27 18
