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孩子缺舌苔的營養暗示
人的舌苔是一個視窗,它可以反映人體內部臟腑、陰陽、氣血盛衰的情況,也可以反映各種不利於身體毒素的存在和深淺的程度。因此,人們也稱舌苔為健康的“鏡子”。平時作為父母的您若有空,可以讓孩子伸出舌頭看一看。如果孩子沒有舌苔,家長一定要引起注視。
2016-05-30 38 -
小兒的營養基礎-能量
能量是維持機體新陳代謝所必需的,主要通過氧化食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白質取得,每克可供能量分別為:16.7kJ(4kcal);37.7kJ(9kcal);16.7kJ(4cal)。小兒機體對能量的需要可分5個方面: 基礎代謝所需
2016-05-30 19 -
寶寶長牙 營養很重要
我們的專家向爸爸媽媽們介紹了寶寶乳牙的照護方法。其實,乳牙照護不僅僅只是在口腔清潔等方面哦!營養也是很重要的。長牙時,給寶寶補充必要的“固齒食物”,也能幫助寶寶擁有一口漂亮堅固的小牙齒。 小牙齒也需要營養!! 俗話說,牙好,胃口就好
2016-05-30 22 -
寶寶營養中的新寵兒
最適合寶寶的東西往往是在不斷變化的,而對於營養方面的資訊常常保持一貫性,新興的理念都要由專家們長期的進行實踐證明。下面就給你介紹一些最新的嬰兒營養方面的資訊: DHA&ARA的優勢 DHA&ARA是長鏈多不飽和脂肪酸(LCPUFAS
2016-05-30 44 -
讓身體壯的冬季好營養
冬天是收藏的季節,是積蓄力量待萌發的季節,我們應當抓住這個良好的時期,為兒童提供適當的營養。 食物的營養吸收有賴於健全的脾胃功能,夏季氣溫較高,使腠理開泄,汗液的增多致使兒童在夏季食入過多冷飲,兒童脾胃稚嫩,冷飲極易損傷脾之陽氣,脾胃受損
2016-05-30 25 -
營養VS寶寶換季問題
又到了季節交替的時候,很多父母總是會擔心家裡的小寶貝是否會不注意就生病了。要預防惱人的情況發生,最有效根本的方法就是從內在提升寶寶的免疫力。但是,要怎樣才能提升寶寶的免疫力呢?書田小兒科主任丁綺文醫師表示,從日常飲食著手是最有效的辦法。只
2016-05-30 19 -
治病健身,吃飯時解決
治病,吃什麼 寶寶也可以是食療的受益者,關鍵在於食物選擇是否對症。以下是幾種常見病的食療之法,供父母參考。 雞湯防感冒 感冒乃是孩提時代的高發病之一,體弱孩子尤易遭受其害,有無預防的良策呢?美國兒科專家做出了肯定的回答——喝
2016-05-30 19 -
少不行多不可的糖營養
糖食,醫學上稱為碳水化合物,與蛋白質、脂肪並列為三大產能營養素。據營養學家測算,孩子每天所需熱量的一半來自於糖食。 糖食不僅來自糖類,而且來自穀物、麵粉、蔬菜、水果等;不同的食物含糖量也不同(見下表)。 孩子每日攝取的糖食需適量,既不可缺
2016-05-30 21 -
兒童運動後要補的營養
孩子鍛煉後怎樣增加營養?只有合理安排膳食,才能保證孩子從食物中獲得必要的、比例恰當的營養,也才能確保體育鍛煉的效果。人體需要的六大營養素是:糖、脂肪、蛋白質、水、無機鹽和維生素。其中,糖、蛋白質和脂肪是供給人體能量的物質。六大營養素主要
2016-05-30 50 -
國外幼稚教育ABC (德國)
德國幼稚教育簡介 德國提倡的口號是:培養一個完整的人。因為孩子是一個活潑的、完整的人。德國幼稚教育的特色是把教育的責任歸之于父母。認為嬰幼兒階段父母是家庭教育的主人。 德國憲法明文規定:教養兒童是父母的自然權力和義務。政府對幼稚教
2016-05-30 21 -
國外幼稚教育ABC (奧地利)
奧地利有個“想像幼稚園” 在歐洲的奧地利首都維也納,有個別具一格的幼稚園--“想像幼稚園”。顧名思義,即是以培養幼兒豐富的想像力為“特色”的。 步入“想像幼稚園”的其中一個教室,猶如走進了童話世界。孩子們在教師的指導下,盡情張開想
2016-05-30 57 -
國外幼稚教育ABC (挪威)
挪威的幼稚園 挪威的幼稚園在世界上獨具特色:都是一些什麼都不教的幼稚園。幼稚園每天早晨7時30分開門,下午5時才關門。而那裡的家長上下班時間是上午9時到下午3時。這樣,家長就不會因為接送孩子而上班遲到或早退了。 在挪威,孩子們來到
2016-05-30 54 -
國外幼稚教育ABC (美國)
美國幼稚園的教室佈置 一、美國幼稚園教室佈置的指導思想:美國幼稚園教育極重視幼稚園的教室佈置,這是同美國幼稚園和教育觀分不開的。美國幼稚教育的主要觀點是: 1、幼兒必須利用各種感官,通過與環境的直接作用進行學習。 2、幼兒教師必
2016-05-30 42 -
國外幼稚教育ABC (一)
儘管世界各國關於幼稚教育的方法、形式繁多,但是其基本的教育原則大體上是一致的。現概括如下: 一、使所有幼兒均能適應的原則。這是幼稚教育最基本的原則。因為幼兒能否適應學前階段的教育,直接關係到以後學校教育的成敗。因此,許多國家特別注意研
2016-05-30 24 -
怎樣才能“望子成龍”
父母希望孩子“出人頭地”,有非常突出的表現,這種人皆有之的心情是可以理解的。但是父母若不根據孩子的實際情況,強制進行某些專長訓練,苛刻地要求孩子;或將孩子置於家庭顯著位置,一切圍繞孩子轉 。前者對孩子會造成巨大的心理負擔,後者可能培養出
2016-05-30 18 -
“神童”是逼出來的嗎
一些年輕的父母期盼自己孩子成龍、成鳳、成為“神童”,這種心情是可以理解的,但逼迫孩子成為“神童”的做法本身是不科學的。古今中外從來沒有逼出來的“神童”,一些“神童”成人後也未必能成人“巨人”。科學研究證實,從幼兒的生理心理發育而言,幼兒
2016-05-30 23 -
學前是否該教孩子認字
以前我覺得,在國內的話,上學前家長不必教孩子識字。最近看了一些剛上小學的媽媽的帖子,我有些糊塗了。好像上學前就過了閱讀關的孩子,上學比較輕鬆,老師也比較重視,這既促進了孩子自信心的建立也更激發了孩子的學習興趣,使學習進入了良性迴圈。這樣
2016-05-30 20 -
怎樣解除兒童的厭學
(1)重新估價並修改對兒童的要求:兒童厭學現象是家庭教育、學校教育和社會教育的失敗,因此父母應當正確地查找原因,如果是因為對孩子期望值過高所致的則應修改,這樣有助於平息孩子憤怒和失望的情緒,同時可以促進他的上進情緒。再加上對孩子學習上的
2016-05-30 25 -
兩歲寶寶認識飛機
飛機不僅僅是一種交通工具,還是人類在空中飛翔的夢想實現工具。讓寶寶認識飛機,能説明他們的想像力一起起飛。 對於大部分一兩歲的寶寶來說,還沒有實際接觸飛機的經歷。因此,認識飛機,就要借助各種工具。 1、看圖認識飛機。 看圖認識飛機的
2016-05-30 21 -
怎樣讓寶寶適應集體生活
讓寶寶適應集體生活是寶寶進入校園學習的必修項目,那麼怎樣才能讓寶寶快速適應集體生活呢?如果您不清楚,看看下面這個案例,就知道怎樣讓寶寶適應集體生活了。 寶寶適應集體生活的典型案例 案例:婷婷轉來的第一天,就引起了老師的注意:她虎頭虎
2016-05-30 18