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孕婦不能吃什麼 孕婦吃什麼對寶寶智力好
孕婦不能吃什麼 1.蘆薈： 研究發現，懷孕期間的婦女如果食用蘆薈汁，就會引起骨盆出血，甚至導致流產。如果是生產後的孕婦，蘆薈的成分混入乳汁之後，就會刺激寶寶，造成下痢。蘆薈本來就含有一定的毒素，中毒劑量一般為9-15克。所以人在食
2016-11-25 67 -
三歲寶寶飲食習慣應該如何正確培養
1、現在，你該培養他良好的飲食習慣。每天最好能吃5頓，水果和蔬菜必不可少，早飯包括一個水果，中飯和晚飯都要有蔬菜。 2、如果你的寶寶不喜歡吃煮熟的蔬菜，你可以試試給他吃生的胡蘿蔔或者黃瓜。 3、當你烹飪蔬菜的時候，要知道蒸出來的
2016-11-25 44 -
0-1歲寶寶的肢體訓練 讓寶寶 贏在起跑線
0-2個月 俯臥抬頭訓練：滿40天即可開始俯臥練習了，吃奶前1小時，空腹覺醒時，俯臥位用語言和玩具引導小兒抬頭。每次訓練5—10分鐘，每日訓練4～6次。 母子面對面訓練：小兒俯臥于母親身上，母親可與小兒對話鼓勵小兒抬頭。 側臥
2016-11-25 19 -
孕婦便秘怎麼辦 孕婦便秘會帶來哪些害處
孕婦便秘怎麼辦 1、晨起定時排便 養成早上起來或早餐之後定時排便的習慣。早餐後，結腸推進活動較為活躍，有利於啟動排便，早餐後一小時左右是最佳的排便時間。有便意時一定要及時如廁，不要忽視便意，更不要強忍著不便。准媽媽如廁的時間不宜過
2016-11-25 38 -
懷孕音樂胎教 重視品質及品質
一、音樂胎教帶來的作用 1、有利胎兒發育 胎教音樂通過悅耳怡人的音響，效果對孕婦和胎兒聽覺神經器官的刺激引起大腦細胞的興奮，改變下丘腦遞質的釋放，促使母體分泌出一些有益於健康的激素，使身體保持極佳狀態，促進腹中的胎兒健康成長。 2、達
2016-11-25 56 -
懷孕期保健 十大禁忌必看！
一、孕期保健注意須知 1、儘量避免性交 懷孕早期性交，可引起盆腔充血，激發子宮收縮而導致流產，懷孕後期性交，則有可能造成早產，並將細菌帶入陰道，上行至子宮腔，導致產前、產時或產後感染。 2、預防各種疾病 預防流感、風疹、帶狀皰疹、單
2016-11-25 42 -
懷孕期做家務 孕婦安全注意？
一、准媽做家務的原則 1、別長時間站立 准媽媽在做家務時最好不要長時間站立，因為她不能像正常婦女那樣長久地工作。所以，建議准媽媽在做了15-20分鐘家務後，能休息10分鐘左右。 2、降低清潔標準 如果有些准媽媽平時對家務要求嚴格的話
2016-11-25 21 -
自然生產及剖腹產優缺點比較
一、產婦如何選擇分娩方式 1、交給醫生決定 在選擇分娩方式前，醫院會對產婦做詳細的全身檢查和產婦檢查，如果一切正常，孕婦在分娩時就可以採取自然分娩的方式；如果有問題，則會建議採取剖腹產。 2、人性化的生產 回歸自然的人性化分娩，比如
2016-11-25 38 -
孕婦職場工作 小心隱藏危害！
一、孕婦辦公室隱藏危機 1、注意電腦使用 電腦在開機時，顯示器會散發電磁輻射，對細胞分裂有破壞作用，可能會損傷未成形的胎兒。在懷孕頭三個月最好少使用電腦，特別是要和螢幕保持距離。 2、電話傳播疾病 辦公室裡電話最容易傳播疾病。電
2016-11-25 44 -
李思思懷二胎忍痛告別春晚，孕期繼續上班好嗎？
李思思懷二胎暫停工作 李思思因主持多屆春晚而備受很多觀眾的喜愛，李思思的感情生活一直都很保密，日前，李思思微博確認懷二胎的消息更是引發網友們熱議，李思思懷二胎並宣佈暫停所有工作安心養胎也就說李思思今年也將缺席央視春晚，懷孕後的李思思
2016-11-25 36 -
懷孕缺鈣症狀 注意孕婦飲食
一、孕期缺鈣的現象 1、出現小腿抽筋 孕媽咪主要缺鈣表現為夜間熟睡時出現小腿抽筋，這說明您體內的鈣質已經不夠自身和胎寶寶生長的需求了。 2、懷孕期高血壓 懷孕期高血壓的發生常與孕媽咪缺鈣相關，患懷孕期高血壓的孕媽咪，應該去醫院檢
2016-11-25 61 -
女性泡溫泉：小心陰道感染發炎
一、泡溫泉可能導致陰道炎 1、陰道炎會傳染 陰道炎可以傳染，如果和有這樣疾病的女性同泡了一個溫泉，或使用同樣一條毛巾、浴巾，那麼健康女性也有可能被感染。 2、泡溫泉不宜長 由於女性特殊的身體特徵，女性若是泡在溫泉中過久，也容易使
2016-11-25 45 -
孕婦保養美容 變漂亮11種秘訣
一、讓孕媽更美麗的秘訣 1、水代替咖啡因 用水來代替咖啡因而且最好能每天喝2公升，會更有利皮膚和頭髮健康生長。要儘量減少攝入咖啡因和碳酸飲料，會消耗身體中的維生素和礦物質。 2、 用有機洗髮水 如果有條件的話你也可以把洗髮水換成天然
2016-11-25 33 -
消除孕婦妊娠紋 專家教你方法
一、孕婦妊娠紋發生原因 1、分泌糖皮質素 懷孕期間腎上腺分泌大量糖皮質激素，增加皮膚彈力纖維和膠原纖維脆性，當皮膚彈力纖維和膠原纖維的伸縮度達到一定限度時，引起纖維斷裂，形成妊娠紋。 2、皮膚體質因素 如果長期缺乏鍛煉，或者沒有良好
2016-11-25 38 -
舒緩懷孕心情 負面情緒不要來
一、孕期常見負面情緒 1、感到煩躁易怒 很多人都知道不要跟孕婦發生衝突，因為在懷孕期間，受到激素的干擾，孕婦很容易感到生氣，心煩意亂。 2、感到焦慮擔憂 尤其是對於第一次懷孕的孕媽媽來說，因為沒有經驗，很多事發生後都不知所措。例如：
2016-11-25 64 -
懷孕初期症狀 如何緩解不適？
一、 懷孕初期常見反應 1、 出現頻尿現象 懷孕初期一開始，會發覺自己有點尿頻，那是因為子宮開始膨脹，慢慢壓迫膀胱，雖然從外表上看不出所以然來，但身體的細微改變，只有自己最清楚。 2、飲食口味改變 你開始對氣味特別敏感，吃東西的口味
2016-11-25 69 -
懷孕身體變化 孕婦護理有學問
一、孕期身體護理的原則 1、不要太常化妝 懷孕後雖不能經常性的化妝，美甲等，因為一些化妝品、指甲油中所含有的有毒物質，會危害孕婦的身體健康，胎兒的生長發育等。 2、做些伸展運動 懷孕期間定期做伸展運動，如腿部伸展，胳膊伸展等，都有助
2016-11-25 40 -
挑選懷孕期服裝 孕婦注意細節
一、購買孕婦裝的須知 1、選擇天然面料 因為懷孕期間孕婦的皮膚變得敏感且易出汗，如果選擇的面料不合適，容易引起過敏，嚴重的還會影響到腹中胎兒的健康成長。 2、尺碼選大一點 絕大部分的准媽媽不會希望自己買來的孕婦裝只能穿上一個月，所以
2016-11-25 37 -
孕婦吃什麼最安胎？孕媽你吃了嗎？
孕婦安胎吃什麼好之水果類 1、葡萄 葡萄對孕婦有安胎功效。葡萄的神功妙用，在於它含有豐富的葡萄糖和果糖。人們平日吃的大米等主食都要轉化為萄萄糖才能為人體所吸收，而將葡萄吃進胃裡，可以直接為人體所吸收，並迅速轉化為人體活動的能源。
2016-11-25 77 -
懷孕吃蜂蜜？好處禁忌一起看
一、孕婦喝蜂蜜的好處 1、能增強免疫力 蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高孕媽咪的免疫力。 2、改善睡眠品質 蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠，並有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統，
2016-11-25 24
