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吃什麼壯陽?
1、牛肉配土豆 牛肉營養價值高,能強健脾胃,冬天吃牛肉,還能暖胃,但牛肉纖維粗,會刺激胃黏膜,放些土豆保護胃,而且土豆的營養也很好;牛肉加芋頭,補中益氣,能緩解便秘. 2、羊肉配生薑 羊肉補血溫陽,生薑止痛祛風濕,相互搭配,生薑祛
2017-02-12 34 -
不同年齡的男人如何護膚
20歲男人：控油保濕 因為年輕,不管你是晚睡早起,怎麼玩樂,吃垃圾食品,只要做好了清潔、保濕和防曬,皮膚都會自行恢復.不過這個年齡正是皮膚的代謝和油脂的分泌最旺盛的時期,男性荷爾蒙會使臉上油脂增多,所以男性皮膚最明顯的特徵就是出油量較
2017-02-12 33 -
男人護膚小細節
1、荷爾蒙的作用 男性皮膚一般偏向油性,PH值約為4.5～6.0,由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌,所以油脂及汗水分泌比較多.當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔,皮膚上就會冒出暗瘡.而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理,就很有可
2017-02-12 25 -
男人護膚誤區
一：習慣早上直接用清水洗臉,反正前一天晚上已經洗乾淨了. 分析：皮膚經過一整夜的新陳代謝,其實並不像你所想像的那麼乾淨,正常使用潔面乳洗臉,在徹底清潔的同時給予肌膚一天最初的的保護,使肌膚鎮定舒適,防止問題的產生. 二：護膚品節約使
2017-02-12 19 -
男人用什麼護膚品好?
早晨起來以後,用紙巾塗試一下三角區、鼻側、額頭,如果紙巾上面很油,證明是油性皮膚;如果紙巾上的油是星星點點的,這樣的皮膚就偏幹了. 選擇原則是,皮膚偏油的選用平衡類的,偏幹的選保濕類的.中性夏天皮膚偏油要用水包油一類的,冬天皮膚偏幹要
2017-02-12 16 -
什麼原因導致男士皮膚問題
1、毒素累積 關於毒素會使膚色暗沉無光,我們無須贅言.關鍵是男士比女士更容易面臨毒素堆積的問題.因為男士更容易會受到香煙(或二手煙)、過度飲酒、睡眠不好等問題的侵擾,這些都會加重毒素的累積. 2、環境污染 陽光中的紫外線、尾氣超標
2017-02-12 23 -
抽煙危害健康 戒煙後的反應有哪些
戒煙後的反應有哪些 症狀/體征 原因、症狀和緩解的方法 口渴 常伴有口幹。喝大量液體，尤其是大量飲水，這有助於清除體內毒素。 睡眠中斷 這是更加令人痛苦的戒斷症狀之一，非常常見。 嗜睡 一旦沒有了煙鹼的化學提神作用，既往吸煙的人可能會產
2017-02-12 36 -
戒煙後的症狀有哪些?
有些人在戒煙後並不會出現明顯的症狀;有些人會出現以下所列某種或多種症狀或體征: 1、口渴：常伴有口幹.喝大量液體,尤其是大量飲水,這有助於清除體內毒素. 2、睡眠中斷 ：這是更加令人痛苦的戒斷症狀之一,非常常見. 3、嗜睡 ：一旦
2017-02-12 44 -
戒煙失敗的原因有哪些？
1、對戒煙不作充分的思想準備和物質準備 這是一種輕敵思想,在這種情況下戒煙,十之八九要失敗.對大多數煙民來說,戒煙是一場克服煙癮的鬥爭,不是自己能完全左右的.因此,需要有充分的思想準備,瞭解一切有用的戒煙知識和方法,制訂詳細的戒煙策略
2017-02-12 32 -
戒煙後再吸煙的危害
有些煙民認識到吸煙的危害性,便決心戒煙.但戒了沒多久,經不住香煙的誘惑,便又再次吸起煙來,這種戒煙後再吸煙的方法是極不可取的. 美國一大學的專家對477人進行了調查,最後得出結論：戒煙後又重新吸煙者,比一直吸煙的肺功能衰竭要快.因為戒
2017-02-12 49 -
戒煙的好處
1、味覺改善 戒煙後舌頭上的感覺神經恢復了原有的敏感性,能充分品嘗到各種食物的風味. 2、口臭消除 吸煙者與他人談話時,口中常會散發出一股令人厭惡的煙臭.吸煙者早晨起床後,自己也往往感覺到嘴裡不清爽,有異臭味.戒煙後口臭便可頹然消
2017-02-12 28 -
戒煙好辦法
1、戒煙從現在開始,完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法,通常3～4個月就可以成功. 2、扔掉吸煙用具,諸如打火機、煙灰缸,香煙,減少你的“條件反射”. 3、堅決拒絕香煙的引誘,經常提醒自己,再吸一支煙足以令戒煙的計畫前功盡棄. 避免參
2017-02-12 29 -
什麼食物對抽煙的人好？
1、富含維生素食物 如牛奶、胡蘿蔔、花生、玉米麵、豆芽、白菜、植物油等,這樣既可補充由於吸煙所引起的維生素缺乏,又可增強人體的自身免疫功能. 2、經常多喝茶 以降低吸煙所帶來的這些病症的發作;同時,茶能利尿、解毒,還可使煙中的一些
2017-02-12 16 -
抽煙為什麼會頭暈?
有些人吸煙會引起頭暈,噁心,面色發黃等症狀,嚴重者甚至站立不穩等.原因大約有三點,尼古丁中毒,缺氧及過敏症狀.尼古丁中毒主要由於吸煙過量導致,通常是老煙槍面對的問題,情況嚴重時會猝死或引發心臟病等;而對於吸煙新手來說由於吸煙導致吸入一氧
2017-02-12 40 -
二手煙的危害
二手煙是由香煙、煙斗或雪茄燃燒時,飄出來或吸煙者抽煙時呼出的一種混合煙霧.在許多吸煙的場所中,二手煙是最常接觸到的污染物.抽煙時噴出的煙霧可散發超過四千種氣體和粒子物質,大部分這些物質都是很強烈的刺激物,其中至少有四十種在人類或動物身上
2017-02-12 23 -
男人排尿六種異常情況暗示疾病
1、尿道刺激征(尿頻、尿急、尿痛)： 尿頻指排尿次數明顯大於正常(成年男性日平均4-6次,夜尿0-1次);尿急是指排尿有急迫感,迫不及待,不易控制;尿痛指在排尿的過程中尿路或尿道口的不適感,包括疼痛感、燒灼感等.它們可以同時出現,也可
2017-02-12 39 -
男人科學排尿方法
1、最佳排尿姿勢：採取蹲位排尿 臨床研究發現,男性若能像女性那樣蹲下排尿,可以減少患多種癌症的幾率.這是因為蹲下排尿可以使人體出現一系列的肌肉運動及其相關反射,能起到加速腸道廢物的排除、縮短糞便在腸道內的停留時間、減少腸道對致癌物吸收
2017-02-12 22 -
男人排尿禁忌有哪些？
1、要將殘餘尿液排淨 男性的尿道較長,很容易出現排尿不淨的情況,以至於造成尿路感染.那麼,如何才能將殘餘的尿液排淨呢? (1)排尿後,可用手指在陰囊與肛門之間的會陰部位擠壓一下.這樣做不僅能使膀胱中殘留的尿液排出,還會對治療慢性前列
2017-02-12 45 -
影響排尿的因素有哪些?
1、年齡和性別 嬰兒排尿因反射作用進行,不受意識控制,3歲以後才能自我控制.老年人因膀胱張力降低,常有尿頻現象;老年男性因前列腺增生而壓迫尿道.常引起滴尿及排尿困難.女性在月經期、妊娠期時,排尿形態也有改變. 2、飲食與氣候 食物
2017-02-12 80 -
男人什麼時候不能洗澡?
1、饑餓的時候不能洗澡. 人在饑餓狀態下,血糖水準低,無法保證洗澡時所需要的熱量消耗,所以,饑餓時洗澡容易出現頭昏眼花、甚至休克等症狀. 2、飯後不能洗澡. 飯後洗澡不但不利於食物的消化,還會加重心臟的負擔. 3、酒後不能洗澡.
2017-02-12 13
