-
產後“麻煩事兒”的應對攻略
麻煩1：剖腹產手術後感到腹脹、腹痛，怎麼辦？ 解決方法： 在產後多做翻身動作，可以促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復，使腸道內的氣體儘快排出，從而改善腹脹。 另外，在腸蠕動開始恢復但還未完全理順前，產婦常會感到有一股氣體到達肛門而後卻又向上
2017-02-18 23 -
產後如何讓乳房恢復迷人曲線
方法一：吹氣球 實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5-10遍，以後逐漸加大吹氣量，以不吹破氣球為標準。 作用原理：吹氣球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促進新陳代謝，消耗能量和脂肪，起
2017-02-18 27 -
懷孕十周流血怎麼辦
懷孕初期是一個非常關鍵的時期，胎兒的發育剛剛開始，很容易受到外界因素的影響而導致流產或者胎兒畸形，所以在懷孕初期准媽媽們一定要認真呵護自己的寶寶寶。有不少女性在懷孕初期會有出血現象，由於前三個月是危險期，出現流血現象生怕會流產，那這種懷孕
2017-02-18 53 -
產後胸部大縮水？教你幾招物理豐胸法
很多人都有這樣一個誤區，覺得產後女性胸部會升一個level。確實，在懷孕開始從由於雌激素的作用，女性上圍會激增。但是若生產完後，荷爾蒙量降低，如果媽媽還沒有哺乳，那麼脂肪和乳腺組織會快速減少，加上重力的作用，不再回縮復原，反而讓女性的乳
2017-02-18 44 -
什麼是負壓吸引流產
負壓吸引術是利用負壓裝置吸出早期妊娠的胚胎。適用于12周以內的妊娠。由於在12周以內，胚胎小，僅在宮腔的一側，並未佔據整個子宮腔；胎盤和骨骼尚未形成，較易娩出；施行手術時易從子宮壁剝落，手術時間短，痛苦小，機體康復較快，人工流產以妊娠4
2017-02-18 28 -
想在近期懷孕你該做的六件事
無論你是準備在1年，2年又或是5年後成為媽媽，現在開始都會有很多生活習慣需要你去改變，直到你決定懷孕…… 最近有一個觀念開始流行，即經濟形勢的不景氣可能會導致一個小的生育高潮。或許是因為和愛人的交融是獲得愉悅的絕對有效方式，也或許是因為
2017-02-18 22 -
乳頭凹陷哺乳難 專家來支招
實施母乳餵養，乳頭自然是非常關鍵的一個要素，但是，在臨床中，我們卻發現有些產婦因為乳頭凹陷，影響了母乳餵養。由於喂乳困難、嬰兒吸吮障礙而哭鬧等，使得一部分乳頭內陷的產婦感到焦慮、煩躁，對自己母乳餵養的能力也產生了懷疑，甚至最後不得不放棄
2017-02-18 21 -
產後媽媽 請多關心你的乳房
惱人的週期性脹痛 做媽媽之前，曉露就常常會出現週期性的乳房脹痛。後來生了小孩，常常會觸摸到大大小小的結節，使她不免擔心起來：自己的乳房是不是出了什麼問題？經醫生確診，原來曉露患的是“乳房小葉增生症”。 建議 如果發現乳腺增生，症狀
2017-02-18 19 -
懷孕11周陰道流血怎麼辦
著床出血是很多孕期女性都會遇到的問題，對於著床出血大多數人都是不瞭解的。那麼，對於懷孕11周陰道流血怎麼辦呢？ 老婆剛懷孕11周多點，她怎麼陰道流血呀，血量不多，血也是深色的，不知道會不會有影響？做過彩超顯示胎心胎動良好，醫生開了黃體酮
2017-02-18 28 -
抹去產後肚紋不再難
肥胖時脂肪沉積使皮膚擴張，當減肥後，擴張的皮膚萎縮，從而出現一些花紋,這就是減肥紋；婦女妊娠期為適應胎兒生長的需要腹部皮膚快速牽張伸展、過多食用高脂肪及高糖食物導致體內脂肪堆積形成內源性張力等均可使皮膚真皮纖維組織斷裂又不能及時修復，便
2017-02-18 20 -
產後催乳要注意 很多新媽易陷誤區
產後怎麼催乳呢?很多新媽對產後飲食不講究，有時候甚至為了快速恢復身體健康而大補，這樣做不僅不能達到催乳的效果，相反會對新媽的身體帶來更大的傷害。那麼產後催乳的正確方法是什麼呢? 誤區一：生完寶貝馬上喝濃濃的湯催乳產後不要立即喝濃濃的催乳
2017-02-18 21 -
懷孕第十周陰道出血怎麼辦
到第10周，孕媽媽算是度過了最危險的流產期，寶寶已經是相當安全的待在小家裡了。胎兒的身長會達到40毫米，從形狀和大小來說，都像一個扁豆莢。可是難免也會出現出血的情況，那麼懷孕第十周陰道出血怎麼辦？ 懷孕第十周了，本來心情很好的，可是這幾天
2017-02-18 49 -
懷孕期十大反常現象需謹慎
1、為迎接新生命，本能地做準備人類也象其他動物一樣，在產前要本能地做一番築巢工作。如：孕婦可能會為未來的寶寶清潔或裝飾房間，準備衣物及被褥等，這樣可以為產後休息和專心育兒節省時間。2、精力不能集中在孕初期的三個月，痛苦和妊娠嘔吐使孕婦心煩
2017-02-18 21 -
常見錯誤的避孕方法
你也許以為下列情況不會導致懷孕，其實這是錯誤的。 1．第一次發生性交； 2．性交中沒有性高潮； 3．性交之後蹲下或蹦蹦跳跳； 4．來月經的時候發生性交； 5．哺乳期發生性交； 6．性交後用水或其他外陰清洗劑沖洗陰道； 7．
2017-02-18 22 -
產後寶寶“第一餐”母乳餵養怎麼做
孩子呱呱落地後，最初最需要的食物便是母乳。寶寶終於來到世上了，做媽媽的興奮都來不及，就要忙著給寶寶餵奶了。母乳能否成功餵養，關係著孩子的健康，也關係著媽媽們產後的護理，媽媽們必須重視和關心。醫學上提倡，寶寶一出生就應該吸允母乳，這有助於
2017-02-18 18 -
產後乳房的3個煩惱
母乳餵養已經被公認為是寶寶的最佳餵養方式，但是，母乳餵養的過程中也會遇到不少麻煩，出現最多問題的當屬媽媽的雙乳了。 煩惱一：乳房的衛生 喂寶寶喝奶前，媽媽一定要做好乳房的清潔工作。都說病從口入，剛剛出生的嬰兒更需格外注意。媽媽要認准
2017-02-18 14 -
懷孕11周見紅怎麼辦
懷孕初期出血，是指孕媽媽在懷孕12周以內陰道出現少量血性分泌物，類似於月經初期或末期的出血量。那麼，對於懷孕11周見紅怎麼辦？ 我老婆懷孕11周，前兩天胃疼休息兩天沒怎麼吃飯，晚上發現有出血現象，到門診拿了點藥，吃了第二天就沒事了，這幾
2017-02-18 19 -
產後新媽咪新新減肥法
1.剛生完寶寶，我晚上是自己帶的，給寶寶餵奶，換尿布……也就帶了一個星期左右吧，我就輕了五斤，看來這個辦法還真是挺減肥的。 2.我上下班都不坐車子，自己走路，大概堅持了一個月吧，我發現體重明顯有控制住。 3.坐椅子坐一半留一半，同時
2017-02-18 25 -
適宜女性的外用避孕藥
外用避孕藥是在性交前將殺精子的藥物放入陰道內，以殺死精子，阻止精子進入子宮以實現避孕目的的一類藥物。目前所用的殺精子劑包括兩種成分：一種是化學的非離子型表面活性劑，具有殺精子作用；另一種為惰性基質成分，如泡沫劑、膠凍和霜劑等作為殺精子劑
2017-02-18 24 -
抓住好孕時機秋天精子最健壯
美國一項研究表明，夏季不成熟精子的比例，比其他季節都高，這是天熱的緣故。但是，冬季卻容易使男人的精子尾部出現缺陷。 春季是精子尾部缺損出現頻率最高的季節。尾部缺陷的精子活動性差，難以接觸到卵子使其受精。 總的來說，精子數量最高的是冬季，
2017-02-18 55
