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產後恢復好身材也是有小訣竅的哦
不論是懷孕還是產後,年輕的媽媽都希望自己不僅保持一個美麗形象,也希望自己擁有一份美麗的心情,而形象與心情往往是密切相關的。不要讓你的愛美之心隨寶寶的降生而被忽略,以下是月子裡的四個瘦身減重關鍵,讓你成為令人羡慕的漂亮媽媽。 1、減少
2017-03-01 112 -
星媽悄悄話 產後保養經助您永葆青春
誰說結了婚當了媽就是當黃臉婆?!其實當媽媽跟護膚保養並不衝突!那些娛樂圈中當媽的女星不在少數,她們的工作比普通女性繁忙得多,但依然看起來年輕靚麗、光彩照人,是什麼讓她們看起來三十年如一日般的年輕、肌膚如少女般嫩滑的呢?快跟小編一起來偷學
2017-03-01 13 -
孫儷張柏芝曬辣媽經驗:產後怎麼儘快修復
孫儷天生麗質擁有白嫩的肌膚,加上孕期也保養得當,產後的孫儷反而更添青春氣息,打算加入孕媽行列的姐妹們,不妨學學“甄嬛娘娘”的保養心得: “懷孕期間,由於女性荷爾蒙水準和新陳代謝的急劇變化會產生一些不同的皮膚問題,孕婦懷孕期間最容易出
2017-03-01 16 -
產後美容 新媽不用愁 高招來了
榮升新媽咪,幸福而忙碌。Angela仔細打量自己縮小了的肚子時,沮喪不已。天啊!彎彎曲曲的紋路幾乎爬滿了整個肚皮,在光線下紋路還泛著白光,完全破壞了原本光滑肚皮的美感。“難道,這個花肚皮將要一直伴隨我?” 那麼,妊娠紋是如何形成的?是否
2017-03-01 19 -
產後美容怎樣做 給大家介紹幾款美顏茶
芝麻薏仁山藥牛奶 材料:黑芝麻粉、山藥粉、薏仁粉、奶粉(以豆漿代替也可)、蜂蜜適量 做法: 取黑芝麻粉1/3湯匙、薏仁粉1湯匙、山藥粉1湯匙、奶粉2湯匙,沖泡成250㏄的飲料,調勻即能飲用。 推薦理由:既香醇好喝,又能潤
2017-03-01 16 -
剖腹產疤痕真礙眼 教您怎麼淡化疤痕
一旦決定剖腹產,產前產後都要加強營養,多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物,可以促進血液迴圈,改善表皮代謝功能。忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物,防止引起刺癢。 飲食方面 一旦決定剖腹產,產
2017-03-01 24 -
產前診斷 保證後代健康
目前已知道人類的畸形和遺傳病有成百上千種,例如各種癡呆、代謝疾病和先天性畸形(如無腦兒、脊椎裂)等。這些疾病是醫學上很棘手的問題,至今還沒有根治的辦法。它會給家庭造成很大痛苦,也給社會帶來不少麻煩。對於每位准產婦來說,最關心的莫過於胎兒
2017-03-01 23 -
產前診斷並非人人需要 3種方法優劣對比
時下,多數有產前診斷指征的孕婦希望能早期診斷胎兒是否患病,因此更希望選擇產檢進行早期干預。這讓准媽媽們很糾結:檢,怕有危險;不檢,又不安心…… 專家:並非人人要檢 產前診斷並非人人需要 “產前診斷是通過物理、生化、細胞遺
2017-03-01 32 -
臨產前孕婦會有哪些症狀
Q:臨產前孕婦會有哪些症狀,肚子偶爾會想通經那樣的感覺正常嗎? 醫生解答: 一、是否見紅 就是是否出現陰道流血、有帶血絲的粉色或紅色分泌物,如果伴有宮縮就該去醫院了。 二、要注意是否出現有規律子宮收縮 是否肚子疼痛,如果宮
2017-03-01 16 -
臨近分娩的跡象有哪些?
十月懷胎,一朝分娩。經歷了近十個月的漫長等待,預產期就要來臨了。每位准媽媽都要經歷產前等待分娩的緊張時刻,當出現一些產前徵兆時不免有些緊張,這裡告訴你一些有關分娩發動的原因和辨別產前徵兆的方法及護理的對策。 什麼是分娩? 分娩是
2017-03-01 42 -
怎麼判斷自己快生了?
網友:我是11月10號的預產期 說是入盆了 怎麼孩子還在上面肚動呀 而且好象沒什麼快生的感覺,請問一下醫生快生應該有什麼預兆嗎?除了見紅破水和肚皮痛?還有什麼不一樣的地方嗎? 王琪:這位朋友胎頭進入骨盆了,孩子可能還會在腹部動,這
2017-03-01 33 -
分娩時間的長短是由什麼決定?
分娩時間的長短是由什麼決定? 許多孕媽咪們都會越臨近分娩越緊張,無法預計時間的分娩帶來的不確定感令孕媽咪擔憂。現代醫學雖然還是無法準確地告之分娩的具體時間,但是根據孕媽咪的體型、年齡、身體條件等因素,還是能大致判斷分娩時間長短的,
2017-03-01 25 -
分娩時子宮收縮過強怎麼辦?
分娩時子宮收縮過強怎麼辦? 子宮收縮過強可使羊膜腔內壓力大於50毫米汞柱,子宮頸於短時間迅速開全,如產道無明顯阻力,產程可在短時間內結束。總產程短於3小時叫急產,經產婦多見。 宮縮過強、過頻,產程可迅速結束,子宮頸、陰道,特別
2017-03-01 29 -
分娩須知:記住六個小貼士可預防早產
分娩須知:記住六個小貼士可預防早產 因為生產就是胎兒通過產道的過程,若胎兒本身跟產道配合得不協調,就可能會造成難產,所以一般而言,造成難產的原因可分為: 一、胎兒因素 1.不正常之胎位或胎向不正常因為產前超音波的廣泛使用,
2017-03-01 25 -
生產須知:分娩媽媽的陣痛都一樣嗎?
生產須知:分娩媽媽的陣痛都一樣嗎? 什麼是產痛? 產痛是由於子宮肌肉組織的攣縮造成的。豎紋和斜紋排列的肌肉纖維將梨形的子宮包裹得異常堅韌,這樣分層又交錯的排列使得子宮可以在荷爾蒙的控制下達到最大限度的收縮,還可以適當的調節用力
2017-03-01 14 -
准爸陪產的三大注意事項 教你做個貼心好丈夫
准爸陪產的三大注意事項 教你做個貼心好丈夫 准爸爸要去陪產,一定要做好以下三件事情: 一、做好必要的物質支持 1、住院用品: ①生活用品:大小毛巾數塊、杯子、牙刷、牙膏、肥皂、梳子、拖鞋等。 ②消毒衛生巾、衛生紙。
2017-03-01 45 -
教孕媽媽在分娩時該如何正確用力
很多孕媽媽沒有經驗,到分娩的時候不知道怎麼用力?有的孕媽媽一出現宮縮時就緊張地用力,其實這非但不能幫助分娩,反而會增加一些危險。那麼孕媽媽在分娩的時候該怎麼正確用力呢? 以第一次懷孕的孕媽媽來說,從子宮口全開開始到胎兒娩出為止,一般
2017-03-01 18 -
分娩時最應該瞭解的7個問題
1、我如何知道分娩開始了? 有些女性在分娩的那天會感到煩躁,這是身體發出的一種明確的信號,還有的准媽媽會出現心跳、燥熱或者頭痛等症狀。此外,還會有人感到沒有胃口或者特別餓,也可能出現腹瀉或者嚴重的便秘。這時,子宮口也開始慢慢打
2017-03-01 19 -
生產須知:分娩前准媽媽應該知道的宮縮問題
生產須知:分娩前准媽媽應該知道的宮縮問題 Q1:早產宮縮有哪些特徵? 一般不收縮時的子宮壓力大約是1333帕,當子宮收縮壓力增加到大於3333帕的時候,孕婦才會開始感覺到疼痛。這種疼痛,有點類似月經來臨時的腹痛,不只下腹部不舒
2017-03-01 18 -
准媽媽必知分娩時如何保護會陰
准媽媽必知分娩時如何保護會陰 當胎頭即將娩出時,在產程中醫護人員必須重視的一件大事,就是保護會陰。如果醫護人員認為產婦有發生會陰撕裂的可能,會為產婦施行會陰側切術。側切後助產士可幫助胎兒配合子宮的收縮慢慢地娩出,胎兒娩出後,再將切
2017-03-01 19