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媽媽須知:讓瘦寶寶增肥的妙方
其實,一般瘦弱者欲增肥健身,無須求助於藥物,只要恰當飲食,用食療來調補,就能收到良效。體瘦之人,多有陰虛、血虧津少,故飲食上宜多食甘潤生津之品,如牛奶、蜂蜜、雞蛋等。 給孩子增肥可以考慮牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,可以將杏仁和芝麻
2017-03-05 79 -
如何幫孩子多喝“白開水”
炎炎夏日,孩子身體易缺少水分,讓孩子多補充些水分是每個家長都已經注意到的事情。林林總總“各色”飲料,都不如白開水“營養”高,所以給孩子補水“白開水”是首選,但孩子對“白開水”這種上等飲料卻不怎麼“感冒”,難以下嚥,常常拒飲。如何引孩子喝
2017-03-05 19 -
媽媽先讀懂孩子飲食的數學式
烈日炎炎,不少家長感到,孩子食欲下降,還真讓人著急。孩子飲食要注意什麼呢? 清淡飲食≠素食 現在家庭的孩子普遍營養過剩,經常吃油膩辛辣的食物,會導致脾陽虛衰。夏季,是自然進入調節人體食欲、減少多餘脂肪的季節。因此,在飲食上,相應
2017-03-05 20 -
晚餐吃得少並不適合兒童
長期以來,“晚餐吃少”已被人們奉為經驗之談。其實,這種說法應根據具體情況而定,不能一概而論。對於成人尤其是老年人或肥胖的人來說,這種說法是有一定科學道理的。然而對於兒童就另當別論了。 兒童的胃腸功能尚未發育完全,胃容量較少,食物在胃
2017-03-05 28 -
必讀:7種寶寶的特殊功能表
針對都市寶寶常見的一些問題,例如:噪音、污染、營養過剩、易感冒等,我們搜集整理了相關營養知識,呈現給細心的媽媽們: 胖寶寶 1.多選富含維生素的食品 如維生素A、維生素B6、維生素B12、尼克酸等。最新研究表明,有些孩子發胖是因
2017-03-05 20 -
兩種對眼睛有害的食物
為了眼睛的健康,人們應儘量少吃甜食和大蒜,尤其是老人和小孩。 對眼睛有害的食物,一般認為有兩種: 甜食和大蒜,當然這裡指的是過量食用。 甜食過量損害眼 大部分人只知道,常吃甜食容易增加體重,其實,它還會影響眼睛健康,誘發或加重一些眼
2017-03-05 43 -
早教時“延遲滿足”需注意的三個技巧
寶寶逐漸長大了,需求也越來越多,早教時父母切不可一味滿足寶寶的需求,不妨學學下麵幾招:早教時“延遲滿足”需注意的三個技巧 技巧一:延遲從一分鐘開始 培養孩子的自我控制能力,要遵循小步遞進的原則。也就是說,不要期望孩子一開始就能等待20分
2017-03-05 48 -
早教時別對寶寶一味“說教”
早教中,批評寶寶也需要一些技巧,否則方法不當會適得其反,家長們該怎麼做呢?早教時別對寶寶一味“說教” 批評時,需隔離人與事 “你怎麼又做錯了”,“我告訴過你多少遍,你為什麼不記住”……“這些話,是大多數父母在孩子犯錯時的常用語。但他們可能
2017-03-05 22 -
早教中父母該如何表達對孩子的愛
父母愛自己的孩子是人類的天性,我們要有愛和對愛的犧牲,但是我們也要保證我們的愛和犧牲的恰當。早教中如何來表現父母對孩子的愛,這是一個非常值得討論的問題:早教中父母該如何表達對孩子的愛 1.請每天都對孩子說“寶貝,我愛你”。 2.在任何時候
2017-03-05 25 -
和孩子一起唱童謠
和寶寶一起唱童謠可以增進寶寶和家長們的感情,亦可以鍛煉寶寶的說話能力。 和寶寶一起唱歌 一二三四五, 上山找老虎。 老虎沒找到, 找到小松鼠。 松鼠有幾隻? 我來數一數。 數來又數去, 一二三四
2017-03-05 22 -
“限時隔離”教育能不能用
“限時隔離”在國外是個非常通用的非暴力懲罰技巧。它指的是當孩子犯了錯誤時,在規定的時間、規定的地點內,通過暫停一切活動的方式,受到懲罰並思考過錯。 具體方式如;可以讓孩子坐在小椅子裡,默想5分鐘;或關進房間,10分鐘後再出來……如果
2017-03-05 16 -
五大策略助媽媽成功教學
本書能發揮指導效用的第一個前提是孩子願意學習,其實願意學習也是孩子的天性之一。第二個前提是:媽媽們願意遵循自然的規律,嘗試用正確的方法來教導孩子。 在我們開始基礎課程之前,媽媽首先要重視親子關係。 我的目標是:用五個特別的策略幫
2017-03-05 21 -
BB在平輩間也有害羞行為
關鍵字:沒有任何朋友 情境 我的孩子與其他孩子相處時相當害羞,也很難加入遊戲。 思考 有些孩子需要更多的時間暖身,才有辦法加入一個團體或是新同伴;而有些孩子是沒有足夠的社交練習就直接參加社交場合了;有些孩子對於新環境的適
2017-03-05 16 -
走進孩子心靈深處
筱丹 陽光下,輕輕托起自己用全部心血締造的幼小生命,聽那清脆嘹亮的哭聲,嗅那純美溫柔的乳香,看那純潔如天使般的淺笑面龐,所有的父母,無論貧窮、富裕,無論順境、逆境,都會怦然心動,恨不能用自己全部的生命去與他相融,去愛他,去呵護他,去
2017-03-05 27 -
如何引導孩子愛上做家務
訓練孩子最有效的方法是讓他們幫忙做一些瑣碎的家務。讓孩子感覺自己是有用的,有助於提高他的自信。正如之前所說,小孩子都是簡單地從被愛和被認可中獲得安全感的,此外,“我也可以幫得上忙”之類的想法也有助於幫他們獲得安全感。大人應該給他們機會讓
2017-03-05 14 -
孩子的成長與父母的責任
在日常的家庭教育中,經常可以看到家長對孩子的愛,但是相處久了,沉溺養成了一種習慣,就有可能出現意想不到的各種問題。是爸爸媽媽們的錯嗎?孩子有錯嗎?誰該負責呢? 生活場景1 燕楠的“幸福” 燕楠的爸爸媽媽是和平分手的,理由是雙方感
2017-03-05 59 -
電視影響大腦潛能發育嗎?
孩子每天跟著大人一起看電機,家長們知道,這對孩子的大腦潛能發育, 有什麼影響呢?電視影響大腦潛能發育嗎? 有影響。但電視是個雙刃劍。一方面:電視帶來的經過加工提煉的資訊,可以認為是給孩子送上門的一所學校,孩子通過電視,學習了語言、音樂、舞
2017-03-05 30 -
嬰幼兒益智潛能開發有三大要素
提早開發孩子的益智潛能,在孩子1歲時,就應讓他多看各種物體的顏色、形狀、大小,並讓其辨別;2歲時要孩子用嗅覺去聞各種氣味,以刺激嗅覺細胞的發育;3歲時教孩子用舌頭品嘗各種味道,刺激味覺細胞發育等等。嬰幼兒益智潛能開發有三大要素 1、提供適
2017-03-05 25 -
家長過度呵護“小太陽”
昨天是新學期的第一天,城區有3200多名適齡兒童升入小學一年級,記者在幾所小學看到,這些剛脫離幼稚園的“小太陽”們被家長呵護備至。 上午7時50分,記者在實驗小學看到,不少一年級新生由爸爸、媽媽陪同著來到學校,有的家庭連爺爺奶奶也來
2017-03-05 19 -
錯誤家教讓孩子無責任感
現代家教,很多時候採取“柔性政策”。父母捨不得孩子承擔太多成長中的疏忽的後果。結果就是孩子依賴心理十足,對自己沒有充分的責任感。從而延伸至日後工作和學習也缺乏責任感。本文明確指出了造成孩子責任感缺失的原因。 作為一個好國民,第一條件
2017-03-05 27