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孩子為什麼不愛吃蔬菜
平平兩歲半，自幼母乳餵養，長得白白胖胖的，很可愛。自從十個月斷母乳後，除牛奶之外，平平最愛吃的是米糊，最愛喝的是秋梨膏水，白開水一口不喝，吃菜更困難。為了讓平平吃菜,姥姥把菜切得碎碎的，包成小餛飩、小餃子才能讓平平“混”著吃一點，菜還不
2017-03-06 23 -
孩子吃水果有講究
日前市場繁榮，除了應季水果之外，橘子、香蕉、蘋果幾乎終年有貨。水果中含有維生素C，飯後吃些水果可以幫助消化。但是水果吃得太多或者吃得不得法也會出現一些問題。 據瞭解，有一孩子因手心、足底皮膚發黃到傳染科看肝炎門診。醫生檢查發現孩子的
2017-03-06 25 -
常吃甜食可致孩子性格怪癖
常吃甜食或導致孩子性格怪癖（配圖） 我們在幼稚園、學校都不難見到一些莫名奇妙煩躁不安的孩子，他們不但性格古怪，而且好動，注意力不集中，學習成績也不好，給家長和老師對他們的教育增加了一定的難度。 是什麼原因使這些孩子的性格變
2017-03-06 24 -
脾氣大的孩子少吃酸
注意力不集中、脾氣暴躁……如果孩子被確診為多動症或自閉症，除了針對性治療，還要讓孩子少食、禁食某些食物。專家說，限制飲食後，部分孩子的行為問題將會改善。尤其不宜多吃酸味蔬果。 含水楊酸鹽較多的食物番茄、橘子、杏、阿斯匹林等，多動症患
2017-03-06 10 -
飲食不當可致近視
導語：說到孩子近視，人們大多會只歸咎於光線太暗或太強，或者看電視、玩電子遊戲機、看書寫字姿勢不正等，但科學家的最新研究表明，三餐食物安排不當，也是一個不可忽視的因素。為避免孩子過早戴上眼鏡，除了供給豐富的蛋白質和維生素以外，以下幾類食物
2017-03-06 18 -
寶寶不宜吃這五種水果
鳳梨（圖片來源：資料圖） 許多時令水果味道鮮美香甜多汁，深受孩子的喜愛。但有些水果中含有一些不好成分，可能給寶寶帶來一定的麻煩和傷害。特別是以下五種水果，媽媽一定要注意： 第一種水果：鳳梨 鳳梨又叫“鳳梨”，營養豐富，
2017-03-06 46 -
矯正寶寶愛吃肉的偏食習慣
肉食（配圖） 到底需要讓家裡的小朋友吃多少肉才是最適當的呢?附表列出學齡前兒童蛋白質食物的建議攝取量，其中蛋與豆類、肉類是可以互相替換的，若小孩對肉類有偏好，可以在豆類或蛋的部分以肉來取代，(注：1個蛋=1塊豆腐=1兩肉)，但
2017-03-06 26 -
只愛吃肉寶寶易造成四種毛病
肉食（配圖） 肉類的營養價值高，是兒童生長發育所必須的食品，但若太偏好肉類而不吃其它類食物的話，還是可能會出現一些營養上的問題： 毛病一：容易變胖 據調查指出，體重過重的學童比例有愈來愈高的趨勢。當然引起兒童肥胖的原因
2017-03-06 17 -
讓孩子少攝入大魚大肉
肉食(配圖) 科學家建議，兒童飲食要少攝入大魚大肉，多吃豆製品和乳製品; 少吃油性食品，多吃蔬菜水果;少吃甜食，多吃海產品。 這種健康飲食習慣有益於人的智商的提高，尤其是兒童。 英國科學家認為，人腦體液的酸鹼度與智
2017-03-06 15 -
讓寶寶在節假日抵禦色彩誘惑
春節前商場裡為兒童準備了琳琅滿目豔麗食品，極大地吸引著家長和寶寶們的目光。長輩們不論是給自己寶寶購買，還是串親戚給親戚寶寶們帶去的禮物，都選購那些實惠又好看的“彩色食品”。但是，營養專家提醒：“彩色食品”好看，但要慎重購買。 “彩色
2017-03-06 16 -
讓孩子接受新的食物 促進寶寶快高長大
對於小朋友來說，新的食物是新鮮事。有時候，小朋友會用舌頭把新的食物擋在口外，這時候，他們可能是不知道怎樣去吞這個東西。 如果寶寶一直把食品含在嘴中，那則可能表示寶寶並不餓。有時候，寶寶很久都不吞食物，可能是因為他是個慢性子的人。
2017-03-06 18 -
給孩子吃零食也要按點
面對零食，家長們總是很無奈：不給吃，孩子饞得慌；給吃，又怕影響食欲，弄不好還可能營養不良。近日，美國飲食協會專家指出，兒童適當吃零食，對生長發育很有好處。 首都兒科研究所兒童營養研究室研究員吳光馳告訴《生命時報》記者，應該提倡孩子適
2017-03-06 21 -
父母必看！給寶寶吃蔬菜的10種錯誤
速凍蔬菜類大多已經被涮過，不必煮得時間過長，不然就會爛掉，喪失很多營養。 1.經常在餐前吃番茄 番茄應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。 2.胡蘿
2017-03-06 15 -
寶寶吃零食的十個健康原則
寶寶1歲了，小牙長出了好幾顆，從以喝奶為主的小寶寶逐漸過渡為以吃飯為主的大寶寶了。接觸的食物種類越來越多，零食也逐漸成為了生活中必不可少的一部分。 寶寶除了一日三餐，也開始接觸零食了。為了身體健康發育，零食的選擇非常重要。 （w
2017-03-06 16 -
可口芒果小湯圓 巧手媽為寶寶學起來！
芒果有抗菌消炎、防癌抗癌、祛痰止咳、降低膽固醇的功效，所以把芒果做成小湯圓又可口又能給寶寶補充營養。下面我們開看看芒果小湯圓的做法吧！ 芒果小湯圓(配圖) 1、處理芒果。用你熟悉的方式將芒果果肉削下來備用，如果你不會取果肉也可以參照圖片
2017-03-06 44 -
最利孩子成長的早教有哪些
現在的父母都怕自己的孩子會輸在起跑線上，所以孩子一出生，就在進行各式各樣的早期教育。名目繁多的早教機構讓父母們眼花繚亂。到底該如何對孩子進行早教呢？到底哪些早期教育是必須要對孩子進行的呢？ 下面三種早期教育是孩子不可缺少的： 第
2017-03-06 17 -
新媽媽對寶寶愛不起來怎麼辦？
第一眼看到寶寶，你就會愛上他嗎？如果“一見鍾情”沒發生，你會不會覺得愧疚和失望？其實，當媽媽的感覺並不是自然而然就產生的。有的新媽媽很難和自己的嬰兒愉快相處：她們很難“愛”上這個剛出生的小東西，這會讓她們深感愧疚，因為這並不符合傳統的好
2017-03-06 14 -
家庭教育中媽媽的語言禁忌(圖)
一天，朋友來家做客，桐媽忙著端茶倒水之際，桐寶懂事地招呼客人吃糖並代媽媽陪阿姨聊天，“桐桐長得越來越像爸爸了。”看著“小大人”似的桐寶，阿姨微笑著說。聽了客人的評價，桐寶一臉的不以為然：“我長得才不像爸爸呢，爸爸的頭是圓形的，我的
2017-03-06 14 -
父母心情不好要告訴孩子
專家認為在幼兒可以理解的範圍內，讓他瞭解父母情緒不好的原因，能避免幼兒因父母的情緒而自責。 孩子安慰媽媽 如果父母的情緒不好，應該告訴孩子嗎?和這麼小的孩子談論大人的困擾問題恰當嗎?會造成幼兒負擔的談論固然不必要，不過，專
2017-03-06 23 -
寶寶禮貌教育之父母守則
經常坐公車的人不時會見到這一幕：你把座位讓給了需要幫助的人，那人對你瞧也不瞧一眼，就一屁股坐下來，有時候那動作大得把你擠到了一邊，好像你讓給他是理所當然，他坐下來是理所應當。請問下次你又遇見了他，你還會心甘情願讓座位給他嗎？即使不得已讓
2017-03-06 23
