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8大守則寶寶節日飲食更快樂
過節真快樂！特別是生來喜歡熱鬧的寶寶，會覺得過節更快樂！可媽咪常會在節日裡忙得暈頭轉向，疏忽照料寶寶的飲食。寶寶的脾胃很嬌嫩，還沒有發育成熟，飲食上稍有不適，便會損害健康。結果，快樂的節日變得並不快樂。 希望這份“守則”能夠提醒媽咪
2017-03-07 49 -
西餅店裡的全方位營養分析
雖然說人人都知道甜食不利於控制體重，但人們對甜食的愛總如滔滔江水無法阻擋。路過西餅店時，大多數媽咪都會忍不住要買點什麼，寶貝甚至會懇求媽咪買一塊美點馬上坐下享用。這些美食究竟含有多少熱量?營養價值孰多孰少呢? 糕點美味從何來?
2017-03-07 27 -
寶寶咳嗽飲食該如何調養？
咳嗽，我們中醫有一本書叫做黃地內經，其中有八個字特別值得我們記住，“正氣記憶體，邪不可幹”，一個人抵禦力強了，“外邪”就不能來侵犯你。你上午出去一個小時，下午出去兩個半個小時曬曬太陽，冷空氣的刺激寶寶開始可能不大適應，但是時間長了，他會
2017-03-07 29 -
寶寶零食的營養真相
零食是三餐之間零零碎碎地填進口中的食物。兒童需要零食，是因為他們的胃腸體積比較小，難以容納很多食物，消化的速度也很快。如果不能一日多餐，只好用零食來彌補不足。然而，零食吃不好，反而會與增進孩子健康的動機南轅北轍了。 零食帶來的麻煩和
2017-03-07 14 -
緩解小兒咳嗽的20個食療方
咳嗽是小兒呼吸道疾病的常見症狀之一，現代醫學的急、慢性支氣管炎、氣管炎、部分咽喉 炎均屬於此病範圍。中醫學按其臨床主要症狀將咳嗽分為兩大類，一般繼發於感冒之後的稱 為"外感咳嗽"，沒有明顯感冒症症的稱為"內傷咳嗽"。不同的咳嗽除了
2017-03-07 54 -
詳解4大民間嬰兒餵養偏方
所謂的“偏方”就是老百姓在長期生活中不斷積累、總結出來的經驗，並在實踐中經過檢驗是行之有效的，所以才能一直延續下來。 現在，就讓我們一起來聽聽中醫專家對偏方的專業解讀吧。 偏方1：神奇的炒米糊 將大米炒糊，再加水煮沸，
2017-03-07 20 -
讓寶寶愛上粗糧16個小策略
說到孩子的飲食，大多數媽媽所想到的都是營養、柔軟、易消化。畢竟孩子還小，牙齒沒有足夠堅固，胃腸功能也沒有成人健全，供應容易消化的食物是天經地義的。於是，媽媽們為孩子選購鬆軟的白麵包，製作柔軟的白米飯，不需要太多咀嚼的米餅和蛋糕。可
2017-03-07 21 -
改善孩子偏食的10大必勝法寶
如果寶寶是是個挑食，偏食寶寶，媽媽頭疼不已，一到寶寶吃飯時就如臨大戰，不如，來看以下內容--改善孩子偏食的10大必勝法寶! 2.讓孩子參與食物的製備 家長通常不喜歡小朋友在廚房裡愈幫愈忙，但是，若偶爾讓孩子參與採買、烹調的
2017-03-07 21 -
警惕：五類蛋糕媽媽千萬不要買
警惕：五類蛋糕媽媽千萬不要買 1.儘量不買加氫化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的“鮮奶”都是氫化植物油，下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。傳統的選擇，是加入真正的稀奶油和黃油。 2.儘量不買酥皮蛋糕。酥皮意味著必須
2017-03-07 27 -
寶寶3歲前不宜吃巧克力
巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合兒童生長發育的需要。 在飯前過量吃巧克力會產生飽腹感，因而影響食欲，但飯後很快又感到肚子餓，這使正常的生活規律和進餐習慣被打亂，影響兒童的身體健康
2017-03-07 54 -
4種“刺激”潛能，讓孩子更聰明
從孩子出生的那一刹那，我們就開始關注他的潛能所受到的刺激。一個孩子的智力有多少、到底從不聰明，除了先天的因素以外，很大程度上取決於家長施與的外界刺激對不對、夠不夠。到底怎樣有效刺激孩子的腦力發展？以下四條您不得不看。“刺激”潛能，讓孩子更
2017-03-07 31 -
親子溝通：兒子教我善待人
雖然兒子八歲多了，但在我的眼中仍然是個不懂事的孩子。可在這一個漫長的暑假裡，我漸漸發現兒子不再是那個調皮幼稚甚至不懂事的孩子了。 暑假期間，我每天回家都發現，有幾個小朋友經常在我家裡不是玩電腦就是玩遊戲機。有一天，我心情有些不好，回
2017-03-07 26 -
管教孩子要有底限原則
在管教孩子上應設下所謂的“底限原則”。何謂底限原則？最重要的就是“說話算話”。 如最常見父母欠原則管教的，就是原本說好出門不買東西，但當孩子在街邊耍賴要求買玩具吃零食時，父母多半都是拗不過而答應所求，或是用“你不要哭我就買××給你”
2017-03-07 25 -
兒童學畫畫需要天分嗎
兒童學習繪畫，無論資質如何都可成才！只要發掘他的特點，順著他的特質去訓練。因為在藝術中“笨”也是一種天分。 兒童學畫畫是否需要天分？許多家長為此感到迷惑。常有家長讓我幫著鑒別他的孩子是否具有繪畫天賦，能不能學畫畫。 其實所有的小
2017-03-07 34 -
你是孩子的第一任老師
生活中常常有朋友講述這樣的故事，講自己總希望能夠擺脫家庭的影響，卻在成長的過程中，越長大越發現自己的行為和父母很相似。原來，我們不僅長的像父母，連性格、行為和習慣，都和他們緊密相連，因為父母是我們生命的第一任老師。 父母是孩子
2017-03-07 26 -
如何避免家庭中
1，全面培養孩子的學習成績應該普遍優秀，個別一兩個科目突出也該在各科成績都較優秀的基礎之上。在小學與中學階段，更應鼓勵孩子德智體美勞並駕齊驅、全面發展。 2，讓孩子多接觸社會深居高樓更應讓孩子常常走出家門，與鄰居小朋友，尤其是異性同
2017-03-07 31 -
讓寶寶愛上學外語方法很重要
在妊娠期間，採取適當的方法和手段，有規律地對胎兒的聽覺和觸覺實施良性刺激，通過神經系統傳遞到大腦，可促進胎兒大腦皮質得到良好的發育，不斷開發潛在能力。使一個優秀人才所具備的豐富想像力、深刻洞察力、良好記憶力、敏捷的思維能力和動手能力等在
2017-03-07 24 -
把缺席的父親拉回家(圖)
“他爸不在家，我帶孩子去行嗎？”我在邀請全家成員一起進行家庭治療時，常聽到這樣的話。一般我會鼓勵他們盡可能邀請父親參與治療，實在是有困難的，就用空椅子或枕頭代替父親。 但現實生活中，如果父親常常不在家，誰來承擔他的角色？ 傳統的
2017-03-07 21 -
“老師媽媽”獨特的育兒經
老師和媽媽這個雙重身份，是不是讓她們在養育孩子上有一些獨特的見解和感悟呢？這次我們和您一起分享三個老師媽媽的故事…… 作為媽媽的我：能接受孩子們無數的“不能夠”和“不可以”。 作為老師的我：用理智和清晰的思路面對每天與兒子的鬥智
2017-03-07 23 -
5步培養孩子延遲滿足能力
延遲滿足是幼兒自我控制的表現之一，反映的是一個孩子在面臨種種誘惑時，能否為更有價值的長遠結果而控制自己的即時衝動，以及在等待期中展示的自我控制能力。延遲滿足能力對寶寶未來的意義，那麼父母要怎樣培養寶寶的延遲滿足能力呢？ 給孩子一個快
2017-03-07 17
