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建議給寶寶補腦的魚類食品
孩子吃什麼可以變得更聰明。自古以來，中外營養學界，魚被認為是最佳補腦食材。魚肉的各類營養價值都非常高，家長們，從寶寶開始添加葷類輔食開始，就可以喂寶寶食用魚肉，那麼，哪些魚肉更利於寶寶的營養需要和消化吸收呢？下面就為父母們介紹幾類適合幼
2017-03-07 14 -
寶寶輔食：適合2-4歲寶寶的3餐食譜
早餐 什錦蔬菜沙拉(營養成分：維生素C，碳水化合物，番茄紅素等) 原料：熟土豆100克，黃瓜100克，生菜6片，番茄1個，山楂糕50克，泥腸150克，沙拉醬適量。 制法： 1。熟土豆去皮切丁，黃瓜、生菜、番茄洗淨後，切丁。山
2017-03-07 14 -
寶寶怎樣才算吃飽了呢？
人工餵養的寶寶每次吃了多少奶，媽媽可以準確知道。母乳餵養的寶寶每天吃了多少奶，是否吃飽了，新手媽媽就心中沒底了。 母乳餵養時間掌控兩項標準 1、不宜過長 寶寶吃奶的時間不宜過長，從奶汁的成分來看，先吸出的母乳中蛋白質含量高，
2017-03-07 14 -
母乳&配方奶粉該怎麼喂？
補充配方奶粉從何時開始合適? 如果你的寶寶是新生寶寶，最好至少堅持全母乳餵養到他滿月，之後再考慮是否需要補充一些配方奶粉。母乳餵養的顧問提醒我們，新生兒的生活規律本來就很混亂，如果這時候既給他母乳又給他配方奶粉，會讓他覺得更混亂。而
2017-03-07 22 -
媽媽須知：為嬰幼兒“添味”應注意什麼？
新手父母注意了，別讓孩子食而無味!嬰幼兒吃鹽不好，腎臟難以負擔，所以不少父母都不在粥飯裡放鹽調味，寶寶吃起來慢吞吞非常不情願，可一沾到有醬油的食物，或吃到一丁點大人們的飯菜，便立馬胃口大開。其實別小看了嬰幼兒，他們的口味比大人還重，完全
2017-03-07 42 -
外出就餐寶寶常腹瀉或因地溝油
專家指出：口感好，顏色又明豔美麗的食物小孩子少吃為佳。 余小姐每次帶兒子外出吃飯，回來就要拉肚子，為此還患上了腸炎，最近算是讓她明白了，都是“地溝油”惹的禍。 余小姐介紹，因為工作忙，老公和她經常到飯店吃飯，特別是節假日不是自己
2017-03-07 20 -
用奶瓶餵養應注意哪些事項
用奶瓶餵養應注意哪些事項呢?專家為大家解答如下： 1、沖調好配方奶後，在你手腕內側滴幾滴奶，看看溫度是否合適。 2、為了減少寶寶吞入空氣，要將奶瓶傾斜倒置，讓整個奶嘴充滿配方奶。 3、餵奶時，寶寶的頭要與身體保持在一條直線上
2017-03-07 15 -
寶寶餵奶瓶兩大消毒法則
寶寶餵奶瓶兩大消毒法則 一出生，奶瓶就成了和寶寶生活息息相關的東西。可是，如何徹底消毒，讓孩子用到最安全衛生的奶瓶，卻一直讓新媽媽們撓頭不已。 奶瓶中的奶極易受到污染，容易誘發腹瀉、發熱等問題，而奶瓶消毒則是避免這一直接污染的
2017-03-07 38 -
8個原則添加輔食 讓寶寶越吃越壯
寶寶輔食添加8妙招之一 第一招：主食與零食不可偏頗 寶寶一般在周歲左右斷奶，此時主食固然很重要，但零食也不可忽視，一味亂給或一點不給都不是明智之舉。美國一份調查資料顯示，孩子從零食中獲得的熱量達到總熱量的20%，獲取維生素與礦物
2017-03-07 16 -
給寶寶“下火”不用藥 多吃這三種蔬菜！
大人上火可以選擇喝涼茶，吃降火藥，那麼寶寶又該喝什麼呢?俗話說“是藥三分毒”，與其讓寶寶吃藥，不如從日常的飲食中加以調節，有幾種蔬菜能降火，寶寶平時可以多吃一些。 1、豆芽菜 豆芽具有清熱的功效，有利於肝氣疏通、健脾和胃。
2017-03-07 17 -
媽咪必知：寶寶吃蜂蜜的N個注意事項
蜂蜜，既是滋補佳品，又是治病良藥，由於它不但甜美可口，而且含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、多種有機酸鹽和有益人體健康的微量元素，因而許多人喜食蜂蜜。 一些年輕的父母更是喜歡在寶寶飲用的牛奶和溫水中添加蜂蜜，以增加營養或為了使其大便通
2017-03-07 21 -
出門沖奶不可少 保溫杯選購技巧
保溫杯一般是由陶瓷或不銹鋼加上真空層作成盛水的容器，頂部有蓋，密封嚴實，真空絕熱層能使裝在內部的水等液體延緩散熱，以達到保溫的目的。保溫杯，簡單說就是能夠保溫的杯子。一般是由陶瓷或不銹鋼加上真空層作成的盛水的容器，頂部有蓋，密封嚴實，真
2017-03-07 41 -
蔬菜水果怎麼吃？寶寶春季吃這些可防燥！
春天到了，天氣也開始乾燥了起來，寶寶的神經系統情緒等也會跟著天氣而變化，顯得躁動不安，那麼春季寶寶吃什麼防燥呢? 給寶寶的輔食應該選擇清火、濕潤的食品，注意補充營養。下面介紹一些適合寶寶的春季食品： 蔬菜篇 吃南瓜和藕有利
2017-03-07 67 -
巧手媽咪炮製8款家庭自製寶寶輔食
小嬰兒該添輔食了，您是給寶寶選擇成品輔食呢，還是願意在家親自給他做著吃呢？小編搜集了八種家庭自製的輔食，供初添輔食的媽媽們參考。有肝黃粥、金針菇面、香菇雞粥、豆腐羹、什錦豆腐糊、花生紅棗粥、蘋果藕粉、肝末西紅杮等！ 八種家庭自製寶寶
2017-03-07 39 -
寶寶初添輔食的秘笈大公開
加麵條還是加雞蛋？三兩天來一次腹瀉怎麼辦？各種過敏讓人很煩！6個月了，當媽的在心底裡吐槽著，“加個輔食怎麼這麼難？”HOLD住，先不要著急，今天小編收集了專家的建議，相信可以幫你緩解一下煩惱哦！ 初添輔食——準備篇 1、多大的寶
2017-03-07 19 -
易引起寶寶過敏的10大食品黑名單
嬰兒輔食過敏就是嬰兒在4-6個月開始添加輔食的時候表現出來的因為食用了某種食物而出現的皮膚起小疹子，或者表現為腸道不適，如大便變稀。由於嬰兒消化系統還沒有發育好，因此對食物比較敏感。下面我們就一起來看一下添加輔食的3個溫馨提示以及和易引
2017-03-07 23 -
喝牛奶也有技巧 牛奶餵養寶寶4大雷區
牛奶營養豐富，不過專家表示，家長在給孩子飲奶時常會犯一些想當然的錯誤。牛奶中的主要成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、維生素和能增進兒童發育所需要的抗體物質等。由於牛奶中的豐富成分，媽媽們也熱衷用牛奶餵養寶寶。牛奶固然好，可是媽媽們卻會
2017-03-07 55 -
寶寶春季喝白粥 3個誤區一定要避免！
嬰兒餵養對於孩子來說非常重要，春季來了，寶寶吃白粥的誤區有哪些呢？寶寶吃白粥雖然看起來簡單，但是操作起來也要注意很多問題。寶寶多大可以吃白粥？吃白粥營養搭配怎樣才能更好？ 誤區一 寶寶春天喝白粥的三大誤區 白粥很容易消
2017-03-07 17 -
拒絕垃圾食品 這些食物幫助寶寶長身高
身材的高與矮，與多種因素有關。比如種族、遺傳、地理、氣候條件、生活習慣、衛生條件、營養狀況、傷病以及參加體育活動的多少等等。這些影響因素，又可以分為先天和後天兩大類。科學研究表明孩子身材的高矮，60%取決於父母的遺傳因素，如果按科學的方
2017-03-07 29 -
水果並非多多益善：這3種水果寶寶得少吃！
水果不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。水果還有降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、皮膚保養、明目、抗癌、降低膽固醇等保健作用。面對琳琅滿目的水果時，媽媽們肯定會想：水果當然是越多越好啊。平時，父母都會讓寶寶多吃水果蔬菜，以讓孩子從中吸收到足夠的
2017-03-07 23
