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備孕期間多吃“含精量”食物
備孕期間多吃“含精量”食物，為了優生優育，下面來看看吧！ 備孕期間多吃“含精量”食物 備孕的男性如果精子量少，可多食富含精氨酸的食物，這些“含精量”高的食物有利於精子量增加，從而促進生殖功能。 精子是繁殖後代的重要媒介
2017-03-09 18 -
孕前三類食物幫你孕後美麗又健康
孕前三類食物幫你孕後美麗又健康，下面一起來探戈究竟吧！ 孕前三類食物幫你孕後美麗又健康 維生素A——令你明眸皓齒 維生素A的生理功能 1、維持正常的視覺反應。 2、維持上皮組織的正常形態與功能。 3、維持正
2017-03-09 20 -
關於孕前男性保養飲食秘笈
關於孕前男性保養飲食秘笈是什麼呢？下面一起來學習一下吧！ 關於孕前男性保養飲食秘笈 海鮮粥 材料：白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、薑絲。 調味料：鹽、酒、白胡椒粉。 作法：白米洗淨，加水熬粥。 蝦洗淨、剔去腸泥，
2017-03-09 36 -
懷孕前吃什麼好 孕前飲食該如何搭配
大家知道孕前飲食具體該怎麼搭配嗎？下面就讓我們一起來看看吧！ 懷孕前吃什麼好 孕前飲食該如何搭配 ①增加蛋白質的攝入：計畫懷孕的夫婦；應增加蛋白質的攝入量。蛋白質是人類生命的基礎，是腦；肌肉、臟器最基本的營養素，占總熱量的
2017-03-09 21 -
孕前飲食:准爸爸孕前營養計畫
備孕的男性們，想瞭解含有蛋白質和鐵物質的食物到底厲害何在嗎？下面請一起來看看吧！ 孕前飲食:准爸爸孕前營養計畫 蛋白質 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原料。攝入充足的優質蛋白質，可以提高精子的數量和品質
2017-03-09 18 -
孕前飲食：日常飲食告訴你生男生女
日常飲食能推斷出生男生女，現在就一起來看看權威專家研究調查的出的說法吧！ 孕前飲食：日常飲食告訴你生男生女 生男生女 日常飲食告訴你 這項研究是由牛津大學和埃克塞特大學共同完成的，有關研究報告發表在皇家科學院生物學期刊
2017-03-09 73 -
孕前飲食：有助於補鈣的十類食物
補鈣事不宜遲，快來一起瞭解下哪些物質有助於補鈣吧，小編為大家介紹10種含鈣量高又易於吸收的食物，讓備孕媽咪好好補鈣。 1、雞蛋 除了海洋食物，雞蛋中的維生素D含量較高了，加上雞蛋本身營養齊全，吃雞蛋是最好不過了。但是，雞蛋的膽固
2017-03-09 41 -
幫助快速懷孕藥膳食譜推薦
藥膳食譜聽起來感覺很複雜，其實不然，下面就讓我來為大家介紹幾款藥膳食譜以及它們的功效吧！ 幫助快速懷孕藥膳食譜推薦 雙耳保肝炒 材料：紅棗15顆，白木耳、黑木耳各15克 調味料：鹽、香油、姜適量，清水100ml
2017-03-09 37 -
什麼是暖宮液？暖宮液可以治療宮寒性痛經？
什麼是暖宮液？暖宮液可以治療宮寒性痛經？近些年由於生活學習等方面壓力的增大，越來越多的女性朋友正在遭受著婦科疾病的折磨。 什麼是暖宮液？暖宮液可以治療宮寒性痛經？ 婦科疾病中最為常見也是覆蓋面最廣的病就是“痛經”，據權威資
2017-03-09 54 -
暖宮貼真的能治宮寒嗎 如何改善才有效
暖宮貼真的能治宮寒嗎 如何改善才有效呢？下面一起來學習一番吧！ 案例：小月最近發現自己時常手腳冰冷，她發現自己的症狀和女性常見病“宮寒”的表現很相似，與天氣寒冷導致子宮受寒有一定的關係。小月在微博上看到有不少人推薦一種叫做“暖宮貼”
2017-03-09 86 -
孕前補充營養 爸爸也有份
孕前補充營養爸爸也有份，只有兩人同時進補，才有可能達到最好的效果。 孕前補充營養 爸爸也有份 多年來，有關孕婦飲食對胎兒生長發育的研究已有許多，但很少有男性飲食對未來孩子影響的研究報導。最近，美國加利福尼亞大學人類營養中心
2017-03-09 44 -
食療法為男人精子補充營養
食療法為男人精子補充營養，空氣污染、輻射往往危害人類健康，尤其是對男人精子的危害，所以平時要注意給男人補充營養。 食療（食物療法），又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。 說到運用飲食來調
2017-03-09 31 -
未准媽媽孕前營養知識全攻略
未准媽媽孕前營養知識全攻略，為准媽媽要有個健康的身體，孕期才不會那麼累。那就給各位介紹一下孕前的營養知識吧。 未准媽媽孕前營養知識全攻略 一個人所吃的每一種食物，都會被消化系統轉換成容易吸收及傳送的物質，然後，這些物質被血
2017-03-09 26 -
能夠排毒助孕的食物有哪些？
據科學家報告，妊娠期間母親飲酒生下來的嬰兒容易出現器官功能障礙，即胎兒性酒精綜合征。有害物質還包括放射性物質、重金屬鹽、亞硝胺等等。因此，年輕的夫婦至少應在計畫懷孕前半年戒煙戒酒、遠離各種煙塵及有害物質。 實踐證明，日常生活中的某些
2017-03-09 25 -
未准爸媽在備孕期間都要閱讀的助孕食譜大全
溫補鵪鶉湯 功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。 配料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。 製作：鵪鶉宰殺，去毛和內臟，備用；將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過濾取汁，然後將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔
2017-03-09 33 -
番茄湯可增強男性的生育能力
英國科學家發現，令番茄湯呈現紅色的茄紅素(Lycopene)，或能把男性體內的精子強化成超級精子，由此推斷男士只要每日飲一碗番茄湯，將能大大增強生育能力。研究刊登在《英國泌尿科期刊》。 朴茨茅斯大學生化科學部5名泌尿科專家，隨
2017-03-09 24 -
孕前孕期飲食補葉酸的小常識
需求量： 未准媽媽在日常飲食之外補充至少400微克葉酸，而孕媽咪每天至少要額外補充600毫微葉酸，但是不能超過1000微克。 補充時間： 懷孕的前六周是補充葉酸的重要時期。 增加攝入蔬菜和水果的量 葉酸片中的葉酸是身
2017-03-09 21 -
多吃西瓜和葡萄可提高精子品質
生育專家指出，精子品質低是男性不育症的主要原因之一，但是這種狀況有的是永久性的，有的則是暫時性的。美國《生育健康》雜誌主編稱，造成暫時性的精子品質不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽煙、超負荷工作、高溫環境、內褲過緊、失眠、工
2017-03-09 26 -
未准媽媽受孕前不宜多吃的食物
1、咖啡： 研究表明，咖啡對受孕有直接影響。每天喝一杯咖啡以上的育齡女性，懷孕的可能性只是不喝咖啡者的一半。因此，專家提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。 2、胡蘿蔔： 胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益
2017-03-09 21 -
男女須知：利於懷孕食譜——鮮乳粥
食譜原料 主料：稻米200克 輔料：臘肉（煙肉）50克，青椒50克，洋蔥（白皮）20克 調料：奶油20克，鹽3克，胡椒粉3克，植物油2 製作方法 1.大米淘洗乾淨加水煮成粥； 2. 洋蔥去皮切成薄片； 3. 培根
2017-03-09 41
