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准媽媽可以怎麼樣和胎兒進行對話
所謂的腦呼吸是指利用氣能量的有意識呼吸法，准媽媽可以利用它來進行聯想胎教，使胎兒的發育更加完善。 在進行腦呼吸之前，先熟悉腦的各個部位的名稱和位置，然後閉上眼睛，默默在心裡按順序感受大腦、小腦、間腦的位置。 准媽媽可以怎麼樣和
2017-03-09 38 -
准爸媽注意：孕晚期是胎教的鞏固時期
孕晚期-胎教的鞏固時期 光敏感訓練 此階段，胎兒各器官、系統發育逐漸成熟，對外界的各種刺激反應更為積極，例如：當用光源經孕婦腹壁照射胎兒頭部時，胎頭可轉向光照方向，並出現胎心率的改變，定時、定量的光照刺激是這個時期的一個胎教內容
2017-03-09 15 -
給胎兒做體操應該定時 以免胎兒太興奮
撫摸胎兒是與生命的親呢。孩子個個都喜歡撫摸、擁抱，也叫體膚接觸，胎兒也是這樣。按摩時，孕婦仰躺在床上，全身儘量放鬆，在腹部鬆弛成分的情況下來回撫摸胎兒，具體做法是用一個手指輕輕按一下再抬起。開始時，有的胎兒能立即作出反應，有的則要過一陣
2017-03-09 51 -
適度運動胎教能保證母胎健康
懷孕前3個月最好不要運動，因為此時胚胎尚未牢固地“紮下營盤”，運動過度會導致流產。懷孕7個月後也不適宜做運動，此時寶寶已經長得很大了，運動多度可能導致早產。最適宜的時間是：從懷孕後4個月開始，到懷孕7個月為止。 適度運動保證母親健康
2017-03-09 28 -
子宮對話胎教法：有助於胎兒腦部發展
不要覺得隔著肚皮與胎兒說話是件深奧難懂的事，只要你用“愛”來看待腹中的胎兒，經常對胎兒說話，就可以刺激胎兒腦部發展，有助於胎兒的成長。 根據國外的醫學報導，胎兒在母親的肚子裡已經會看、會聽、會用肌膚感覺很多事物。 雖然目前的研究
2017-03-09 17 -
進行到位的撫摩胎教與優生同步
音樂胎教 以音波刺激胎兒聽覺器官，從孕16周起，便可有計劃地實施。每日1次—2次，每次15分鐘—20分鐘，選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過收錄機直接播放，收錄機應距離孕婦1米左右，音響強度在65分貝—7
2017-03-09 22 -
孕六月對胎兒語言進行“刺激性教育”
在懷孕期間，孕婦要時刻牢記胎兒的存在，並經常與之對話是一項十分重要的行為。同胎兒說話可以用以下四種方式進行： 一是同胎兒對話； 二是給胎兒講故事； 三是教胎兒學習語言文字； 四是教胎兒學數學、算術和圖形。 鑒於這個時
2017-03-09 15 -
做來自異域的“斯賽迪克”式胎教
觸壓、拍打胎教 孕24周以後，可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時開始，每晚可讓孕婦平臥床上，放鬆腹部，輕輕觸壓、拍打，從而使胎兒在“子宮內散步”、做“宮內體操”。這樣反復的鍛煉，可以使胎兒建立起有效的條件反射，並增
2017-03-09 24 -
不合理的音樂胎教 對胎兒造成傷害
作為醫用聲學專家的牛鳳岐教授說，用傳聲器進行音樂胎教，胎兒能不能聽到、聽到的是不是音樂，還有待科學論證。因為按照聲學原理，對處於羊水中的胎兒，聲波並不是被“聽”到，而是通過頭骨的“骨導”進入胎兒的聽覺系統。由於母體腹壁、皮下組織、子宮壁
2017-03-09 45 -
孕三月：揭秘准媽媽的古怪口味
准媽媽在孕早期，想吃的食物千奇百怪，沒關係，由於孕吐的影響，怪異的胃口也是可以接受的，一般來講，上述現象在懷孕3個月之後就會消失。接下來，讓我們一起來揭秘一下准媽媽的古怪口味吧。 孕三月：揭秘准媽媽的古怪口味 孕婦在孕期體重
2017-03-09 23 -
食素孕婦的14個飲食準則
雖然坊間素食餐飲並不難找，茹素的人不再有吃飯的困擾，但對於懷孕的素食准媽咪來說，還是不如一般孕媽咪來得方便，而且擔憂較多。接下來，小編為孕媽咪準備了14種小方法，希望素食的孕媽咪也可以營養足夠，寶寶健康成長。 食素孕婦的14個
2017-03-09 32 -
提示：健康懷孕需要的八大營養
一個准媽咪，在犧牲自己的時間來滿足孩子成長需要的同時，還需要為孩子的發育提供自己基本的營養元素。接下來，我們一起去看看孕媽媽需要哪些營養元素。 提示：健康懷孕需要的十大營養 鋅 缺鋅是懷孕期間最常見的問題。 鋅元素對於孩子的
2017-03-09 44 -
高營養亞麻籽油食譜速遞
時常聽到孕媽媽朋友問：“我知道亞麻籽油對心臟、關節、纖體、補腦等有好處，但是對於孕婦來說，可以怎樣輕鬆簡單地吸收呢？”。接下來，小編就借這個機會跟大家介紹一下高營養亞麻籽油食譜。 高營養亞麻籽油食譜速遞 簡便營養餐做法： 一
2017-03-09 87 -
孕早期幾款清淡菜
懷孕之後，孕婦不可以吃太過於鹹或者辣的食物，相反的，清淡一點的食物會更加適合孕婦的口味。那麼，接下來小編貼心地為你準備了3道清淡小菜，一起去看看吧。 孕早期幾款清淡菜 八寶菜 材料 香菇20克，白菜、西蘭花、菜花、竹筍各50
2017-03-09 13 -
孕婦食譜 蜂蜜紅豆蓮子糊
懷孕期間，孕媽咪除了每天的正餐之外，其他的東西不可以隨意吃。但是，有時候是肚子裡的寶寶餓了，那孕媽咪要怎麼辦呢？接下來，小編為你介紹一道美味糖水，作為孕媽媽飯後的小零食吧！ 孕婦食譜 蜂蜜紅豆蓮子糊 蜂蜜紅豆蓮子糊 材料
2017-03-09 30 -
夏季給准媽媽的三大特別提示
民諺雲：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”炎炎夏日對於准媽媽來說無疑是一大挑戰，如何合理安排飲食？如何怎樣避免皮膚問題等夏日的高發疾？接下來，我們跟著小編一起去看看。 夏季給准媽媽的三大特別提示 一、飲食：少食多餐，多食蔬果 各位
2017-03-09 15 -
妊娠期營養果菜汁
根據妊娠期孕媽媽的特殊情況，應該補充特殊的營養成分，以保證其體內維生素等物質不會缺乏。交流下， 小編會介紹了一種水果蔬菜汁，是孕媽媽補充維生素的極加飲品，我們一起去看看吧。 妊娠期營養果菜汁 名稱：胡蘿蔔蘋果奶 原料：胡蘿蔔
2017-03-09 13 -
孕媽是蔬菜就該多吃？真不靠譜
我們常常都能聽到大家在關心孕婦的時候都會說：多吃點蔬菜跟水果呀。其中，蔬菜的作用更是重要。為什麼小編今天反其道而行，告訴孕媽們不要吃那麼多的蔬菜呢？因為鑒於孕媽特殊的體質，有部分蔬菜建議准媽媽們要減少食用，那麼到底有哪些蔬菜榜上有名呢？
2017-03-09 17 -
准媽媽喝茶有益嗎
人們說孕婦可以多喝茶，因為茶中含有對孕婦有好處的物質，但是也有人說孕婦不宜喝茶。到底孰對孰錯？接下來，我們跟著小編一起去探究探究。 准媽媽喝茶有益嗎 經過長期的考驗和科學的分析，茶的確是一種優質飲料。它含有茶多酚、芳香油、礦
2017-03-09 19 -
准媽媽產前這麼吃寶寶才有好視力
下面來看看准媽媽在分娩前應該怎麼吃才能讓寶寶有好視力吧。 除了油質類魚外，准媽媽還應多吃含胡蘿蔔素的食品以及綠葉蔬菜，防止維生素A、B、E缺乏。尤其是妊娠反應劇烈，持續時間比較長，甚至影響進食，嘔吐的孕婦，一定要注意維生素和微量元素
2017-03-09 33
