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應該如何選擇分娩醫院？
口碑如何 醫生的水準如何，這一點對於外行人來說是很難判斷的。可以先多種管道收集一下有關資訊，再做選擇。比如可以聽聽自己的同事和親戚當中已經做了媽媽的人的介紹或者護士的介紹。高危產婦要瞭解一下是否可以提前住院待產。應該如何選擇分娩醫院?
2016-06-01 21 -
解析 月子期間飲食的對與錯
新媽媽小劉一向很喜歡吃辣味食物，懷孕期間害怕傷害寶寶忍了十個月。生完孩子後，她以為吃東西時可以百無禁忌了，於是放開胃口吃辣食。可才吃了沒幾天，她就得了產後便秘。 對於小劉的例子，即使寶寶出生後，新媽媽還是有很多飲食禁忌的。那麼，坐月子
2016-06-01 21 -
剖宮產“月子頭”飲食宜忌
很多媽媽說自己落下月子病，這疼那罪的，她們不知道，“月子頭”(指坐月子第一周)的飲食不恰當，有可能是月子病的根源。“月子頭”如何吃?順產怎麼吃?剖腹怎麼吃?別以為很簡單，裡面的講究多著呢。吃好了，也許能好你一輩子的健康。 很多媽媽說自
2016-06-01 32 -
月子沒做好 該怎麼補救？
產後第一周：補品以喝「生化湯」與「四物湯」為主，一天約服用一帖，目的為説明產婦「生新化瘀」的功能，「生化湯」幫助產婦生產完後的惡露順利排出;「四物湯」則能補血。 此外，剛生產完，膀胱因為受到子宮的擴張影響，尚未回復到正常位置，因此，當
2016-06-01 25 -
現代坐月子四大類型比較
因應社會的變遷，現代人對於自我的生活品質要求更多元化的同時，產後媽咪們坐月子的類別也越來越多。以下，就由婦產科護士長徐奇珍來告訴你，面對不同類型的坐月子方式，在兼顧坐月子與照護寶寶時，你如何聰明選擇。 坐月子：四種類型大比較 現代坐
2016-06-01 21 -
健康坐月 禁忌食物排行
女人懷孕的時候，必須注意飲食。在產後，女人同樣要注意飲食，千萬不要碰下面這些禁忌食物。 一、忌生冷、油膩食物 由於產後胃腸蠕動較弱，故過於油膩的食物如肥肉、板油、花生仁等應儘量少食以免引起消化不良。如夏季分娩，產婦大多想吃些生冷食
2016-06-01 70 -
為剖腹產媽媽定制的護理方案
剖宮產後，你該怎樣坐月子，怎樣地去呵護自己的身體呢? 一、醫院裡能享受哪些“周到護理”? 1、會陰護理 新媽咪行動不便 剖宮產後新媽咪大部分時間都只能臥床休息，由於行動不便而無法請自行清潔會陰部位，所以醫護人員會給予每一位剖宮產
2016-06-01 22 -
春秋季月子裡的洗澡技巧
產後應當常洗澡，但產婦氣血虛弱，抵抗力差，易受邪氣侵害，所以產後洗澡應特別注意寒溫得當，嚴防風、寒、暑、熱乘虛侵入。 產後洗澡應做到“冬防寒，夏防暑，春秋防風”。冬天沐浴，必須人室避風，遮圍四避，浴室宜暖，浴水須大熱，洗澡時不使大汗淋
2016-06-01 22 -
吃含鎂食物可提高精子活力
雖然鎂在體內的含量比鈣等營養素少得多，但量少不等於作用小。對男性而言，鎂的貢獻非常大。缺鎂在西方人中很常見，尤其是美國人，這是導致其早洩的原因之一。 鎂是男性的“保健素”。高血壓、高血糖、血脂異常等疾病已經成為男人的健康威脅，甚至影響到
2016-06-01 19 -
妻子易流產丈夫也應該檢查
如今女性發生自然的比例有所增加。專家提醒，出現這種情況還可能和准爸爸有關，因此建議准爸爸不妨也到醫院進行相關檢查。 如今越來越多的證據表明，不孕、流產、早產、新生兒低體重、胎兒畸形、胎死腹中，這些情況的出現可能和准爸爸有關。美國的一
2016-06-01 22 -
哪些女性不事宜在冬天懷孕？
目前環境污染影響生育功能的研究尚未完善，但空氣中的有毒物質、吸煙等因素，可能對人類生育有負面影響。孕婦前三個月，就應提前開始做好自我防護。據相關研究發現，冬天採暖期胚胎停孕病例較多。因此專家建議一些發生過自然或有過胚胎發育終止現象，在
2016-06-01 19 -
研究發現男性最好在35歲前生育
法國科學家最新的研究發現，男性應於35歲以前生育，否則隨著年齡的增長，精子品質會大打折扣，還會給配偶帶來流產危險。 法國衛生和醫學研究所分析了1.2萬對男女在巴黎專科醫院的治療資料，結果表明，配偶年齡超過35歲的婦女，發生流產的人數大大
2016-06-01 22 -
孕前吃高糖食物不利優生
孕前不宜吃高糖食物 糖在人體內的代謝會大量消耗鈣，而孕期鈣的缺乏，會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。另一方面，在妊娠期腎排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖過高就會加重的腎臟負擔，不利孕期保健。大量醫學研究表明，攝入過多的糖分會削弱人體的
2016-06-01 14 -
避開現代人優生優育的4大誤區
通過對已孕育過孩子的城鄉夫婦進行調查，我們發現青年夫婦的一些觀念和行為對後代的身體素質影響很大。 誤區1 我們身體健康，沒有必要婚檢 超過半數的育齡青年認為自己身體健康，沒必要進行婚前檢查。 但事實上，一些看起來身體非常健康的男女青
2016-06-01 19 -
多次胎死腹中先做孕前檢查
問：幾次，為何都在二個多月的時候胎死腹中，是不是身體有什麼問題？ 回答：是，身體肯定存在問題，懷孕先去醫院婦產科做個檢查吧。專家說，導致胎停育、自然流產的原因有多種，比如染色體異常、身體激素不夠等等。先做下抗體、血型、染色體的檢查，
2016-06-01 38 -
新媽媽坐月子保健常識
不能流淚、不能長時間閱讀 推測原因 有長輩說，坐月子期間千萬不能哭，哭過的人到老年時會出現老花眼。但根據查證兩者並無關連性。 李秋桂護士長表示，產婦體內的激素尚在調整中，情緒容易起伏、低落，出現憂鬱症的媽媽很多。她說：“產後女性血
2016-06-01 23 -
月子裡飲食調理的對和錯
產後應該注意吃一些含鐵豐富的食物——對 孕期胎兒攝取鐵，分娩時身體失血，因此產後新媽咪應該注意吃一些含血紅素鐵的食物，如動物血或肝、瘦肉、魚類、油菜及豆類等，以防止產後貧血。 產後不要吃脂肪類食物，以免身材難以恢復——錯 產後還應
2016-06-01 25 -
月子期間容易突發的三大狀況
狀況一： 出血量大 不論產婦選擇自然產或剖宮產，醫師都會盡可能地把子宮內的殘留物清除乾淨，並應用適當劑量的子宮收縮劑以促進子宮收縮良好。正常情況下，惡露的量會愈來愈少，顏色愈來愈淡，約3周就會結束。然後，在產後6周到2個月內，月經會再
2016-06-01 24 -
中西醫透析民間坐月習俗
習俗一 月子裡不能洗頭、洗澡，因為會受風寒侵襲，將來頭痛，身體痛 中醫透析： 產後可以洗浴，但夏天要在產後3天，冬天宜在產後1周後，並且洗的次數不要太頻，尤其是體虛者。洗浴水溫要溫暖，即使在炎夏也不可低於37℃，因為太涼會導致產婦氣
2016-06-01 31 -
剖宮產疤痕修復全攻略
影響疤痕大小的因素 除個體原因外，最重要的有以下因素： 年齡 青年人容易發生，特別是10~20歲發生增生性疤痕比率最高。主要因青春發育期組織生長旺盛，創傷後反應性強，加之皮膚張力大所致；就年齡而言，做剖宮產的孕媽咪發生疤痕的可能性
2016-06-01 21
