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備孕階段應做到五種保養
備孕階段應做好哪些保養?為了，身為准媽媽的我們要及時的為孩子和自身的健康考慮，因此，備孕階段一定要“養”好自己。下面，一起瞭解一下懷孕知識吧! 1、神養：保持心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產品，免疫力資訊)，同時還能
2016-05-27 24 -
女人冬季暖宮牢記6招迎好孕
備孕女性需要暖宮嗎?如何暖宮?雖說在冬天備孕有很多不方便的地方，但女性就算不在備孕期，也應該讓子宮暖起來!今天，小編就教你六大招看看如何開啟暖宮模式! 冬季暖宮牢記6招迎好孕 小測試：你需要暖宮麼? 1、你有月經不調或是痛經嗎?並且容易手
2016-05-27 26 -
年輕夫妻備孕須知的小細節
如何備孕?備孕需要注意哪些細節?想要遺傳優生就少不得要注意和改變一些日常細節和生活習慣!專家提醒備孕夫妻，只有正常規律的作息與飲食，才能提高受孕幾率，才能確保優生優育。 年輕夫妻備孕期間須知的小細節 不正常作息時間降低受孕率 靚女大多喜歡
2016-05-27 21 -
職場白領如何孕育一個健康的寶寶
職場白領如何孕育一個健康寶寶?為了孕育一個健康寶寶，准爸爸媽媽們需要戒掉一些不良生活方式。對於長期加班出差、無生活規律的白領而言，要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準備。 不正常作息時間降低受孕率 靚女大多喜歡過夜生活，喝酒、泡吧向來都
2016-05-27 24 -
孕前准爸媽們需要做些什麼
孕前准爸媽們需要做些什麼?生個健康寶寶是每個家庭的願望，這也就要求爸爸、媽媽都要有健康的身體。一些疾病在孕前要治好，一些行為也要制止。就來看看孕前准爸媽們需要做些什麼。 1.最好停用化妝品 很多化妝品和染髮用品都是十分複雜的化學製劑，尤其
2016-05-27 30 -
預防宮外孕 5大備孕原則必須牢記
如何預防宮外孕?什麼是宮外孕?孕育健康的生命是每一個媽媽最大的心願，順利生下健康可愛的寶貝更是每位女性最大的夢想。但宮外孕卻打碎了不少渴望當上媽媽的女性的美夢，帶給她們生理和心理上極大的傷害。下面，與小編瞭解一下啊如何預防宮外孕嗎，看看如
2016-05-27 19 -
人工受精易引致多胞胎妊娠併發症
人工受精危害大嗎?人工受精本身不會產生問題，胎兒的遺傳或子宮外受孕、畸形兒發病率與自然妊娠相同，但人工受孕過程中注射的促排卵針會傷害母體，並對胎兒產生負面影響。母嬰專家指出，人工受精容易引致多胞胎的妊娠併發症。 人工受孕：是指將男性精液用
2016-05-27 66 -
揭秘：懷孕後孕媽長高2cm的真實原因
懷孕後長高了2釐米?母嬰專家指出，其實是肚子大了，孕婦自然往後仰拉伸了脊柱。近日，一條名為《量身高發現比孕前高了2釐米，難道懷孕還有助於長高?》的帖子在某論壇上火了起來。懷孕後真有可能長高嗎? 現象 多數准爸准媽沒關注過身高 昨天，袁家崗
2016-05-27 48 -
·準備懷孕小心“禍從口出”
她的 如果她有以下的習慣，千萬不要有任何的責備。要知道，為了孕育你們共同的小寶貝，她正在做出怎樣的努力。但也別忘了時時給予她提醒，幫她養成的飲食習慣。 過量食用辛辣食物 辛辣食物會刺激人的食欲，讓人胃口大開。但如果過量食用，會引起胃部不
2016-05-27 20 -
·孕前不宜吃的食物大盤點
避免含咖啡因的飲料和： 咖啡、可哥、茶葉、巧克力和可樂型飲料中均含有咖啡因。計畫的或大量飲用後，均會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內，刺激胎兒興奮，影響胎兒大腦、心臟和肝臟等器官的正常發育，使胎兒出生
2016-05-27 18 -
·想懷孕多吃點“金屬元素”
內需要多種金屬元素，它們與生命的關係十分密切。人體必需的常量金屬元素有鈣、鉀、鈉、鎂4種，必需的微量金屬元素有鐵、鋅、銅、錳等11種。 這些元素對人體都有極其重要的作用，它們在人體中都應有一定的含量，過多或過少都會引起病症。 近年來，微
2016-05-27 27 -
·營養：孕育寶寶的資本
雯雯是個舞蹈演員，她的工作讓她必須時刻保持苗條的身材，於是對於她不得不精挑細選，這也讓她始終保持著輕盈的身段。30歲時她決定和相戀了5年的男友步入婚姻，也決定暫別她的舞臺生涯，在家相夫，然後要一個寶寶，但兩年過去了，始終沒有採取任何措施
2016-05-27 14 -
·懷孕前補充營養
期間，寶寶在媽媽的內生活前後大約40周。由一個受精卵分化開始，最後成長發育為五官端正、臟腑齊全的“個體”，體重也增加到3200克左右。 孕期是寶寶一生中生長、發育最快的時期，當然需要很多的物質，而這些養分都來自媽媽。媽媽為了確保孩子的成
2016-05-27 22 -
·天然維生素E 生殖力
天然E與生殖力有什麼重要聯繫？那麼這與的又有什麼重要聯繫？我們一起來探討一下吧！ 男人服用天然維生素E，經常可以提升精子的品質、數量與活動力。在一項針對有一個以上殘疾兒的家庭所做的研究發現，在父親服用天然維生素E數個月之後，受孕生出的都
2016-05-27 23 -
·孕前美食不可擋
在充分的做好了做未來爸爸未來媽媽的準備同時,大家是否有在的和搭配上做好調配呢？如果沒有，那麼，現在就來看看如何調配出豐盛又不失營養的大餐吧！寶寶的聰明也是這樣吃出來的！ 奶油肉丸 原料：牛肉15克，麵粉－若干，胡蘿蔔、洋蔥若干，鹽－若干
2016-05-27 15 -
·孕前食譜沙鍋魚頭豆腐
沙鍋魚頭豆腐 主料：胖頭魚魚頭1個（約500克） 配料：豆腐1塊（約250克），筍肉50克 調料：花生油、醬油、豆瓣醬、料酒、味精、大蒜 製作：先將魚頭用醬油浸5分鐘；將鍋燒熱，放入花生油，待油八成熱時，放入魚頭，煎至兩面呈黃色；加入豆
2016-05-27 23 -
·孕前食譜：甜心包
甜心包 原料： 地瓜1000克，麵粉1000克，老肥30克，紅糖100克，堿適量，桂皮少許（五分硬幣大）。 製作： 麵粉加老肥，用溫水500克和成發酵麵團；待酵面發起，加入堿液，揉勻，稍餳。 地瓜蒸熟去皮，搗成泥做餡，加入紅糖100克和
2016-05-27 23 -
·山楂助女性孕前調理月經
治療痛經、不調中醫認為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經患者的食療佳品。 血淤型痛經患者常表現為行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。 患者可取完整帶核鮮山楂1000克
2016-05-27 16 -
·四種食物 孕婦吃了就流產
期間，孕媽咪要注意的攝入，但是同時也要注意哪些食物可以吃，哪些食物不可以吃，因為有些食物吃了很容易導致的。現在就來看四種容易導致流產的食物： 螃蟹它味道鮮美，但其寒涼，有活血祛瘀之功，故對不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用;甲魚雖然它具
2016-05-27 94 -
·懷孕前要補點什麼營養？
補充葉酸3個月開始補充葉酸，每天0.8毫克，一直補充到後的3個月。專門為準備的葉酸製劑為0.4毫克，這是過去的推薦量，美國醫生通過研究證實，每日補充0.4毫克的葉酸不能顯著降低胎兒神經管畸形的發生率，而每日補充0.8毫克葉酸可顯著降低胎
2016-05-27 22
