預防隆乳術后乳☆禁☆房硬化

假體置入隆乳術后纖維包膜攣縮致乳☆禁☆房硬化（以下簡稱乳☆禁☆房硬化）是最常見的并發癥之一，除手感變硬外，外形也有改變，嚴重者甚至產生疼痛不適感，給受術者帶來沉重的精神負擔。1990年月1月～1998年10月，我科對100例應用硅膠囊乳☆禁☆房假體置于胸大

小女子創造減肥大奇跡

小女子身高1米62（赤腳的），自從貪吃以后，我的體重就升到了110-115左右，4月1號穿衣服稱是114斤。我想大聲的對jm們說：我成功了，現在的體重是88斤。 1，首先要調整好自己的心態，不要急與求成，因為胖不是一天吃出來的，瘦也一

孕產婦喝酸奶有助產后瘦身

據最新的英國《每日郵報》報道，每天都喝酸奶，可幫助母親擺脫嬰兒肥。 芬蘭研究人員說，孕婦多喝一些含有友好細菌的酸奶有助于產后恢復體形。這種細菌，也會在益生菌的飲料中存在，會讓喝的人不儲存脂肪。圖爾庫大學的研究人員說，一天一杯酸奶就夠

產后女性如何恢復皮膚松馳？

導讀：從寶寶出生的那一刻起，準媽媽的身體就已經開始了各種變化，產后皮膚松弛的問題令媽媽們煩惱不已。 準媽媽生產后往往會出現皮膚松弛的現象，這是因為在懷孕期間，尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓迫，迫使腹部皮膚組織拉大，而在身體循環系統中

從飲食習慣看肥胖原因

減肥，首先要知道肥胖的原因。這原因數不勝數，但最重要的原因是飲食方法不當。讓我們通過下面的列表，核對飲食習慣，找出肥胖的原因，然后一起吃出婀娜多姿的身材! 下面36個問題中，在與你相符的選項后標上“yes”。 1.過量進食。 2.菜

不同類型潤唇膏怎樣解除干燥

普通潤唇膏 普通潤唇膏就是最最原始的潤唇膏，主要功效是滋潤嘴唇，預防并治療干裂。這類潤唇膏基本是無色無香系列，價格便宜，樸素大方，適宜所有人群使用。 防曬潤唇膏 如果你以為防曬僅僅是夏天的事情，那可就大錯特錯了。因為冬季沒有云層

孕后不留斑 飲食調養法

白皙，徹底告別斑點 月光灑進臥室，她潤澤細白的臉龐也暈出柔光；沐浴后微沾露氣的胴☆禁☆體，此刻也越發凈澤誘人。 懷孕期間，受激素分泌影響，準媽媽們的臉上會出現難看的小斑點。別擔心，這是正常生理反應，寶寶出生后不久，斑點就會消退。她很善于

果酸煥膚小心毀容

果酸煥膚現在也是十分火熱的美容護膚概念，不少人都相信，通過果酸可以實現肌膚的煥然一新，讓肌膚猶如新生般美麗動人。不過，很多人心中也有疑惑：果酸煥膚真有這么好的效果嗎?煥膚應該注意些什么問題呢?果酸煥膚的安全性如何? 一，何謂醫療級科技

“唇”色無邊

1、透明妝： 清純透明，是青春女孩最喜歡的唇妝，透明又有光澤，要看出原來的唇色，原有的唇紋。 立起刷子，涂上一層唇膏；用手指輕輕拍打，讓唇膏滲入唇紋中；涂上一層透明唇膏，雙唇的顏色淺淡透明。 2、霧光妝： 唇形不明顯，厚厚的

怎樣消滅黑眼圈

很多人只要一熬夜臉色就會變得暗淡，并出現嚴重的黑眼圈，其實有個秘訣可以幫你改善： 用棉布包起陳茶茶葉敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分鐘后，用清水洗凈，涂上眼霜。

減肥,減肥6個錯誤概念

生完寶寶后，相信所有的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產后減肥的概念中。 錯誤概念1　生完孩子就節食 寶寶出生后不久，新媽媽lisa就著手開始了她的產后減肥計劃。聽周圍有經驗的小姐妹

深層潔膚的具體方法

深層潔膚又叫脫屑，是常見的皮膚護理方法之一。隨著皮膚的不斷自我更新，最外層的死細胞會不斷脫落，由新生的細胞來補充。在某些因素的影響下，死細胞的脫落過緩，當其在皮膚表面堆積過厚時，皮膚會顯得粗糙、發黃、無光澤，并影響皮膚正常生理功能的發揮

如何確定適合你的眉型

眉毛最富于性格特點，畫眉時如果能將眉型與個性氣質，臉型特點和化妝定位結合在一起，就能使你的妝容呈現獨有的個性。俗話說，眉毛的形狀決定女人的容貌。不少人因為改變眉型而變得更美。 最標準的眉型應是自眼首開始，至眼眉及鼻翼延長線交接點為眉

產后恢復好身材試試葡萄酒

研究小組研究了這30,000名婦女的飲酒與生活習慣的關系。這些婦女來自丹麥全國各地。研究人員專門研究了這些婦女受孕到底需要多少時間。 哥本哈根的丹麥流行病學與科學研究中心的研究人員稱，研究結果發現，經常喝葡萄酒的婦女受孕最快。

食品美容

薯仔美容 生薯仔半個去皮，磨碎，加鮮奶 3匙和鮮蛋黃 半個。仔細攪勻後，稍微加熱再攪成糊狀，涂敷於 洗凈的臉上，能使乾燥皮膚變得柔潤光滑。對於易 生皺紋的眼角，嘴角等處，可用薯仔片敷之，會有 一定效果。 橙皮美容 吃完的橙皮，留

臺灣眾名嘴私下談減肥

焦志方身兼東森“食全食美”、“超級美食王”兩個節目的制作主持，他提出“食物置換法”的觀念，對喜歡美食的饕客來說，實在是一大福音。根據焦志方的方法，許多料理都可以照吃，只是食材可以選用低卡路里的來替代。 例如：喜歡吃咖哩飯的朋友，可以用

明星媽咪蔣雯麗的瘦身訣竅

貪嘴族懶惰族奇妙瘦身法（圖）

我們總是不斷在發現新的減肥方法，也總是在不斷地否決，可能真的這個方法是不適合你的，沒關系，最近又有一種新的營養瘦身方法在國際上開始流行，那就是低gi瘦身法。你不妨去試試。 名詞解釋：gi 所謂gi，即glycemic index

飲食＋運動 塑造玲瓏美胸(圖)

女性除了追求苗條的身段，胸部線條更想均稱玲瓏。 現在就為妳介紹一連串的美胸秘技，助妳身材保持苗條、胸部更堅挺。 說牛奶可美白、木瓜奶可豐胸，原來都是有據可言，因蔬果、奶類食品都具其營養價值及對身體作出一定的功效。 豐胸飲食精選

這樣減肥：NO

愛美的女性向往纖細的身段，動不動就把減肥掛在嘴邊。不過，減肥要顧及健康，有些減肥方法可是大錯特錯的。 不少體態較胖的成年男女，盡管采取了各種減肥方法，經過一段時間后，卻發現自己越減越胖。如果研究一下這類減肥者的減肥方式，便可以發現他們