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不可忽視的產后42天檢查
不可忽視的產后42天檢查 網絡調查發現：每位新手媽媽在生完小寶寶準備出院時．都會聽到醫生的叮囑：“一定要記住產后42天來醫院，檢查一下身體恢復的情況。”但很多媽媽都會把42天檢查當作例行公事，匆忙地帶寶寶去一趟。并不特別上心!這次檢查
2012-03-25 120 -
產后惡露可以自我檢測
在順利產下健康寶寶之后，接下來的子宮恢復期與身體調養，就需要靠家人的照顧與媽咪自己的觀察了。通常惡露是產后比較需要注意的問題，但只要注意清潔、隨時保持干燥，大多能避免異常的情況發生。 產后惡露可以自我檢測 無論是自然產還是剖腹產，會陰
2012-04-24 254 -
孕期孕婦感冒了該怎么辦
感冒是常見病、多發病，孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜肥厚、水腫、充血，抗病能力下降，故易患孕婦感冒。而患了孕婦感冒的孕婦害怕用藥治療會對胎兒產生不良影響，而且又不知道在孕婦感冒早期應怎樣進行調護，最終使孕婦感冒發展嚴重而致發燒。 在孕早期
2011-02-19 325 -
妊娠期糖尿病對孩子出生后的影響
患有妊娠期糖尿病的母親所產下的嬰兒，患有下列新生兒疾病的風險是增加的。 低血糖。為了應對你所提供的糖，胎兒自己合成了胰島素。如果你的血糖水平很高，那么當糖工廠關閉、臍帶被切斷后，胎兒體內胰島素所產生的作用會遠遠超過其合成糖的能力，這會把胎
2011-03-01 154 -
孕晚期出血該怎么辦？
前置胎盤及胎盤早期剝離，是孕晚期的嚴重并發癥。大量的失血，無論是內出血還是外出血均可導致休克，若處理不及時將會危及孕婦及胎兒的生命。孕期的B超檢查可以確診胎盤的位置。但在孕早、中期檢查發現胎盤位置低時，由于胎盤可能隨孕月增長而上移至正常位
2011-02-19 333 -
祛除妊娠紋最有效的武器
妊娠紋形成原因：人體的腹部從外到內有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自由伸縮。 當女性懷孕超過3個月時，增大的
2012-02-28 152 -
產后何時“月經復潮”
產后多久來月經 “第一次”月經，受哺乳影響最大 不哺乳的新媽咪，一般在產后6-10周內月經就能復潮;而哺乳的新媽咪，月經復潮的時間有極大的變動性，可能在產后第2-18個月內的任何時候恢復，平均為6-8個月，甚至有的新媽咪在哺乳期間
2012-05-16 196 -
產后瘦身食譜——筍尖燜豆腐
筍尖燜豆腐 材料干口蘑5克，干筍尖、干蝦米各10克，豆腐200克。 調料蔥花、姜末、植物油、醬油各適量。 做法 1、先將口蘑、干筍尖、蝦米等用溫開水泡開，泡好后均切成小丁，蝦米、口蘑湯留用。 2、將油燒熱，先煸蔥花、姜末，然后將豆腐放
2012-03-12 205 -
孕早期的性☆禁☆生☆禁☆活安全嗎？
孕早期的3個月里，由于有早孕反應，孕婦性☆禁☆欲和性反應受到抑制，加之胚胎正處于發育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，如果過性☆禁☆生☆禁☆活，很可能由于動作不當或精神過度興奮時的不慎，使子宮受到震動而收縮，很容易造成流產。即使性☆禁☆生☆禁☆活時十分小心，
2011-02-26 120 -
新媽減肥不愁要產后走走
美國的一項研究顯示，孕婦在生產后只要每天堅持走路，減少看電視的時間，就能輕松減掉贅肉。 調查結果表明，與那些酷愛長時間坐著看電視的女性相比，每天至少步行30分鐘，看電視少于兩小時，且少吃富含反式脂肪食品的女性產后一年內體重多減少10
2012-04-28 148 -
孕婦腹部緊，手指腫脹，臉部發腫的原因是什么？
在孕晚期，一天中會出現幾次持續約30秒的腹部緊縮感，稱為無效宮縮。這表明腹部正在練習動產．而收縮并不意味你已臨產或開始臨產。真正的臨產宮縮與這種感覺是不同的，它們是有規律的，大約5分鐘左右一次，持續時間大于30秒，疼痛會逐漸加重，并不會消
2011-02-26 981 -
產后瘦身動作
可是，背部的贅肉可不像腰腹部那么好“消滅”，如何讓自己的“背上”風光無限好呢？健身教練支招說，其實這也不難，兩招就可以搞掂。而且這兩招在哪兒都可以做哦，道具也很容易找，只要一根有彈性的繩子和一對啞鈴(可以替換成礦泉水瓶或書本)就可以啦
2012-03-21 206 -
為什么新媽對性☆禁☆生☆禁☆活“心”生厭惡？
導讀： 歷經了漫長的孕期和生產時的劇痛，不少新媽媽產后的性☆禁☆生☆禁☆活陷入了缺乏激情的尷尬中。專家建議，除了要注意在產后生理上完全復原(一般需要6周至8周)后才過性☆禁☆生☆禁☆活，新媽媽們還需要在心理方面做適當調整。 據英國婦產科學刊的最新調查，在產后
2012-04-28 129 -
注意營養攝入
充足而合理的營養是保證胎兒健康成長的重要因素，也是積極開展胎教的基本條件。在孕3個月初期由于胎兒體積尚小，所需的營養不是量的多少，而重要的是質的好環，尤其需要蛋白質、糖和維生素較多的食物。此外，水果中的無機鹽含量比蔬菜低，因此不能代替蔬菜
2011-02-19 146 -
產后如何預防產褥熱
準媽媽歷經十月懷胎、一朝分娩之后， 終于可以放下緊張的情緒和小寶寶共享天倫了。 但是少數新媽媽卻可能在產后出現發燒的癥狀， 通常稱為產褥熱。究竟什么是產褥熱? 產褥熱又會給新媽媽帶來什么樣的傷害呢? 產褥期可以說是母體恢復身心
2012-04-24 176 -
孕婦預產期內胎膜破裂怎么辦
大約有1/3的女性其胎膜會在進入產程前破裂。但其中絕大多數人會在隨后的24小時內進入產程。在19世紀50年代進行過一些研究認為，如果在24小時內仍未能進入產程的話，那么感染的危險便會大大升高。因此，醫生在孕婦出現胎膜破裂后，一般會給予縮宮
2011-02-26 277 -
孕前飲食的注意什么，宜吃些什么？
受孕前3個月，夫婦雙方都要加強營養。以提供健康優良的精子和卵子，為優秀胎兒的形成和孕育提供良好的物質基礎。科學安排好一日三餐，多吃水果，保證身體健康和精力充沛。 不同食物中所含的營養成分不同，含量也不等。所以，應當吃得雜一些，不偏食，不忌
2011-02-19 153 -
影響分娩的因素有哪些？
分娩能否順利進行，主要取決于產力、產道、胎兒和孕婦的精神因素等4個因素。 將胎兒及胎盤從子宮經產道向外推出的力量叫產力。子宮收縮力是其中的主要力量，除此之外，還需要腹肌和提肛肌收縮力的輔助，三者發揮正常并能互相協調時，分娩就會比較順利。
2011-02-26 343 -
產后塑身中的誤區
產后塑身中的誤區 熱點：如何科學有效地減脂，不反彈？ 誤區：為了減脂，要少吃，甚至不吃 專家解答：我們可以假設人體內存在著一個平衡狀態，決定著體內脂肪的含量，簡單的可認為是： 食物攝入的能量=生理活動消耗的能量(決定于基礎代謝
2012-03-08 195 -
產后漲奶怎么處理
順利生下小嬰兒的母親最擔心的問題往往是母乳不足，總是想盡辦法催奶、泌乳，不過其實還有另一種狀況同樣令人非常煩惱，那就是產后遭遇嚴重的乳脹、漲奶！ 產后為何會引發漲奶： 孕初期的變化： 從懷孕起，女性的乳☆禁☆房就開始逐漸增大、充血，淺
2012-03-07 162
