-
媽媽塑身 從月子開始
新媽媽在生產后除了疼愛小寶寶以外，最關心的就是自己身材的恢復了。是呀！誰不愿做一位美麗的媽媽呢？可是如果新媽媽產后每天臥床休息，足吃足喝，就會與美麗越來越遠。坐月子過程中，每天吃得多動得少，身體吸收了大量的脂肪，蛋白質及過多的熱量，身
2012-03-13 168 -
怎樣知道是否處于高危狀態
高危由于其模棱兩可，并沒有一個確定的解釋。每次懷孕都有其特點。懷孕在開始時沒有太多困難，然而懷孕結束后往往會伴隨許多并發癥。將孕婦指定為高危并沒有太大意義，并且會影響她們的狀態。 所有獲得認證的產科醫生都具有足夠的能力處理基本的產科問題。
2011-02-19 191 -
產后媽媽如何“吃”回美麗
紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大棗含有美容作用較強的維生素A、維生素B及氨基酸等，經常食用，能使面部膚色紅潤。 均衡營養 產后身體恢復得如何，就要看產后的飲食是否均衡了。 事
2012-05-28 108 -
月子里不可以刷牙嗎？
核心提示：民間素有“生個孩子掉顆牙”的流傳，認為月子里刷牙漱口會動搖牙根，傷及牙肉，造成牙齒過早松動、脫落或牙齒流血等。因此，使很多產婦在月子里不敢輕易刷牙。 月子里不可刷牙，否則日后牙齒會過早掉落？ 民間素有“生個孩子掉顆牙
2012-04-23 230 -
胎兒在宮內踢或者動會傷害孕婦嗎？
盡管28周以后，胎動幅度較大，但這很正常，不會傷害到孕婦。因為羊水會吸收外力，并且厚厚的子宮壁肌層也會保護孕婦的胃、肝和小腸。 胎動的強度和方向與胎兒的位置有關。舉例來說，如果胎兒面朝著脊柱方向踢打，孕婦可能無法感覺到胎兒朝著腹部或肋骨踢
2011-02-26 187 -
產后高效安全避孕方式
網友：產后避孕長期高效安全的避孕方式是什么？ 白文佩：帶環或者避孕藥都是可以的。 主持人：要是帶環，對環有什么特別的要求嗎？什么樣材質的環有沒有推薦，大概帶環的費用是多少？ 白文佩：節育環大致分兩大類： （1）惰性的環，純粹利用
2012-03-10 150 -
產后過分進補易引起消化不良
國際和平婦幼保健院營養科派出4位營養師，每天進入病房，輪流為全院350多位住院病人上營養課，糾正產婦和婦科病人口味重等不良飲食習慣。據統計，營養師下病房、上營養課后的兩個月以來，不論是院內的住院病人，還是院外的監督員，明察暗訪后的住院
2012-03-25 130 -
孕婦職業和下代的健康
許多女性在選擇職業的時候，沒有把職業對未來下一代的影響考慮在內。工農業生產中存在著各種影響婦女健康的有害因素，婦女在孕期或哺乳期接觸這些有害因素，就會影響胎兒、嬰兒的發育及健康。除工農業生產環境中存在有害環境因素外，公共交通的司售人員車內
2011-03-01 192 -
孕婦患有膽囊結石對有危害嗎
由于腸道蠕動緩慢，肝臟下的膽囊相對不活躍，膽囊結石在孕婦懷孕期間經常發生。孕期孕激素水平高，膽囊壁平滑肌松弛，在餐后，膽囊排空不完全；結腸蠕動不好易導致便秘。孕期所見膽囊結石多是膽固醇結石。 結石本身對胎兒和孕婦沒有不好的作用。對于膽囊結
2011-03-01 130 -
孕媽咪產后防護備案
抑郁癥 產后抑郁癥是分娩后常見的一種精神障礙疾病，通常發生在產后半個月左右，表現為精神不快、緊張、哭泣，有的產婦還感到疲憊不堪、睡眠極差等。產后抑郁癥是由于孕婦懷孕生孩子承受了巨大的壓力，產后體內嫉妒分泌絮亂，身體難以適應；還有即關
2012-03-09 169 -
孕婦能吃蜂蜜嗎
蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分。在冬季每天喝上3--4湯匙蜂蜜，既補充營養，又可保證大便通暢。 據《保健時報》報導，古希臘醫生希波克拉底和著名科
2011-02-28 1668 -
產后乳☆禁☆房可能遇到的三個威脅
生下寶寶后，新媽們都沉浸在小生命降臨的喜悅之中，她們完全料不到，在哺乳期間，乳腺炎、乳腺增生等會悄悄找上自己的乳☆禁☆房。為了繞過這些雷區，即將當媽和剛做新媽的媽媽們，必須多了解可能出現的乳☆禁☆房疾病，給自己的乳☆禁☆房提前買份保險。乳☆禁☆房問題，停奶、
2012-03-20 158 -
產后月經初潮與哺乳
排出時間 大部分生產過后約十天左右，惡露會轉為較淡的紅色，二個星期后則變為褐色，之后再變淡成黃色，也就是黃帶，大約經過4-6個星期左右漸趨于白色，一般而言，約在8周之內會排干凈。 狀況良好 若子宮收縮越好的媽媽，惡露的量會較少，
2012-03-21 227 -
孕婦不用化妝品
孕婦在妊娠期間，有些化妝品最好不要使用，因為這些化妝品對母胎均有危害。 (1)染發劑：孕婦應該禁用。曾有一位孕婦使用了染發劑后，第二天感到頭痛，然后整個臉部都腫起來，眼睛無法睜開，隨后出現了先兆流產的癥狀。據報道，染發劑對胎兒有致畸形作用
2011-02-19 458 -
母乳不足也不能放棄喂養！
導讀： 世界母乳喂養行動聯盟提議，6個月以下嬰幼兒采用純母乳喂養。可是喂養嬰兒的任務只能由媽媽一人承擔，對乳汁不夠的媽媽，催奶食物有效嗎？ 一項統計數據表明，全部用母乳喂養的寶寶發病率最低，部分母乳喂養的寶寶發病率次之，而完全不用母乳
2012-03-22 225 -
懷孕前后乳☆禁☆房變化
懷孕前后乳☆禁☆房變化12問 產后，乳☆禁☆房變得非常豐滿、且有了乳汁，很多媽媽都會面臨著一系列的乳☆禁☆房問題：比如，如何清潔，如何自檢，以及如何防止乳汁滲漏等。 1、產后乳☆禁☆房如何清潔？ 每天以棉球沾水或嬰兒油清潔乳☆禁☆房， 避免使用堿性香皂，因
2012-03-13 189 -
孕期玩麻將帶來的害處
玩麻將時，孕婦往往處于大喜大悲，患得患失、驚恐無常的不良心境中，加之語言粗暴、爭論激烈，植物神經高度緊張，母體內的激素分泌異常。這些惡性刺激對胎兒大腦發育造成的損害，會遠遠超過對母體本身的損害。 打麻將的場面，多是煙霧彌漫，酒氣撲鼻。即使
2011-02-26 157 -
剖腹產后多長時間可洗澡？
剖腹產傷口恢復的快的話,2個星期后就可以洗澡了;但洗澡的時間不宜過長，水溫不宜太低,保持體溫 ，浴室內空氣要流通，而且只能淋浴，不能盆浴,洗澡后要及時將水擦干,穿好衣服再出來,頭發最好用干毛巾包住，以免受風著涼。 尤其是夏天坐月子,因
2012-03-08 266 -
孕晚期怎樣通過飲食緩解腿部抽筋？
到了孕晚期，有些孕婦會出現腳部抽筋的癥狀，例如小腿肌肉和腳掌常會發生痙攣性的疼痛，有時更會痛至令人從睡夢中驚醒，這種情況是由于血液中的鈣質不足所致。抽筋發作時，按摩腳跟和小腿，可使痙攣的程度得以減輕。如果抽筋的情況持續，便應及時就診。 預
2011-02-24 182 -
怎樣預防產后尿潴留？
尿潴留重在預防，產程中要注意讓產婦及時排尿；避免產程過長；接產和助產手術時動作要輕柔；產后4 - 6小時要鼓勵、幫助產婦排尿。產婦不習慣臥床排尿時，可坐起或下床小便。產婦要早下地活動。教會產婦觀察下腹有沒有脹大的膀胱，不僅注意排尿次數
2012-03-26 179
