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妊娠紋攻略
妊娠紋形成原因:人體的腹部從外到內有許多層,它們是皮膚,皮膚彈性纖維,皮下脂肪層,肌纖維群與肌腱組成的腹直肌,腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下,皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力,并在一定限度內自由伸
2012-03-10 233 -
產后4個月媽媽的狀態
產后4個月媽媽的狀態 收緊腹部和雙臂贅肉一直忙于照顧寶寶的媽媽們是否在某日突然發現自己腰線變粗，腹部松弛，雙臂不再纖細，體型變形了？首先照照鏡子吧。從正面和側面看看自己的身體。恢復身材要從發現缺點開始。收緊贅肉的訣竅就在于“制造肌肉！
2012-04-23 93 -
新媽媽產后運動為健康打基礎
產后媽咪們的身體還處于相對于虛弱的狀態，如果這個時候，媽咪們能夠勤快一點，為自己的健康考慮的話。可以多做一些適當的產后運動哦! 產后運動 為健康打下基礎! 產后運動的目的在預防或減輕因孕產造成的身體不適及功能失調，主要是協助恢復骨
2012-03-11 139 -
產后恢復的八大秘笈
后遺癥1 產后腰腿痛 許多產婦分娩后或多或少都會感到腰腿痛，這又是為什么呢? 這要從懷孕講起，妊娠期間，胎兒的發育使子宮增大，同時腹部也變大，重量增加，變大的腹部向前突起，為適應這種生理改變，身體的重心就必然發生改變，腰背部的負重
2012-03-13 175 -
孕婦患有應服用什么藥物
出于對患者健康的考慮，多數專家贊同，孕婦血壓高于160/110毫米汞柱時推薦使用降壓藥物，這樣減少并發子癇的風險，因為子癇是相當嚴重的。血壓低于160/110毫米汞柱的孕婦，可以服用甲基多巴或者隨診觀察。具體的治療需要根據個體不同而具體制
2011-02-26 164 -
使用孕酮保胎的具體情況？
孕酮保胎作用面很窄，僅適于因自身孕激素分泌不足而出現流產征兆者。黃體功能不足是婦女不孕的常見因素，也是流產的主要原因之一。對黃體功能不足者，如有受孕可能，自基礎體溫上升的第三天起即可給予孕酮治療。確實已經妊娠者，用藥持續到妊娠910周效果
2011-02-27 172 -
孕婦停止降壓藥物會怎樣
懷孕是一個非常特別的情況。胎盤相對低壓，沒有發展為子癇的高血壓孕婦會從懷孕第一個三月期的中期開始血壓下降，直到懷孕第二個三月期結束。 一項前瞻性研究對高血壓孕婦不用藥物治療，使用甲基多巴治療和使用美托洛爾（倍他洛克）治療的方法分別進行研究
2011-02-28 166 -
健康祛除妊娠紋的方法
核心提示：肥胖時脂肪沉積使皮膚擴張，當減肥后，擴張的皮膚萎縮，從而出現一些花紋，這就是減肥紋;婦女妊娠期為適應胎兒生長的需要腹部皮膚快速牽張伸展、過多食用高脂肪及高糖食物導致體內脂肪堆積形成內源性張力等均可使皮膚真皮纖維組織斷裂又不能及
2012-04-25 169 -
產后恢復迷人胸型主要有兩大方法
1、運動按摩：經常按摩乳☆禁☆房，使乳☆禁☆房保持血氣暢通;多做胸部小運動可以使胸部肌肉發達結實，有彈性，看起來也豐滿。 2、食療：通過吃來豐胸是最天然有效的方法，特別是吃青木瓜，可以用青木瓜燉豬蹄，更方便簡單的吃法是吃青木瓜粉，青木瓜粉是疏通乳腺
2012-05-16 92 -
產后不下奶的治療
１、產婦應有充分睡眠和一個安靜的環境。根據條件給予營養與飲料。更重要的是，定時喂奶并使嬰兒得到充分吸吮。 ２、對乳腺發育良好者，可針刺合谷、少澤和灸膻中等穴位。 ３、棉子１００克，炒熟、去殼、研碎、用水煎服。 ４、王不留行２０克
2012-05-26 135 -
哺乳期莫用避孕藥
避孕藥中含有睪丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等，這些物質進入母體后，一方面會抑制泌乳素的生成，使得乳汁的分泌減少，結果就是母體分泌的奶不夠孩子吃，自然也影響到孩子的營養；另一方面，避孕藥物中的有效成分會隨著乳汁進入嬰兒體內，對嬰兒的
2012-03-25 163 -
單純性腺發育不全癥
單純性腺發育不全癥（puregonadaldysgenesis）是指患者外表為女性，具有條索狀性腺，沒有除性腺外的軀體異常，其染色體核型為46，XY或46，XX。46．XY單純性腺發育不全癥 【臨床表現】 約占單純性腺發育不全癥的2／3
2011-02-27 189 -
懷孕6個月的孕媽媽應該注意什么
飲食上要多攝取鐵分，在保持營養均衡的同時，要防止身體發胖。為防止腰、背部的疼痛，可做一些孕期體操。高齡孕婦更容易患靜脈瘤，一定要多運動或做一下按摩，以防下身變冷。 定期檢查：檢查事項主要包括：體重、血壓、尿檢、子宮底、腹圍測定、胎兒心音、
2011-02-26 113 -
產婦的膳食調配
為了補充分娩后身體消耗和準備哺乳，產褥期應增加各營養素的供給量，調配產婦膳食應注意：膳食質量好，事物品種多，松軟可口，多食湯類，少食多餐，干稀搭配，葷素相宜。下列事物可供選用:1、 煮雞蛋或臥雞蛋。雞蛋含有豐富的蛋白質和
2012-04-24 121 -
孕婦騎車的注意事項
懷孕婦女可以騎自行車上下班，它比擠公共汽車好處多，因為騎車不但能使孕婦適量運動，還能避免因乘公共汽車遭受碰撞、擠壓而發生意外。但是，孕婦騎車也要注意以下幾點： (1)孕期婦女要調節車座的高度和坡度，以座位舒適為宜，座墊套應選用海綿座套，以
2011-02-27 192 -
如何預防貧血？
胎兒是從母親的血液中獲取必需物質。若母體貧血，那么胎兒就無法獲得充足的氧分和營養。育齡婦女很容易因為貧血而在懷孕過程中變得非常脆弱。 孕婦貧血可能會導致早產、難產，引起胎兒發育受限，生出低體重嬰兒。嚴重的還會導致新生兒死亡。 為預防孕婦發
2011-02-19 254 -
因特殊情況如何退奶
因特殊情況如何退奶 產后不久，因某種原因不能喂母乳而急需退奶時，可采用以下方法，能立即見效。 ①在乳汁未大量分泌前，服乙烯雌酚3-5毫克，每日3次，連服5天。 ②炒麥芽50-100克，水煎服，每日1劑，連服3天。 ③維生
2012-03-22 282 -
女性卵巢早衰 低齡化正逐年走近
卵巢早衰低齡化逐年增高 卵巢早衰的形成原因：現代女性與男性一樣，處于一個生活節奏日益加快的社會，加上心理壓力過大、空氣、水質、食品等大環境和現代化家用、辦公用電器輻射等微環境污染、吸煙(包括被動吸煙)、缺少體育運動等，使現代人面臨著體
2011-03-01 343 -
分娩后身體酸痛怎么辦
由于產婦在分娩的時候，會采用不同的姿勢，并且還用了很大的力氣，這會讓全身的肌肉做一次劇烈運動，因而就像人們剛開始運動那樣，整個身體都感覺到酸痛，包括胳膊和腿、腹部、腰背部以及會陰部等，因此，有人會說生寶貝的過程就是一次馬拉松運動。即使
2012-03-11 252 -
孕婦有感染跡象并早產怎么辦
這仍是一個有爭議的話題。十幾年來，人們所公認的準則就是，如果未足月胎膜早破時發生感染，那么就不要試圖阻止宮縮。人們認為，如果試圖阻止子宮收縮的話，那么母親將面臨極大的毒血癥（極度感染）的危險。如果出現明顯的胎膜感染（絨膜羊膜炎），那么多半
2011-03-01 262
