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產后讓乳☆禁☆房恢復迷人曲線的方案
很多媽媽分娩后，尤其是結束哺乳后，都會對自己乳☆禁☆房發生的變化感到很苦惱。松弛、下垂是最常見的問題，難道這就是做媽媽的代價嗎？我們咨詢了專家后，幫你制定了一套恢復的方案。 自懷孕兩個月左右開始，在激素變化的影響下，乳腺開始發育。作為生成
2012-03-22 150 -
胎教成功的要素有哪些
想要懷孕時，需要選擇天時地利人和之時，確保身心健康，精子和卵子優良。 及早確診懷孕，避免有害因素，如X射線、同位素、農藥、病毒感染、無意服用有害藥物等因素對胎兒的傷害。 定期產前檢查，避免孕期發生意外，如有合并癥（如心臟病、糖尿病等
2012-03-08 206 -
產褥操的做法與好處
最初從極輕微的動作做起，以后逐漸加大運動量。各種運動每日做2~3次，要有毅力堅持做下去，要恢復到分娩前的身體狀態，最少需要1個月。 注意： (1)要與體力恢復同步，不要過于疲勞。 (2)不要飯后馬上做操。 (3)做剖腹產的人，
2012-03-24 308 -
怎樣才能知道胎兒生長是否受限
只有定期去醫院檢查宮底高度（宮高）才可能知道。宮高和真實胎齡是兩個用于診斷的最常見因素。偶爾，胎動減少也會提示你出現問題。但是，現今必須要通過一系列超聲檢查來診斷，這主要是因為疑似癥狀太多，而只有當胎兒出生后，醫生才可能確診。 小于胎齡是
2011-02-19 222 -
做瑜伽放松心情
在孕期適當進行鍛煉可以提高血液循環，加強肌肉的力量和伸縮性，增強髖部、脊柱和腹部肌肉來支撐子宮里寶寶的重量。 孕期瑜伽是近年新興的孕媽媽時尚運動，對孕媽媽非常有幫助（但如果醫生要求臥床休息或有輕微出 l血，就不要鍛煉）。孕媽媽可以根據自身
2011-02-22 236 -
產后如何恢復體型和活力
(1)腹部練習。雙腿彎曲平躺在床上，雙手交叉放在腹部，吸氣的同時上身抬起，然后呼氣回到平躺的姿勢。反復5-10次。這個練習可以在自然產后第五天、剖腹產后4-6星期開始做，以鍛煉腹直肌張力。 (2)臀及腰背部練習。雙腿彎曲平躺在床上，
2012-03-25 129 -
產后惡露不干凈該怎么辦？
導語：分娩結束后，惡露就開始出現了。惡露的時間長短和流出方式因人而異，這里告訴你一些基本的常識和非正常的情況，當問題發生時幫你及時發現。 為什么會產生惡露？ 分娩后，包裹胎兒的卵膜和子宮內膜等的殘片與子宮內胎盤脫落處以及由于分娩受傷的
2012-04-24 216 -
孕婦能吃菠蘿和方便面
孕婦可以吃菠蘿嗎？ 菠蘿香味宜人，味甜鮮美。但菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒，稱為菠蘿病。 吃后15分鐘至1小時左右，出現嘔吐、腹痛、腹瀉，同時還出現過敏癥狀，如頭疼，全身
2011-02-19 360 -
什么是彌散性血管內凝血
彌散性血管內凝血更像是一種過程而非一種疾病，而它本身也伴隨著很多其他疾病，其中包括感染性休克（感染過于強烈）、先兆子癇和胎盤早剝。HELLP綜合征中LP的部分代表著血小板水平低，而這也通常是彌散性血管內凝血過程的一部分。 彌散性血管內凝血
2011-03-01 107 -
外☆禁☆陰血腫
外☆禁☆陰血腫多見于未成年少女，有時也可發生在年輕女性，當騎車或跨越欄桿時，因用猛力，外☆禁☆陰撞在硬物上，使局部軟組織發生不同程度損傷，疼痛伴活動性出血。 【臨床表現】 1．有騎跨損傷史。 2．外☆禁☆陰劇烈疼痛、腫脹、活動受限。 3．外☆禁☆陰有紫藍色腫物、
2011-02-26 337 -
明星產后快速減肥豐胸絕招
陶晶瑩--水腫體質瘦身慢 生完孩子兩個月，就接下來金曲獎的主持棒，能在短短時間內有不錯的表現，已經很不容易。有醫生指出，陶子產后身材恢復慢與水腫體質有關，所以選取食物更要注意。麻油豬腰和紅豆苡仁湯是可以幫助利水的，但出于瘦身考慮，麻油要
2012-05-09 155 -
解讀產后纖體
解讀產后纖體 關鍵詞：何時開始 注意事項q1產后媽媽多久可以進行產后纖體？該注意什么？a產后媽媽們多久可以進行纖體取決于媽媽們采取何種分娩方式。對于順產的媽媽們一般一個月就可以進行纖體課程。對于剖宮產的媽媽們，則要等到腹部傷口完全愈合后
2012-03-09 140 -
怎樣回奶？
產后因疾病或其它原因不能喂奶者，都要進行回奶。回奶期間，應適當限制飲水和進食勞湯類食物。并可選用下列回奶藥物︰ １、神曲適量，炒麥芽３０克，水煎服。也可單用炒
2012-03-10 160 -
懷孕第四周的母體狀況
有的孕媽媽這時還不能確定自己是不是懷孕了，有的已經心里有數了。所以提醒已準備懷孕的孕媽媽，要特別留意自己的生活起居，因為你的子宮里已經入住一個重要的貴賓。稍安勿躁，你馬上會進入一個豐富多彩的孕期生活。 這個階段部分孕婦會出現類似感冒的癥狀
2011-03-01 519 -
子宮內膜炎的感染途徑及發病原因
子宮內膜炎是由于細菌沿陰☆禁☆道宮頸上行或沿輸卵管下行，以及經淋巴系統到達子宮內膜，所引起的婦科炎癥，多數是從陰☆禁☆道宮頸上行的感染引起的。 在正常情況下女性陰☆禁☆道呈酸性環境，宮頸有黏液栓這是人體的生理屏障，可以抵御細菌的侵入。但是在特殊情況下，如經
2011-02-26 242 -
身體沒變化正常嗎？
這很正常，一些孕婦僅僅是在孕早期發冷，而沒有出現惡心、疲乏和其他問題。如果如此幸運，那么就放松心情，愉快地享受吧。孕中期開始以后，子宮膨大并進入腹腔，孕婦就會感到腹部開始隆起了。
2011-02-26 298 -
避免高熱，能防止胚胎畸形嗎
研究發現，孕早期高熱可使胎兒先天畸形、流產或宮內發育遲緩。 動物實驗證實，高熱可使多種實驗動物胚胎產生先天性畸形，尤以中樞神經系統先天性畸形為多見。除了熱原性疾病外，其他一些因素也可使孕婦體溫升高，（對胚胎發育產生不良影響。如孕婦早期熱水
2011-02-27 197 -
產后恢復不好可能出現的后遺癥
后遺癥1 產后腰腿痛 許多產婦分娩后或多或少都會感到腰腿痛，這又是為什么呢? 這要從懷孕講起，妊娠期間，胎兒的發育使子宮增大，同時腹部也變大，重量增加，變大的腹部向前突起，為適應這種生理改變，身體的重心就必然發生改變，腰背部的負重
2012-03-23 192 -
什么是淋病
淋病是一種性傳播疾病，由革蘭陰性雙球菌引起，主要表現為泌尿系統化膿性☆禁☆感染。男性表現為膿性尿伴有疼痛；女性表現為大量膿性分泌物，但是不伴有疼痛。非孕婦，淋病雙球菌可伴隨其他多種細菌沿著輸卵管上行，導致盆腔炎癥疾病(PID)，可引起性☆禁☆交痛和不
2011-02-28 308 -
懷孕和炎癥性會彼此影響嗎
一般來說，兩者之間沒有交叉作用。與通常認為的不同，潰瘍性結腸炎在孕期并沒有加劇。懷孕時，如果潰瘍性結腸炎正在緩解期，2/3的情況下，疾病停滯不前；但是如果懷孕后孕婦情緒不佳，可能加重病情[51]。懷孕對克羅恩病的影響具有相似的作用。 潑尼
2011-03-01 170
