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女性產后抑郁癥產生原因及影響
核心提示：產后出現的以抑郁為主的短暫情感紊亂。表現為從短暫的心境低落到伴有焦慮和恐懼的嚴重抑郁，對嬰兒及其丈夫的漠不關心、敵意，以及睡眠紊亂等。 產后抑郁癥產生的因素 激素增減。產后期荷爾蒙水平迅速降低和抑郁癥狀出現有關。懷孕期間雌激素
2012-05-16 134 -
順產四大護理寶典
順產四大護理寶典 核心提示：順產是最安全，最有益于孕婦和寶寶的分娩方式，所以盡量創造 條件，保證孕婦順產，通常順產必須保證做好以下這些方面的護理，才有可能保證孕婦順產。 順產護理方法1、選擇合適年齡 分娩初產婦，在25～29歲生育，順
2012-04-24 190 -
木瓜花生大棗湯
用料 木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3／2塊。 作法 ①木瓜去皮、去核、切塊。 ②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾后改用文火煲2小時即可飲用。 說明 寶寶吃人奶成長，身體會更強壯、更健康。但部分婦女產后因
2012-03-08 228 -
愛美媽媽產后修身法
每個愛美的媽媽，不管順產還是剖產都希望身材立即回復過來。但是這種事情是不能著急的，我們需要步步為營。否則，就會賠了夫人又折兵了——身材恢復不了，還落下一身病痛。那么，就沒有快捷一點的修身辦法？ 一、順產運動 1、腳踝運動： 時間
2012-03-20 146 -
怎樣預防產后抑郁?
預防產后抑郁要有的放矢。產婦在產前對產褥期的生理變化要有所了解，同時學習一些護理新生兒的知識和技巧，有助于盡快適應新的角色。善于抒發自己的感受，不論是歡欣或是沮喪的情緒，這是調適生活中的危機不可或缺的一環。有難處，要主動爭取醫護人員和
2012-03-25 185 -
什么是引產
引產是指在產程開始前，采取某些措施，造成子宮規律性收縮，并因此使宮頸進行性變薄與擴張。而催生是指產程已經開始，但卻因為某些原因沒能夠很好的進展下去，這時采取加強宮縮的方式來推動產程。
2011-02-26 231 -
怎樣避免早產？
早產與社會經濟因素、孕期疾病與感染、產科并發癥及其干預、工作壓力等有一定的關系。所以，若想避免早產，孕婦應做到以下幾點： 孕婦心理壓力越大，早產發生率越高，特別是緊張、焦慮和抑郁與自然早產關系密切。因此，凡有緊張、焦慮或抑郁的孕婦要積極通
2011-02-23 192 -
孕媽媽的睡姿與安全
準媽媽的舉手投足都關系到胎兒的安全此話并非夸張，那么，這段非常時期的姿勢和平常人有什么不同呢？ 羅蘭原本是個活潑的女孩子，愛唱，愛跳、更愛美。可是，她自從當了準媽媽以后，像是變了個人似的，就連以前的很多姿勢都改變了，周圍的朋友都笑她說：你
2011-02-26 182 -
產后24小時內自我護理
觀察出血量 產后出血是產婦第一天最需要注意的問題，因此，不管再疲乏、再虛弱，觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。 目前，在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血,產婦在分娩后兩小時內最容易發生產后出血，產后2小時出血400毫升,
2012-03-25 198 -
席漢綜合征
由于產后出血，特別是伴有較長時間的低血容量性休克， 引起垂體前葉缺血性壞死，造成垂體功能不全，繼發垂體前葉 分泌的多種激素減少或缺乏而引起一系列臨床癥狀，稱席漢綜 合征，據報道發生率至少占產后出血病人的25%。 【f瞄床表現】 臨床表現與
2011-02-27 230 -
產后女性怎樣美容呢？
這為不少女性所關注。先說頭發的處理吧，產后是不宜多洗頭的，那么經過多少時候，才能恢復甚至多洗呢?美容專家們指出，產后兩個星期便可以依照平時一樣洗頭。除此之外，發覺頭發污穢時，可用干洗方法補助，就是將三塊紗布插進頭發中，充分梳刷頭發及頭肌
2012-05-11 142 -
讓新媽媽挺拔傲峰的秘訣
秘訣一：疏通 給健康加份“保險” “產后媽媽”乳☆禁☆房出現變形、病變主要是因為打回奶針、停止哺乳等原因，如果媽媽們能在斷奶后3個月及時到專業機構進行乳☆禁☆房疏通，就完全可以避免這種狀況，還會有事半功倍的效果。 乳☆禁☆房疏通被稱為“綠色健胸”。乳☆禁☆房
2012-04-28 170 -
第16周母體狀況
在孕期第1 6周到第20周之間，胎動明顯。胎動時你會有喝了飲料后胃腸蠕動的感覺，胎兒有伸手、蹬腿等活動，即胎動。胎動是胎兒健康狀況良好的一種表現，一般在懷孕后第4個月時開始，7～8個月較明顯。一天有兩個高峰，一個在晚上7～9時，一個是午夜
2011-03-01 226 -
更年期綜合征
更年期是指婦女從性成熟期逐漸進入老年期的過渡時期，包括絕經前期、絕經期及絕經后期。由于更年期精神心理、神經內分泌和代謝變化，所引起的各器官系統的癥狀和體征稱為更年期綜合征。 【臨床表現】 1．月經失調多為月經周期不規則，持續時間及月經量不
2011-02-27 719 -
產后為什么要注意鈣的補充
核心提示：我國正常人每日需鈣600毫克，孕期1500~2500毫克，哺乳期2000毫克。通過調查，我國孕婦在懷孕晚期幾乎百分之百缺鈣。100毫克的人乳中含鈣34毫克，如果每日泌乳1000~1500毫克，就要失去500毫克左右的鈣，缺鈣如
2012-03-10 201 -
第13周母體狀況
這個月，胎盤已經形成，胎兒已經具有人形，胎兒的運動更明顯，但孕媽媽未必能感覺到。母親的情緒、態度會對胎兒產生很大的影響。胎兒在母體孕育初期，個人性格、氣質特點就已經開始萌芽，而這一個月，胎兒對母體發出的愛、喜、憂傷、恐懼等不同情感變得更加
2011-02-19 238 -
如何保持口腔衛生？
保持口腔清潔，餐后用軟毛牙刷順牙縫刷牙，避免傷及齒齦，清除食物殘渣。選用質軟又容易消化的食品，減輕齒齦負擔。多吃新鮮的水果及蔬菜或補充維生素C，有助于降低毛細血管的滲透性及脆性。
2011-02-27 116 -
產后減肥厭食的治療提示
一位中年婦女產后身體發胖，為了減肥，毫無規律地節食、經常吃減肥藥。3個月后，雖然體重降了10多斤，但她愈來愈感覺胃部不適、惡心、沒有食欲、甚至厭食，只好到醫院來看大夫。 內分泌失調兩次沖擊孕產婦 醫生告訴她，在懷孕早期，由于內分泌
2012-03-20 188 -
新媽媽要趕走產后憂郁
近日，娛樂記者爆料,剛剛升級為雙胞胎媽媽的安吉莉娜·茱莉患了嚴重的產后憂郁癥，精神差點失控，有時會傷心落淚，有時又歇斯底里地大笑，身旁親友都為她的健康憂心不已。據報道，安吉莉娜·茱莉產下的雙胞胎常因不明原因腹部絞痛，幾次急召醫師到家中為
2012-04-27 180 -
我愛你，妊娠紋！
小時候曾看過媽媽的肚子，當時很奇怪為什么媽媽的肚子上有花紋呢，而我的卻沒有。彎彎曲曲的花紋真的很漂亮，那時覺得媽媽的肚子是最好看的肚子。 后來我懷孕，看了一些關于孕育的書籍，才知道這是妊娠妏，知道懷孕六個月后，隨著腹部的膨隆，皮膚的彈性
2012-03-24 196
