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夏季寶寶粥譜：美味南瓜粥
夏天來了，寶寶的食欲不好，做媽媽的跟著著急，今天就教大家一道既美味又營養的南瓜粥。 適合年齡： 5-6個月寶寶 美味南瓜粥 材料： 南瓜20公克，去皮切小薄丁 水3大匙，奶粉1大匙 做法： 1.米和南瓜放入鍋內加水煮。
2012-03-10 837 -
母乳喂養不易患過敏癥
芬蘭赫爾辛基兒童醫院的一個科研小組對1975年第一季度出生的235名兒童進行了跟蹤調查，并在這些兒童1歲、3歲、5歲、10歲和17歲時分別測定他們是否患有過敏癥。調查發現，這些兒童中母乳喂養低一零點月或沒有母乳喂養者患過敏癥的比例明顯高
2011-03-14 217 -
偏愛重口味食物
“營養師，我家寶寶只喜歡吃零食不喜歡吃飯，怎么辦？”“我們家哥哥愛吃漢堡、薯條、可樂；不愛吃白飯和青菜，也不喜歡喝白開水，請教營養師要如何處理？”相信許多家長也可能有相同的疑問，就是，寶貝們喜歡吃重口味的食物時該怎么辦？ 哪些是重口味
2011-03-04 184 -
我是不是該給寶寶斷奶了？
生育健康網網友 ：您好！我家寶寶現在10個半月了，身高80公分，體重23斤；但是他不太吃東西，每天早上起來吃一會兒母乳，過2個半小時吃幾口稀飯，中午又是吃幾口菜和幾口飯然后就吃奶睡覺，下午起來再吃會奶，晚上又是只吃一點面條，然后晚上睡覺
2011-03-13 208 -
怎樣通過飲食提高奶水質量
母乳分為前奶和后奶，前奶比較稀，它的主要成分是水，是用來給寶寶解渴的。后奶就比較濃，它的主要成分是脂肪，才是真正用來給寶寶解餓的。經常有媽媽這樣說“我的奶水很稀，是不是沒有營養”，奶水稀就是沒營養嗎？其實不是這樣的，哺乳期的媽媽可以通過
2011-03-04 242 -
早吸吮是喂養成功的關鍵
喂哺姿勢：別選“剪刀式” 在哺乳的過程中要注意哺乳的正確姿勢，坐位和臥式哺乳的姿勢都可取。需要注意的是，在喂哺時，母親手的姿勢應將拇指和四指分別放在乳☆禁☆房的上、下方，托起整個乳☆禁☆房，而不宜“剪刀式”般地夾住乳☆禁☆房。 這是因為剪刀式的夾住不
2011-03-07 184 -
煉乳可以作嬰兒的主食嗎？
寶寶出生后，有些媽媽可能會發現自己的奶水不夠，于是尋找可以代替母乳的乳制品。在食用時，新鮮牛奶的味道不易被寶寶接受，一些家長發現煉乳具有易存放、易沖調、孩子愛喝等優點，就用煉乳代替鮮奶讓孩子喝。他們認為煉乳同樣是乳制品，與鮮牛奶一樣有營
2011-03-05 222 -
母乳沒有“奶香味”有營養嗎
生育健康網網友：我的寶寶是剖腹產，一直母乳喂養，可是我卻發現我的乳汁沒有那種奶香味，這是怎么回事？這樣的乳汁有營養嗎？ 曾悅：您好！不管您是剖宮產還是順產，只要您有母乳，就是最適合您的寶寶的。母乳口味清淡，甚至有稀薄的感覺都正常。因為寶
2011-03-17 247 -
哺乳會減少患乳腺癌危險
產后堅持母乳喂養可降低患乳腺癌的危險 英國醫學研究結果顯示，女性在生產之后以母乳喂養的時間越長，日后發生乳腺癌的危險越小。 研究專家指出，很多女性在嬰兒6個月大后，便不繼續喂哺母乳。如果她們能夠喂哺6個月以上，每年至少有1000人可
2011-03-14 104 -
母乳喂養對孩子胃腸有好處
英國研究人員提供的數據顯示：約有1%的英國人患有谷物類食物的過敏癥，這些患者的臨床癥狀有慢性腹瀉和乏力，主要是由于對小麥、大麥、黑麥中所含蛋白的一種不適反應。 盡管某些基因可能決定了某些患者容易發生此種疾病，但是早年患者所處的環境因素可
2011-03-02 175 -
孕期如何保養乳☆禁☆頭
懷孕期間應特別注意乳☆禁☆頭是否正常，因為過短的乳☆禁☆頭會影響產后哺乳。 如發現乳☆禁☆頭短小，可用拇指和食指捏住乳☆禁☆頭轉動。對于伸展性差的乳☆禁☆頭，可以從懷孕七個月開始，每天用手指將乳暈處皮膚向上、下方牽拉，再向左、右方向牽拉，每天兩次，每次5分鐘，即可使
2011-03-10 564 -
媽媽產后沒奶怎么辦
生育健康網網友：我剖腹產后只有第3天感覺乳☆禁☆房發漲，隨后幾天乳☆禁☆房越來越軟，用力擠時乳☆禁☆頭可見有幾滴奶，但寶寶吸奶時看不見吞咽，只是空吸，這是否表示我沒有奶？怎樣才能正常母乳喂養？ 沈文：從你的敘述看不出你沒有奶水，你需要的是學習如何讓寶寶盡
2011-03-05 432 -
如何給寶寶自制果汁
寶貝2個多月了，我想給寶貝添加一些新鮮水果汁和蔬菜汁，可又擔心寶貝的胃腸接受不了。如果可以的話，我應怎樣在家里自制新鮮水果汁或蔬菜汁呢？ 答：1-4個月的寶貝，可以添加一些鮮果汁或蔬菜湯了。這樣，可刺激寶貝味覺的發育，避免日后發生偏食行為
2011-02-26 643 -
母乳喂養與喂水
一、哺乳前不宜喂糖水 過去，很多人主張在母親來奶之前給嬰兒用奶瓶喂些糖水，以防嬰兒饑餓和脫水。近來的研究認為這樣做是不必要的。因為嬰兒在出生前，體內已貯存了足夠的營養和水分，可以維持到母親來奶，而且只要盡早給嬰兒哺乳，少量的初乳就能滿
2011-03-14 198 -
母乳和牛奶交替喂好嗎？
母乳中含有極豐富的營養，是配方奶無法取代的。目前哺喂母乳的人口越來越多，但是不少新手媽媽仍有許多有關母乳的疑問，有的職業婦女，只能在坐月子期間喂母奶，日后如果要讓小孩改喝牛奶，是否會造成適應不良？可以交錯喂食母乳和配方奶粉嗎？ 專家認
2011-03-09 672 -
怎樣建立規律哺乳？
沒有規矩，不成方圓，在嬰幼兒喂養過程中也有這樣的規矩，從某種意義上說最早的規矩從規律的喂養開始。無論你是母乳喂養還是人工配方奶喂養 ，都要盡快建立每日有規律的喂養。 一般來說在剛出生的前8周，每天的喂奶次數為7-9次。每次間隔為2.5個
2011-03-10 224 -
蛋黃與蛋白的營養
雞、鴨、鵝禽類的蛋在營養成分上大致相同。蛋主要由蛋黃、蛋清(即蛋白)和蛋殼組成。雞蛋每個約重40~50克，鴨蛋50~60克，其中蛋黃占32%，蛋清占57%，其余11%為蛋殼。蛋清中除70%左右為水分外，含蛋白質13~15%。 蛋類的蛋
2011-03-13 736 -
如何制定嬰兒喂養時間表
對于嬰兒來說，還沒有養成按時吃奶、按時睡覺的習慣，而且容易混淆白天和晚上，這是很正常的，因此沒必要非得讓他按照你給他設定的時間表來吃奶、睡覺。對于嬰兒父母來說，很重要的一點，要通過嬰兒傳達給你的信號來判斷他什么時候餓了，什么時候想睡覺了
2011-03-07 305 -
乳癌家族史能不能哺乳？
生育健康網網友：在網上看到“有乳癌家族史的婦女不宜哺乳”是真的嗎，我媽就是有患乳癌的，我是不是也不能哺乳呢？我喂給我小孩已5個月了，現在是斷了還是一直喂呢？ 我剛開始奶不多，一喂他就要喂一個多小時也吃不飽，后來我只好擠出來喂，現在五個月
2011-03-05 189 -
培養寶寶良好的進食習慣
許多孩子吃飯速度過快，家長應該引起重視，因為吃飯過快會影響脊背健康。專家表示，吃飯過快，食物被頻頻送進胃部后，胃被迫加速消化食物，這樣胃自然緊張起來，并將此信息通過脊骨神經傳給大腦，希望借此控制口腔，使它合作地咀嚼慢一點，把食物咬碎一點，
2011-03-13 158
