懷孕期第235頁 - 家有宝宝网

過早給寶寶添加輔食有害健康

有些家長從孩子出生第2--3個星期起，不管母乳是否充足，就給嬰兒加喂米湯、米糊或乳兒糕，認為這種半固體穀類食物比媽媽的奶更有營養、更耐饑。其實，這是不科學的做法。雖然母乳看起來稀薄，實際上含有的營養素和所供給的能量都比米糊、乳兒糕多且

2015-01-20 27

如何做出美味營養的嬰兒輔食呢

肝泥做法：將新鮮的豬肝或雞肝浸泡。洗淨、除去筋膜後，用刀切細斬成泥。可直接加入粥或麵條中煮熟食用。魚泥原料：新鮮草魚或鯉魚一條，精鹽、香油少許，蔥、薑、蒜、黃酒做法(1)：將魚去鱗及內臟洗淨。取無刺的魚肉約100克，剁碎盛入碗

2015-01-19 23

教你做幾種寶寶喜歡的美味輔食

肝泥做法：將新鮮的豬肝或雞肝浸泡。洗淨、除去筋膜後，用刀切細斬成泥。可直接加入粥或麵條中煮熟食用。魚泥原料：新鮮草魚或鯉魚一條，精鹽、香油少許，蔥、薑、蒜、黃酒做法(1)：將魚去鱗及內臟洗淨。取無刺的魚肉約100克，剁碎盛入碗

2015-01-20 29

給寶寶添加輔食的新主張

寶寶4個月後，不論採用哪種餵養方法，這時候都應開始添加輔助食品了，以滿足寶寶的生長發育所必需的熱能及各種營養素。提醒：3個月以內的寶寶一般不應該添加輔食。不足3個月的嬰兒，其消化吸收系統還不能接受複雜的食物結構。如果太早添加輔食，會

2015-01-20 10

給6～7月寶寶輔食添加的方法

六七個月的嬰兒已習慣于各種味道，走上正軌了。從這個月齡開始，可以大量增加輔助食物量了。1天可以喂2次，例如早上10時1次、下午2時1次。或者下午2時不喂，而在晚上6時再喂，只要按照孩子的食欲來增加就可以了。在增加輔食量和次數的同時，還

2015-01-20 20

你知道寶寶可以吃哪些輔食嗎

成熟的香蕉香蕉滑而軟且是新鮮的，是嬰兒所喜歡的有營養之最初食物，它的營養也比殼類食物高也較不引起過敏反應，您可以開始試著拿點香蕉泥放在湯匙或指頭上喂小孩，您會發現他很快就會把它吃掉的，坐在他自己特殊的附有託盤的高腳椅上吃東西，那您可以

2015-01-20 25

營養專家指導嬰兒健康輔食細節

在剛添加輔食時,量應該特別少,在孩子吃完母乳後,可能只能喝下十幾毫升比較濃的液體(菜湯、果汁等)；固體的食物只能吃下幾十克,少時可能只有十克。味覺半歲時最敏感專家認為4-6個月以後,再添加輔食比較好,如果較早添加輔食,可能會影響母乳

2015-01-20 32

新手媽媽：輔食添加全新idea

轉奶期的寶寶，營養需要特別多湯隨著寶寶日漸長大，他對熱量及營養素的要求不斷增加，單靠味奶已不能滿足他營養上的需要，這時候就應該為寶寶添加輔食。對於寶寶來說，斷奶過渡期是一個重要的學習階段，因為這代表他從嬰兒時期的單一飲食向成人膳食踏出

2015-01-19 14

寶寶對輔食可能出現什麼反應呢

一.有的寶寶不喜歡吃洋蔥、捲心菜、蘿蔔等蔬菜，因為這些蔬菜有一種特殊的氣味，寶寶不願接受。對策：可以在燒煮時適當加一點水，把特殊的氣味沖淡一些。如果寶寶實在不喜歡吃，父母也不必勉強，畢竟，蔬菜的種類繁多，總有寶寶愛吃的。二.第一次吃

2015-01-20 33

嬰兒的輔食中到底能不能加鹽呢

問：我的寶寶四個月，馬上應添加輔食了。我的疑問是：嬰兒的輔食中可不可以加鹽，加多少為好。答：小孩子的輔食中應該加鹽，這是肯定的。否則淡淡的，沒味道，孩子不愛吃。但應該注意的是，鹽也不可加得過多，否則對孩子的生長不利。鹽是由鈉、鉀、氯

2015-01-19 19

寶寶對輔食可能出現哪些反應呢

一.有的寶寶不喜歡吃洋蔥、捲心菜、蘿蔔等蔬菜，因為這些蔬菜有一種特殊的氣味，寶寶不願接受。對策：可以在燒煮時適當加一點水，把特殊的氣味沖淡一些。如果寶寶實在不喜歡吃，父母也不必勉強，畢竟，蔬菜的種類繁多，總有寶寶愛吃的。二.第一次吃

2015-01-20 16

長牙的寶寶到底吃什麼最好呢

寶寶大約在六個月大時開始長牙，他對營養的需求就更大了。這個時候，該怎麼為寶寶添加足夠的營養呢？光是餵奶(奶或配方奶粉)已經是無法供應小寶寶快速成長所需要的營養，媽媽應該要開始去準備一些半固體食物給小寶寶吃，並開始準備斷奶了。(注：斷奶並非

2015-01-20 24

磨牙棍：媽媽可以用蔬菜做成

幾乎所有的媽媽都有這樣的煩惱，寶寶終於開始長牙了，可是見什麼咬什麼，唯獨不喜歡媽媽特別買來的牙膠。磨牙棍倒是喜歡，可是一分鐘扔兩根，扔到地上就不能再吃。真是氣人！別急，不喜歡買來的，我們就自己做吧。最簡單的辦法就是用蔬菜做。把胡蘿蔔去

2015-01-20 26

別讓寶寶錯過了學“吃”的年齡

小兒出生後4~6個月，是由單純的母乳餵養為主向固體食物餵養過渡的生長發育時期，醫學稱之為換乳期。泥狀食品是必需添加的食物，它是基本過渡的載體。小兒4~6個月時，父母必須給小兒咀嚼功能發育需要的生理刺激。咀嚼功能必須通過學習和鍛煉來掌

2015-01-20 27

寶寶腸胃不適時可以吃的副食品

當幼兒出現腸胃症狀時，可製作一些合適的副食品，來緩和症狀且補充營養：一.清米湯材料：米20公克、水1碗做法：1.將米洗淨後，直接加水煮成稀飯。 2.將上層的米湯盛出，再以少量的鹽調味即可。適用年齡：6個月以上功效：清米湯含有豐

2015-01-20 20

媽媽要知道正確的添加輔食順序

隨著月齡的增長，單純的母乳或牛乳餵養已不能滿足嬰兒正常生長發育的需要，要及時添加各種食品。六個月以後小兒開始出牙，消化功能也逐漸增強給他添加一些半固體、固體食物，有利於乳牙的萌出，也可鍛煉咀嚼功能,為以後吃普通飯食做準備。輔食的添加一

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應該給你的小寶寶喂點“泥”

母乳中各種營養素齊全，比例恰當，是嬰兒最理想的天然食品。但孩子出生4個月後，母乳的營養成分開始逐漸下降，此時，就應添加輔食了。習慣上，人們總是用米糊類流汁來補充，在今天看來，這種餵養觀已經過時，年輕的媽媽們應該更新觀念了———給孩子喂

2015-01-20 17

給小寶寶添加輔食應注意的事項

給孩子添加輔食應注意以下事項：（1）由少量開始，逐漸增多。當孩子願意吃並能正常消化時，再逐漸增多。如孩子不肯吃，就不要勉強地喂，可以過2－3天再喂。（2）輔食要由稀到幹，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進逐步增加，要使孩子有一段

2015-01-20 19

你知道嗎寶寶的腸胃也要訓練

年輕的父母一定要知道，送給孩子什麼樣的美食，也不如送給孩子一副好腸胃。 5個月大的幼兒聞著五穀香會流口水，說明他們已經不甘於自己的“食譜”僅是奶水了，他們強烈地要求吃多種多樣的食品，並且有著強烈的對固體食物那種“口感”的要求，因為他們需

2015-01-20 27

輔食添加：如何自製嬰兒的食品

按時添加輔食是嬰兒生長發育過程中必不可少的，是嬰兒獲得所需營養素的輔助來源。不論母乳餵養、人工餵養或混合餵養的嬰兒，都要注意添加輔助食品。其實年輕的父母不妨自己動手製作一些簡單的嬰兒常吃的食品，現介紹幾種主要輔助食品的制做方法，不妨請這

2015-01-15 32