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小兒“三浴”益健康
空氣浴：是利用體表溫度與氣溫的差異來刺激人體本身，以提高嬰兒對氣溫變化的適應能力。這項活動在孩子出生後兩個月便可以進行鍛煉了。 空氣浴應在氣溫不低於20℃的室內進行。方法是，先穿好平時的衣服，然後逐漸減少到只剩下短褲。經過一段時間的適
2015-01-20 15 -
寶寶吃水果要不要削皮?
小寶愛吃蘋果，爸爸每次都是洗乾淨後，連皮一起給他吃，爸爸說，水果皮也有營養，這樣吃不浪費。有一天，媽媽在報紙上看到一篇文章，說吃水果不僅應該削皮，而且應該削深一點。因為近年來在水果蔬菜的生長過程中，往往會噴灑一些農藥，有些是為了防止病蟲害
2015-01-19 37 -
關於安撫奶嘴
國內對於安撫奶嘴的態度有些偏激，多數論點是弊大於利，會影響口腔發育什麼的。而走在國外的大街上，印象最深的有兩點：幾乎每個寶寶的嘴裡都叼著個安撫奶嘴；幾乎每個寶寶都坐在嬰兒車裡，很少被抱著。 壯兒四個多月時，開始變得不安起來。夜裡睡不安生，
2015-01-18 17 -
寶寶語言發育的個體差異
一般在周歲都會說出媽媽、啊啊等簡單的話，不過語言的發展，有很大的個人差異，從10個月到1歲半之間，為一般標準，不過也有些小孩，到了2歲，還不會說半句話。 雖然不會清楚地說出話來，卻能發聲，而且也懂得母親的話，這樣就無需擔心。此時期母親應重
2015-01-20 26 -
幫助孩子學走路注意事項
當孩子能開始獨立邁步時，可以說他已跨入一個重要的發展階段。達到這一點，說明孩子已學會變換身體重心。 孩子從坐位到立位，已有一些轉變重心的嘗試。當孩子爬行熟練時，他將會爬到各類傢俱的邊沿以便扶著站立。當他最初扶物站立時，可能還不會坐下，最好
2015-01-20 24 -
防治嬰幼兒營養不良方法
營養不良是嬰幼兒常見疾病，是當今世界上危害小兒健康的主要疾病之一。該病大多是由於餵養不當、蛋白質攝入不足所造成的。通常表現為體重不增或減輕、皮下脂肪減少、消瘦、皮膚鬆弛並失去彈性、毛髮乾枯無光澤、面色發黃、食欲不振、抵抗力低，極易患病，總
2015-01-19 40 -
嬰幼兒攝入鹽類有講究
食鹽中所含的鈉和氯，是人體內必需的無機元素，可起到調節生理功能的作用。 那麼，小兒究竟何時開始吃鹹食呢？因母乳、牛乳、奶糕中均含有一定量的鈉、氯成分，已能滿足小兒生理的需要。而小兒在出生6個月後，其腎臟發育才較為完善，能將進入體內多餘的鈉
2015-01-20 19 -
營養與嬰兒出牙遲早關係
健康的嬰兒，一般在出生6~7個月開始出牙。孩子出牙的早晚取決於遺傳因素、孕期營養及嬰兒的營養。如果孩子沒有其他毛病，只要注意合理餵養，多吃含鈣豐富的食品，及時添加蛋黃等輔食，多曬太陽，孩子的牙齒自然會長出來，即使遲一點出牙也沒有關係。 部
2015-01-15 53 -
嬰兒飲食與智力發展相關
人體的大腦發育有兩個時期發育最快，一是受孕的第三周至十八周，胎兒腦細胞繁殖最快，是大腦生長發育的大突發期；二是嬰兒出生後的第三個月開始至1歲半，是大腦細胞增長的又一高峰期。一般足月出生的嬰兒腦的重量是350克，到1歲半，腦的重量迅速增加到
2015-01-20 42 -
富含營養素的食物全知道
蛋白質、糖類、脂肪、維生素、礦物質、水等6種營養素，對幼兒的健康成長有著重要的作用，是幼兒生長發育不可缺少的物質，它們的來源主要是靠從食物中攝取。 含蛋白質較多和較好的食物，在動物食品中有蛋、瘦肉、奶、魚、蝦、雞、鴨等；在植物食品中有
2015-01-20 51 -
嬰幼兒期飲食的幾大注意
幼兒期小兒的消化功能正處於不斷完善和增強階段，活動量 逐漸加大，尚需要足夠的熱量和各種營養物質的供給，而食物的種類和烹調方法又逐步過渡到接近成人飲食，故應選擇營養豐富且易於消化的食物，以滿足幼兒生長發育的需要。因此，幼兒的飲食應注意幾點：
2015-01-20 19 -
五大注意讓嬰幼兒更結實
要想嬰幼兒長得結實，要注意以下幾點： (1)要按時增添輔食。母乳餵養的嬰兒，在2個月後，要逐步增添輔食，一方面以補充嬰兒營養之不足；另一方面，使小兒的味覺、咀嚼功能及時得到鍛煉，對人乳以外的食品逐漸適應，為斷奶做準備。 (2)全面均衡攝取
2015-01-20 17 -
調整嬰幼兒健腦食物結構
所謂健腦食物，應對腦起三個作用：一是能使腦的結構素質轉好；二是能使腦的功能轉好；三是能清除妨礙腦發揮功能的不良物。 那麼，哪類食物具有提高或改善腦組織結構和改善腦的功能呢? 第一，結構脂肪。它是促進頭腦健全的重要材料。人腦的重量(除去水分
2015-01-20 17 -
小兒營養需求的特點簡介
小兒生長發育的規律是年齡越小，生長發育越快，需要的營養物質越多。他們既要從食物中得到修補身體組織的原料，還要得到生長發育的原料。因此，小兒所需要的營養量相對要比成人多。以蛋白質為例，成人每天每千克體重需要1克而小兒每日每千克體重則需要2.
2015-01-20 20 -
嬰幼兒缺碘有什麼危害?
嬰幼兒缺碘嚴重，不僅會引起甲狀腺病，而且會造成智商下降。據德國教授弗蘭茨•阿道夫•霍爾斯特的最新研究結果顯示，嚴重缺碘的孩子，智商要比其他的同學低30％。 一個孩子是否獲得足夠的碘，醫生就能進行測定。在孩子缺碘較為嚴重時，可服用碘劑進行補
2015-01-20 29 -
嬰幼兒飲用濃茶危害健康
小兒喝茶是否有益是一個有爭論的問題。現代科學證明，兒童少量喝茶對健康是有益的。因為： (1)茶葉中含有豐富的維生素C，一般綠茶的含量每100克為200毫克，經常給孩子喝點茶，可促進兒童生長發育，增強抗病力，防治壞血病。 (2)茶葉中的葉酸
2015-01-20 40 -
讓寶寶增進食欲有妙招
瞭解寶寶食欲不佳之前，得先瞭解寶寶一天中的熱量需求量多大?吃多少才能滿足寶寶的成長發育所需?很多媽媽擔心寶寶喝的奶量不夠，希望醫生能告知哺喂的次數或喂哺時間的長短。 事實上，只要寶寶餓了，媽媽就可以開始哺喂母乳，直到寶寶吃飽了，自然就會把
2015-01-16 23 -
3~4個月寶寶動手能力訓練遊戲
3～4個月的嬰兒，抓握的動作開始發展，他的手經常半張開，有時兩手湊到一起玩自己的衣服。手的活動範圍也增大了，可在身體兩旁搖動、拍打，並試圖抓住周圍的東西。這個階段，寶寶的動作是無意識的，手感也欠靈敏，加之視力的局限，對物體距離的判斷很不準
2015-01-20 16 -
3個月寶寶的啟智訓練
一個月來，寶寶的一舉一動一顰一笑牽動著你的絲絲心緒，他每一個新的表情、他偶爾發出的無意應答，都會令你欣喜不已：小天才! 那麼，2-3個月的小天才一般有什麼表現呢? 來，為了幫助寶寶早早成為2-3個月的天才，開始我們的啟智訓練遊戲。訓練注意
2015-01-19 22 -
2~3個月寶寶的能力指標
2-3個月寶寶的能力指標 正常的寶寶一出生就會笑，但只是在睡夢中無意識的笑，所以爸爸媽媽很少發現。滿月後的寶寶就開始有滿足的笑——通常是吃飽後或者睡的很舒服的時候，也有寶寶在1-2月之間，看到媽媽的臉就會笑。 2-3個月寶寶的能力指標
2015-01-18 17
