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給孩子安排合理的運動專案
為了讓孩子得到科學和合理的鍛煉,對孩子的運動專案也要合理安排。對於體能運動也就是大肌肉運動來說,根據訓練的目的主要分為以下的幾大類:第一類是以鍛煉肌肉、骨骼、關節等為增強孩子身體素質為主的跑、跳、跳等體能運動。這類以體能鍛煉為主的運動不僅
2011-08-02 20 -
讓孩子在玩耍中學會與人交往
讓孩子在玩耍遊戲中學會和別人平等交往,孩子的心理是在遊戲活動中形成的,一切遊戲活動又是離不開同伴交往的,同伴交往在孩子的個性性格培養以及心理成長中有重要作用。只有在相互交往的實踐中,孩子才能學會在平等的基礎上協調各種關係。為了孩子將來在社
2011-08-04 12 -
怎麼樣教育貪玩淘氣的孩子呢
貪玩淘氣的孩子有好處也有不好處。在唐代大詩人杜甫有這樣一首詩:“憶年十五心尚孩,健如英犢去複來。庭前八月梨棗熟,一日上樹能千回。”十五歲的杜甫,還象小牛犢一樣跑來跑去,爬樹采梨摘棗,真夠淘氣的了。魯迅小時候是比較斯文的,但也要舉著木匠師傅
2011-08-11 21 -
給孩子選擇合適的體育培養項目
選擇合適的培養項目。給孩子選擇合適的培養項目也很重要,因為這關係到家庭和孩了在付出了很多的時間和精力後,是否能夠取得有效的進步和相應成績的問題。如果培養頂目選擇的合適,可能會收到事半功倍的效果:而如果選擇的不合適,也可能就會得不償失。如何
2011-08-11 10 -
孩子要早期體育訓練很重要
重視早期體育經驗的重要性,所謂“早期經驗”,也叫“早期學習“、“早期刺激作用”,是指有機體發展的最初階段所受到的刺激(經驗)會對未來的發展產生重大影響。4-6歲的孩子正處於身體發育和神經系統成熟的極其貢要的時期,能不能在這個階段得到“早期
2011-08-11 18 -
適當的給孩子設計有效的活動
有效的活動設計,雖然有意注感對孩子能否完成一項學習和遊戲活動起著很班要的作用,但完全依賴有意注意進行活動,孩子容易疲勞,不能堅持很長時間。如果完全依旅無意注意進’行活動,也會因為缺乏目的性而難於完成任務。有效的活動設計可以讓孩子有機會交替
2011-08-12 13 -
怎麼輔導孩子參加體育活動
輔導孩子參加體育活動最好從小開始,有的家長認為.參加體育活動是孩子上學以後的事,學齡前的孩子做做遊戲,玩耍玩耍就行了,這種認識是不全面的,學齡前的孩子正處於長身體的階段,如果每天能堅持一定量的體育活動.是很有益處的。體育活動可以促進孩子體
2011-08-29 17 -
寶寶遊戲時間少不了
遊戲是人類最根本的自然屬性。在遊戲活動中,孩子獲得了快樂,還有助於孩子對外部世界的探索,腦細胞的發育,身體協調,培養幼兒的良好情緒等。父母應要多抽出時間和寶寶玩遊戲,這樣促進了親子間的關係更融洽。親子遊戲是兒童遊戲的一種重要形式,也是家長
2011-08-31 22 -
寶寶游泳好處多
隨著生活水準的提高,嬰兒游泳日漸成為一種時尚,游泳的種種好處會更有利孩子的健康成長。父母選擇帶寶寶去游泳,要有安全意識,選擇衛生、安全達標的游泳場所很重要,避免意外的發生。必須在專業護理人員或經過嬰兒游泳培訓的家長看護下,才能讓嬰兒游泳。
2011-10-17 24 -
小孩子手巧才能心靈
世上的父母沒有一個不希望自己的孩子長得聰明、能幹。但您是否知道從小訓練小兒手指的活動能促進孩子智慧的發展?嬰兒從出生第一天起,其眼、耳、鼻、舌、身等各種感官,即處於與周圍環境事物的交互作用之中。隨著手的動作能力的提高,各種感官得以更主動地
2011-11-02 18 -
興趣是知識之門的鑰匙
有一個男孩在一邊彈鋼琴,媽媽坐在一旁‘伴奏”—役完役了地絮叨:“父母省吃儉用給你買了這架鋼琴。一年多了,你連一個完整的曲子都彈不出來,真沒有出息。”突然,琴聲嘎然而止,孩子哭喪著臉,不知做什麼好。本來孩子對音樂不感興趣,可當媽媽的卻一心要
2011-11-10 17 -
孩子注意力訓練篇
孩子的注意力往往不是很容易集中,這就需要父母的訓練。注意力這種能力是在後天的訓練過程中逐漸形成的。注意力是心理活動對一定事物的指向和集中。由於這種指向和集中,人在同一時間內不能感知周圍的一切事物,而只能感知其中的少數事物。所以,注意力的好
2011-11-11 11 -
孩子運動怎麼選
孩子們的不同性格,同樣會影響到孩子運動的選擇。是選擇安全的跑步還是喜歡有身體接觸的籃球、足球。孩子衣食無憂很必要,但在孩子的成長過程中,運動也扮演著重要的角色。他們的童年乃至整個人生是否快樂,或多或少都能從運動中找到答案。對不同習慣、不同
2011-11-29 14 -
幼兒動作智慧的訓練
幼兒的動作技能的訓練從孩子爬行開始。爬行是幼兒成長過程中的一個重要環節。千萬不要忽視爬行的作用,不要因為怕寶寶四處亂爬有危險,就限制他們爬行的自由,因為寶寶在爬行中,能夠獲得各方面的好處。善於運用整個身體來表達想法和感覺,以及運用雙手靈巧
2011-12-05 15 -
您知道孩子的肌肉也要鍛煉嗎
運動如果沒有肌肉及神經的調節和控制,是不可能的,例如,抬頭要靠頸肌,坐要命腰背肌,而站及走要靠下肢肌肉,同時要靠支配這些肌肉的神經的成熟。新生兒的姿式是低頭、彎腰、四肢蜷曲,還保持著胎內姿式。四肢的屈曲要維持幾個月,這是由於屈肌的緊張度大
2011-12-14 21 -
孩子運動也不宜過多
孩子的免疫系統還不夠完善,體質比較弱,容易受到各種疾病的侵襲。很多父母想到的解決方式就是運動。的確,運動是健康的前提,缺少運動人的健康是不能得到保證的。但有個別父母,會讓孩子參加很多活動,這樣更不利於孩子的健康。孩子的運動要控制強度。少兒
2011-12-27 10 -
慢跑可以訓練孩子平衡能力
慢跑可以訓練孩子的平衡能力,處於3至6歲這個年齡階段的孩子肢體處於高速發展期,動作不協調,力量較弱,保持平衡的能力較低,跑步時容易摔倒。可以通過慢跑來訓練孩子的平衡能力。教孩子慢跑的方法:1、在慢跑前不能讓孩子吃得過飽,也不能空腹跳步,不
2012-02-01 10 -
讓孩子從遊戲中學會自我保護
每位媽媽對自己的孩子都是疼有加的,但媽媽也要給孩子當好第一任老師,在疼愛孩子的同時不要教會孩子如何保護自己,在每天都陪孩子玩的同時也可以讓孩子從遊戲中學會自我保護,孩子的模仿能力很強,好奇心也很強,媽媽可以利用這兩點與孩子玩遊戲時,讓孩子
2012-05-03 17 -
父母如何帶寶寶玩滑梯
如何帶寶寶玩滑梯。2歲的寶寶就可以玩滑梯了,玩滑梯不僅能夠讓寶寶開心,還能鍛煉寶寶的肌肉,發展寶寶的運動能力,還可以促進寶寶協調能力的發展,是一種很適合小寶寶玩的運動。但是家長也要注意寶寶的安全,防止意外的發生。下面我們就來看下如何帶寶寶
2012-05-09 17 -
教孩子把大自然變成科學實驗室
教孩子把大自然變成科學實驗室。生活在以前年代人常會說到這樣的話:孩子是祖國的花朵。而現在隨著孩子越來越少,又被所有的家人們所寵愛,甚至天冷不出門、天熱仍不出門,讓孩子與大自然這個天然的科學實驗室失去了聯繫,使得孩子也越來越嬌弱。我們知道,
2012-05-09 17