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孩子個子矮怎么長高
身高雖然受種族和父母遺傳因素的影響,但后天因素也不容忽視。西安西京醫院內分泌科張雅萍教授提到,讓孩子長高的后天因素主要包括營養、運動、睡眠、情緒四要素,家長可在這四個方面多加注意,給孩子的生長加把力。 1、營養。人的長高過程有兩個高峰期:
2011-02-27 554 -
春季小兒長高四秘訣
春季是小兒生長增速的關鍵時期。雖然人的身高約60%取決于父母的遺傳,然而40%仍然與運動、營養、睡眠、情緒等諸多后天因素有關,在春季更要重視以上后天因素。 運動 每天堅持半小時 有調查表明,堅持運動組比不運動組平均多增長5-7厘米。運動至
2011-02-19 306 -
寶寶為什么長不高?
人的身高增長主要依靠腿部的長骨生長。在成年以前,長骨中間部分堅硬的骨干和骨兩端松軟的骨骺之間有一層軟骨,叫作骺軟骨,軟骨細胞不斷生長,形成新的軟骨,而靠近骨干部位的軟骨長成了骨組織,這樣骨骼就逐漸變長,人的身體也就不斷地長高了。 “大夫,
2011-02-19 215 -
如何讓寶寶長到理想身高?
人的生長發育有兩個高峰,一是嬰兒期,另一個就是青春期。在青春期快速生長階段創造各種有利于生長的環境條件,無疑能促進生長潛力的發揮。其中充分的營養、合理的體育運動以及充足的睡眠是促進生長的三大要素。 充足的營養 充足的營養是指每天要攝入足夠
2011-02-19 308 -
熬夜會嚴重影響孩子長個子
身高雖然受先天遺傳因素的影響,但后天因素也不容忽視,如適當的營養和運動,再加上休息得當,都有助于孩子身體的發育。 對身高起決定作用的,主要是體內“生長素”的分泌量。生長素是腦垂體細胞所分泌的一種激素,在少兒時期,如果生長素因病理性分泌過少
2011-02-19 318 -
是什么“拽”住寶寶的身高
隨著時間一天天過去,看著懷里的小寶寶一點點長高,慢慢長大成少年、青年。可是孩子是怎樣長高的呢? 身高增長要抓“成長期” 原來,人的大腦垂體會分泌成長荷爾蒙,這種荷爾蒙到達肝、卵巢、睪丸等部位,會分泌出一種叫IGF-1的成長促進因子,這種成
2011-02-26 303 -
兒童生長發育三個階段
兒童正常生長發育有3個階段:第一階段為胎兒到2歲的生長快速期,通常出生后第一年長25厘米左右,第二年長10厘米左右;第二階段為3歲到青春期前的生長速度減緩期,每年長5至7厘米;第三階段為青春期生長加速期,男孩增長25至28厘米,女孩增長2
2011-02-27 777 -
長得快or慢,看生長曲線
判斷孩子“長勢”如何,不是簡單地跟同齡孩子比一比就得出結論了。有時候,孩子明明比別人個子大,長勢卻不樂觀;而看著比別人小的孩子,生長發育卻十分健康。 年輕的爸爸媽媽們帶孩子一起玩時,在一起聊天時,帶孩子體檢時,都會互相交流孩子的生長狀況,
2011-02-26 706 -
預測寶寶身高的實用方法大公開
預測寶寶身高的實用方法大公開,一起來為寶寶的身高預測一下吧! 用小兒身長預測成年時身高法 ·男性身高=出生時身長(厘米)÷0.2949; ·女性身高=出生時身長(厘米)÷0.3109。 用此公式要注意: 只適用于正常足月新生兒;測量身長數
2011-02-26 966 -
讓孩子長高的三大法寶
受訪專家:韓政樹,理學博士。韓國增高專業委員會副主任,韓國曙禎醫院常務副院長,韓國曙禎青少年成長研究所所長,亞洲青少年成長網總裁。 身高增長要抓“成長期” 隨著時間一天天過去,看著懷里的小寶寶一點點長高,慢慢長大成少年、青年。可是孩子是怎
2011-02-19 393 -
使孩子長高的私家秘方
孩子長高是有秘訣的,比如說:我朋友的做法是從孩子兩歲起,每天保證喝奶兩袋,吃雞蛋2個,為他的骨骼發育奠定了增長的物質基礎。做父母的個子并不高,不過她兒子現在上高三,身高1.88米。還有很多民間私家的妙方貢獻給大家…… 低枕頭+硬板床 魏小
2011-02-23 2201 -
寶寶在睡眠中長高
睡眠是大腦皮層的生理保護性抑制,其最主要的功能是恢復精神及體力。對小兒而言,睡眠還有另一重要功能——生長。因為只有熟睡之后,體內才能分泌較多的生長激素。而生長激素是促進小兒生長的最重要的激素。另外,腦細胞的發育和完善幾乎都在睡眠中進行,良
2011-02-27 435 -
寶寶長高小菜譜
人體長高,主要取決于人體長骨的發育,尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨和腓骨。這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質。骨盆的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素,如鉀、鎂、鈉等。因此,要想自己的孩子長得高,飲食應注
2011-02-26 439 -
孩子缺銅長不高
印度尼西亞學者研究發觀,當兒童食物中已含有足夠量的鐵時,如再補鐵則會阻礙兒童生長。專家們認為,健康的兒童無需額外補鐵。 一般說來,市場上的鐵強化食品主要包括兩類:一類是按嬰幼兒食品國家標準強化的,每l00克含鐵6~10毫克;另一種屬于特殊
2011-02-26 441 -
缺乏關愛的孩子不長個
醫學研究證明,情緒不穩定、得不到足夠的父母關愛,也是一個重要的原因,稱之為“情感缺失性矮小”。 在日常生活中,常見到一些孩子的身高明顯較同齡兒童矮小。出現這種情況,家長總認為是生理或遺傳的原因。但醫學研究證明,情緒不穩定、得不到足夠的父母
2011-02-26 355 -
寶寶身長體重測試法
可描繪寶寶的生長曲線,通過曲線的走向便可以看出寶貝的體重增長趨勢。如果曲線方向線上表明寶貝營養狀況良好;如果曲線方向水平表明父母要引起注意;如果曲線方向向下表明身體異常,要趕快查出原因。 1.先按公式推算體重: * 6個月內體重=出生體重
2011-02-26 589 -
6大因素影響寶寶身高
遺傳寶寶的身高受遺傳影響較大,所以從父母的身高可以一定程度上預測寶寶未來所能達到的身高,有公式如下: 男孩未來身高(厘米)=(父親身高+母親身高)×1.078÷2 女孩未來身高(厘米)=(父親身高×0.923+母親身高)÷2 因素1:遺傳
2011-02-19 824