哺乳媽媽千萬不要生氣

媽媽們都知道， 母乳媽媽的營養狀況會影響到母乳的質量， 同樣， 母乳媽媽的心情也會影響母乳的質量。

人在憂傷、焦慮、惱怒等不良情緒影響下， 神經內分泌功能可發生紊亂， 直接影響機體生理機能， 同時， 會產生大量的有害健康的物質(有人稱之為有害激素或內分泌毒素)。 如果孕婦在懷孕期被不良情緒困擾， 這些毒素不僅影響母體健康， 還會對胎兒造成危害。 哺乳的母親生氣可分泌出毒素， 并通過乳汁進入嬰兒體內， 使嬰兒中毒， 使嬰幼兒的機體免疫力降低， 使小兒發育遲緩， 從而導致嬰兒發育障礙。

另外， 進一步的研究發現， 生氣可耗費人體大量的精力和體力， 生氣時機體的生理反應也十分劇烈， 所分泌的毒素可隨著生氣的程度和時間而增多。 為了寶寶的健康， 喂奶的媽媽， 你可別生氣。