產后腰疼可能是生理性缺鈣

產后腰疼的原因：

生理性缺鈣。 十月懷胎是艱辛的， 而一朝分娩又是一次對生命的洗禮， 也可以說是一場聲勢浩大的革命， 對女人的身體提出很高的挑戰。 分娩以后更是人體處于比較虛弱的狀態， 產后的媽媽消耗了大量的能量， 很多媽媽都在堅持母乳喂養， 鈣流失也非常嚴重， 缺鈣容易引起腰疼。

勞累過度。 由于懷孕生產， 骨骼系統會發生變化， 骨關節略寬松， 肌肉韌帶拉長， 彈性下降。 產后休息不當， 過早地持久站立和端坐， 致使妊娠時所松弛了的骶髂韌帶不能恢復， 引起肌肉、韌帶、結締組織勞損而引發疼痛。

姿勢不當。 由于每次喂奶的時間較長， 且每天次數多， 容易疲勞；此外為了夜間能照顧好小兒， 或為哺乳時方便， 習慣固定一個姿勢睡覺；面對弱小的嬰兒愛不釋手， 長時間固定姿勢引起單側的肌肉疲勞， 導致產后腰疼的產生。