腰腹吸脂減肥-瘦腰 減小腹
腰腹部是脂肪最容易堆積的部位，
脂肪堆積的層次男女不同，
男人主要是腹腔內脂肪沉積，
而女人大多數是皮下脂肪堆積。
腰腹部脂肪堆積可造成葫蘆腰、游泳圈腹、桶狀腰等難看的體形。
而且這些皮下脂肪淺深兩層分布,運動節食、針灸各種理療等方法，
對他們的祛除效果并不明顯手術吸脂尤其是我中心的360度旋轉吸脂可以從根本上解決各個年齡段的求美群體，
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根據你的描述，這種情況要加強鍛煉，控制體重，在正常範圍，適當控制飲食，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩食物和甜食。 [詳細答案]
一般地說體重超過標準體重的20%稱為輕度肥胖，超過30%稱為中度肥胖，超過50%稱為重度肥胖,體重和身高也有一定比例，如超過正常則可出現體重過重和肥胖。這種比例關係通常以體重指數表達，其計算公式為:... [詳細答案]
千萬別吃減肥藥，還會影響哺乳的。產後減肥要講究方法的，可以用中醫+按摩的方法，我一同事就是這麼減下來的，她當時去瑞麗年華辦了一個卡，後來做了有7、8次，看著挺有效果的。 [詳細答案]
合理飲食，適當運動是預防肥胖最好的方法 [詳細答案]
