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給上班族孕媽媽的午餐方案推薦
現在孕媽多身在職場，每天早晚還可以在家用餐，唯獨午餐難以解決，而午餐又在三餐中起著承上啟下的作用，能量供給占全天所需總能量的30%~40%。那麼，午餐怎麼吃才能營養又健康呢？ 孕媽的生理及代謝...
2017-03-01 -
夏天孕媽媽上班路上要注意了
懷孕後，准媽媽堅持上班有很多好處，不過，儘管如此准媽媽還是要注意在夏天的上班路上防曬防止發生意外。那麼，具體來講，夏天職場孕媽上班路上要注意什麼呢？ 夏天孕婦上班路上注意事項 夏天職場孕...
2017-03-04 -
夏季孕媽媽上班 需要注意的事項
懷孕了是否應該上班呢？ 這應該以具體的工作環境和時間為標準來判斷。工作環境相對舒適、安靜，上班距離較短，無重體力活，不會接觸有害物質（重金屬、化學藥劑、生物藥劑等）都是決定是否在懷孕期上班的標...
2017-03-04 -
職場孕媽上班一定要知道這些
很多孕媽咪在懷孕期間，還是不能享受特殊待遇，依然按部就班完成上班任務。但考慮到肚子裡的寶寶，總是想在做好工作的同時，讓寶寶儘量不會受到影響。工作是經濟生活來源，而孕育寶寶是一輩子的大事，白領孕媽咪...
2017-03-04 -
夏季孕媽媽上班 有什麼需要注意的？
夏日已經到來，越來越多的准媽媽仍然堅持在自己的工作崗位上。職場孕婦已經成為公司一道亮麗的風景線，越來越多的准媽媽只有臨產期將臨時才放下手中的工作。所以，孕婦在上班時應該如何來保胎，怎樣讓自己腹中寶...
2017-03-04 -
孕媽如何對付上班途中的麻煩
問題1：孕吐 在孕早期，隨著胎盤的逐漸形成和子宮的增大，約有半數婦女孕早期在清晨起床後或飯後發生噁心、嘔吐、食欲不振的現象。針對上班途中可能發生的孕吐問題，准媽媽可以事先做一些準備，到時就不會...
2017-03-05 -
上班族孕媽咪如何運動
上班族孕媽咪平時在公司待在辦公桌的時間可能一待就是數個小時，難得有時送公文反而成了上班族孕媽咪忙裡偷閒的時機;在家待產的孕媽咪則是每天瑣事纏身，也沒有機會好好運動，但是久坐、久站的情況若持續太久，...
2017-03-05 -
孕媽咪孕期上班路上的安全戰略
“地雷”戰 一號"地雷"：魯莽行人 上班途中忌慢行，應眼觀四方，對面有行色匆匆的行人走過來即立刻避讓，免得他撞過來而躲之不及； 孕媽咪孕期上班路上的安全戰略 二號“地雷”：滑地板...
2017-03-06 -
白領孕媽上班一定要知道這些
很多孕媽咪在懷孕期間，還是不能享受特殊待遇，依然按部就班完成上班任務。但考慮到肚子裡的寶寶，總是想在做好工作的同時，讓寶寶儘量不會受到影響。工作是經濟生活來源，而孕育寶寶是一輩子的大事，白領孕媽咪的...
2017-03-06 -
上班族孕媽媽如何“下館子”
上班族准媽媽們的“下館子”準則 挑選營養均衡的食物 韓國拌飯是一個不錯的選擇，裡面含有碳水化合物(米飯)、蛋白質(牛肉)、維生素和礦物質(蔬菜)、植物脂肪(芝麻油、蘇子油)等各種營養。雖然...
2017-03-07 -
夏季孕媽媽孕期上班的11大攻略
導語：夏日已經到來，越來越多的准媽媽仍然堅持在自己的工作崗位上。職場孕婦已經成為公司一道亮麗的風景線，越來越多的准媽媽只有臨產期將臨時才放下手中的工作。所以，孕婦在上班時應該如何來保胎，怎樣讓自己...
2017-03-07 -
職場孕媽媽：上班的苦惱怎麼解決？
雖然一邊懷孕，一邊工作有不少好處，但也有不少不便之處。比如，不能像在家裡那麼隨心所欲，可以想睡就睡想發脾氣就可以對“寬宏大量”的家裡人發作。 懷孕後體力下降，工作起來總不如孕前得心應手，有時真...
2017-03-07 -
懷孕了孕媽媽是“宅家”還是上班？
很多年輕的女性朋友在當上准媽媽以後也要繼續工作。她們一方面可能放不下事業的發展，另一方面又擔心身體特別是寶寶的生長會受到不利影響。那麼孕期上班好還是呆在家好呢？ 宅家後，孕媽大呼“上班好” ...
2017-03-07 -
解析：夏季孕媽媽上班11大攻略
夏日已經到來，越來越多的准媽媽仍然堅持在自己的工作崗位上。職場孕婦已經成為公司一道亮麗的風景線，越來越多的准媽媽只有臨產期將臨時才放下手中的工作。所以，孕婦在上班時應該如何來保胎，怎樣讓自己腹中寶...
2017-03-08 -
上班族孕媽媽上班要注意什麼問題？
“地雷”戰 一號"地雷"：魯莽行人 上班途中忌慢行，應眼觀四方，對面有行色匆匆的行人走過來即立刻避讓，免得他撞過來而躲之不及； 二號“地雷”：滑地板 “腹”荷使得孕媽咪的重心發生了...
2017-03-08 -
孕媽咪在家待產好or上班好？
隨著計劃生育政策以及現代生活的發展，尤其是在城市生活的孕媽媽們，都會選擇在家專職待產。其實，小編認為孕媽媽們在家待著專職待產，不如適當工作。適當工作會讓孕媽媽們不至於跟社會脫節。 孕媽咪...
2017-03-08 -
孕媽咪孕期在家待產好還是上班好？
隨著計劃生育政策以及現代生活的發展，尤其是在城市生活的孕媽媽們，都會選擇在家專職待產。其實，小編認為孕媽媽們在家待著專職待產，不如適當工作。適當工作會讓孕媽媽們不至於跟社會脫節。 孕媽咪孕期...
2017-03-08 -
上班族孕媽的午飯解決攻略
孕媽的孕期飲食很重要，需要注重食物清潔和營養。早晚餐對孕媽來說一般較好處理，但午餐對於還在上班的孕媽來說就顯得有些困難，經常犯愁午飯怎麼解決。那麼有什麼辦法既能滿足基本的營養又能保證食物的乾淨衛生呢...
2017-03-08 -
孕媽媽孕期上班不適的處理方法
一般來說，許多女性在懷孕期間也必須兼顧工作，但由於懷孕上班所帶來的諸多改變及不便，往往讓工作崗位上的孕媽媽難以調適？那麼，怎樣做才能避免工作危險影響到孕婦及嬰兒。下面跟小編一起去瞭解一下吧！ ...
2017-03-08 -
孕媽咪孕期在家待產好or上班好？
隨著計劃生育政策以及現代生活的發展，尤其是在城市生活的孕媽媽們，都會選擇在家專職待產。其實，小編認為孕媽媽們在家待著專職待產，不如適當工作。適當工作會讓孕媽媽們不至於跟社會脫節。 孕媽咪孕期...
2017-03-09
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1回答
上班族孕媽媽吃啥防輻射？