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新生兒不可缺少的元素有哪些
足月兒生後第一周,每日每千克體重約需250~335千焦;生後第二周,每日每千克體重約需335~420千焦;生後第三周及以上,每日每千克體重約需要420~500千焦。 ① 熱能:足月兒生後第一周...
2012-12-14 -
孩子成長中不可缺少的七大教育
孩子的性格形成和能力培養的關鍵期是在3歲左右,這個階段寶寶的模仿能力很強,跟隨什麼樣的人,就接受什麼樣的教育,逐漸就會形成相應的性格。所以家長一定要學會如何正確引導和教育孩子,讓他們可以培養出良好...
2017-02-21 -
營養功臣排行 寶寶長個兒不可缺!
這個夏天,想讓您的寶寶長高嗎?那麼下面幾種營養物質,記得一定要給孩子補足哦! 孩子長高必須的營養元素 寶寶長高必需的幾種營養元素 很多父母都希望自己的寶寶能長得高一些,所以他們最開始...
2017-02-21 -
產後五大項不可缺少的檢查
懷孕跟分娩或多或少都會對媽媽們的身體造成一定的影響,產後檢查能幫助媽媽們查看通過一段的休養恢復的怎樣了,尤其是下面這五方面。 切口 如果分娩的時候你有進行外☆禁☆陰切開術或用力過度出現撕裂的話,...
2017-02-21 -
寶寶碗裡不可缺的10種蔬菜
其實,榜單中的位置並不是絕對的,沒有入選的果蔬也並不意味著營養價值就很低。之所以提供這份榜單,只是為了能讓您更好地瞭解不同果蔬的營養價值,同時讓寶寶的食譜儘量豐富起來,最終達到均衡飲食的目的。 ...
2013-02-28 -
碘是改善孕期浮腫不可缺少的元素
碘是有利於大腦發育的微量元素。它在機體中主要的用途是作為合成甲狀腺素的原料,而甲狀腺素是調節細胞內合成蛋白質和神經系統發育的主要激素,補碘的重點人群是孕婦、乳母、嬰幼兒,因為大腦發育的90%是在胎...
2017-02-21 -
紅燒帶魚--孕前不可缺少的營養食譜
紅燒帶魚-孕前准媽媽營養食譜 紅燒帶魚 材料:帶魚400克 調料:大料1粒,蔥3段,料酒、醬油、醋、鹽、糖、薑片、蒜瓣各適量 做法: 1、將帶魚去頭、尾、鱗、鰓、鰭和內臟,洗淨...
2017-02-21 -
懷孕期千萬不可缺的5大營養素
懷孕是生命期中最需要營養的一個階段。受精卵在9個月的時間內成長5000倍成為一個嬰兒,所需要的所有能量及營養素皆是由媽媽所供應,要能順利的完成這個任務,懷孕時期比平常需要更多的熱量及營養素,這些都是...
2015-06-09 -
蔬菜沙拉-孕前不可缺少的一道食譜
圓白菜中含有大量人本必需營養素,番茄現在已是不少人餐桌上的美味。黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬,它脆嫩清香,味道鮮美,而且營養豐富。蔬菜沙拉是孕前的一款好食譜。 蔬菜沙拉-孕前食譜 ...
2017-02-23 -
孕期三個檢查更是重中之重 不可缺少
當今社會,基本上每對夫妻都只能生育一個孩子,系統而全面的孕期檢查准是媽媽和胎兒健康的重要保障,尤其是其中的三個檢查更是重中之重,直接關係到胎兒今後的健康。因此,准媽咪更是需要認真面對。 一、不...
2017-02-23 -
纖維素是孕期不可缺少的營養元素
碳水化合物、蛋白質、脂肪、礦物質、維生素和水是人類賴以生存的六大營養要素。如今的纖維素被稱為“第七營養素”。纖維素屬於多糖化合物,食物纖維素包括木質素、粗纖維和半粗纖維。纖維素可保持人體正常的消化...
2017-02-23 -
在胎教中 准爸爸是不可缺席的
一直以來,人們都認為胎教只是准媽媽的事,往往只有准媽媽一個人對寶寶說話,給寶寶念書,陪寶寶聽音樂。這時候准爸爸在幹什麼呢?工作忙,應酬,出差?其實哪怕每天准爸爸只抽出十分鐘參與胎教,都能讓准媽媽感...
2017-02-23 -
孕期不可缺的粗糧有哪些?
孕期中的准媽媽吃主食的時候,比較適宜粗細搭配、葷素搭配,不要吃得過精,以免造成某些營養元素吸收不夠。我還告訴准媽媽一個好消息,經常吃粗糧的孕婦其胎兒的流產和早產的發生率較低,那麼准媽媽在孕期不可缺...
2012-04-13 -
新生兒發育不可缺少維生素K
平常人們所瞭解的腦溢血,大多發生在患有動脈硬化、高血壓的中老年人中,而新生兒發病的主要原因就是維生素K缺乏所造成的凝血功能障礙。不僅如此,維生素K缺乏還會造成嬰兒消化道和身體其他部位出血,如治療不...
2010-04-08 -
孕期不可缺的6大營養素
懷孕後,孕媽咪的身體為適應妊娠而產生的變化和胎兒生長發育的需要,對各種營養物質的需求量也隨之增加。那麼孕期都需要哪些營養呢? 1. 碳水化合物 主要是提供能量,在孕中期後應隨著孕周增長適當地...
2008-06-11 -
出現頭痛欲裂時量量血壓不可缺
患高血壓的病友都有相似的感受,即每當血壓升高時頭暈、頭痛就會明顯加重。病情嚴重或血壓波動較大時這種感覺將會更加明顯,甚至出現頭痛欲裂、視物模糊、嘔吐等高血壓腦病表現,此時務必要測量血壓,迅速將血壓...
2017-02-23 -
家庭為什麼如此重要,對孩子來說是不可缺少的依靠!
前蘇聯著名教育學家蘇霍姆林斯基曾把兒童比作一塊大理石。他說,如果想把這塊大理石塑造成一座傳世的雕像需要六位元雕塑家:家庭、學校、兒童所在的集體、兒童本人、書籍、偶然出現的因素。從排列順序上不難看出,...
2015-04-11 -
菠菜芹菜粥-孕前不可缺少的食譜
菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。菠菜芹菜粥是孕前的一款好食譜。 菠菜芹菜粥-孕前食譜 主料: 粳米 100克 菠菜 50克 芹菜 50克 調料:...
2017-02-23 -
美味海帶-孕前不可缺少的食譜
海帶含碘量極高,是體內合成甲狀腺素的主要原料,常食可令秀髮潤澤烏黑。美味海帶是孕前的一款好食譜。 美味海帶-孕前食譜 主料: 海帶(鮮) 200克 調料: 醬油 10克 鹽 5克 白砂...
2017-02-23 -
育兒路上,奶爸不可缺席!
也許,榮升為奶爸的你,不是一位廚藝高手,煎炸蒸煮弄得一桌好菜,讓寶寶胃口大開;不是一位回歸家庭的全職奶爸,把寶寶照料得有條不紊;也不是一位育兒大咖,具有獨到新穎的育兒理念。但你可以做一名普通的草根奶...
2016-02-26