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惡露排出關鍵期，媽媽不宜大補
分娩后由子宮排出的淤血和濁液稱之為惡露。正常情況下，產后3周左右完全排盡。如惡露持續3周以上不止者，稱為產后惡露不絕，相當于西醫所講的產后出血，可能誘發感染，導致子宮內膜炎等一些婦科疾病。 飲...
2011-03-12 -
產后媽媽在惡露關鍵期不宜大補
惡露排出關鍵期，媽媽不宜大補 分娩后由子宮排出的淤血和濁液稱之為惡露。正常情況下，產后3周左右完全排盡。如惡露持續3周以上不止者，稱為“產后惡露不絕”，相當于西醫所講的產后出血，可能誘發感染，導致...
2011-03-09 -
孕婦為什么不宜大笑?
孕婦為什么不宜大笑?是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦為什么不宜大笑?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 俗話說笑一笑，十年少，這是有...
2011-03-01 -
要應景應時大補特補嗎
天氣越來越冷了，人們的飲食開始講究進補，如果是在這時坐月子，那麼家人一定會給新媽媽好好地進行飲食調理。不過，雖然冬天適合進補，但是對於月子媽媽來說，要適可而止，最好還是保持營養的均衡性。俗話說，“產...
2017-02-14 -
3歲以下的孩子不宜大量喝果汁
很多父母都認為，相比可樂雪碧等富含碳水化合物的飲料，果汁讓他們放心得多。因此，很多家長就會放任孩子喝大量果汁，甚至以果汁代水。殊不知，過量喝果汁會影響孩子的排泄，引起便秘等不良反應。 果汁確實比碳...
2017-02-15 -
提醒！孩子個矮，家長不要大補特補！！
孩子的身高是很多家長的心病，生怕孩子"低人一等"。為了不讓孩子輸在起跑線上，許多家長只要發現孩子稍微比同齡人矮小一些，就開始給他們大補特補，又是鈣又是大魚大肉的，殊不知，有時卻會起反作用。13歲前，...
2015-07-24 -
剛立秋不宜大補
立秋雖然標誌著秋季的開始，但剛立秋後的一段時間內氣溫通常還是較高，空氣的濕度也還很大，人們不但感覺不到秋涼和秋燥，反而到處都是悶熱潮濕的感覺。再加上人們在夏季常常因為苦夏或過食冷飲，多有脾胃功能...
2012-07-18 -
產後飲食清淡為主 不宜大補
1、產後要如何飲食？ 清淡、開胃、補鐵補血為主。這幾天因為用力體質是比較虛弱的胃口也比較差的，所以不要強行進補。剛剛出生的寶寶食量不大，1-3天產奶的量也不多，所以這個時候不需要進補。那第二...
2014-08-11 -
女人坐月子注意事項之產後第一、二周不宜大補特補 （第三篇）
產後第1、2周的主要目標是“利水消腫”，使惡露排淨，因此絕對不能大補特補。正確的進補觀念是：先排惡露、後補氣血，惡露越多，越不能補。前2周由於惡露未淨，不宜大補，飲食重點應放在促進新陳代謝，排出體...
2011-07-10 -
產後第一、二周不宜大補特補
產後第1、2周的主要目標是“利水消腫”，使惡露排淨，因此絕對不能大補特補。正確的進補觀念是：先排惡露、後補氣血，惡露越多，越不能補。前2周由於惡露未淨，不宜大補，飲食重點應放在促進新陳代謝，排出體...
2012-02-29 -
堅持大補特補會給孕媽帶來不必要的麻煩
新媽在孕期都是家裡的寶，為了母胎的營養，不少的家庭都忘不了給新媽大補特補。然而，物極必反，正常情況下孕婦每天每公斤體重要攝入30 千卡的熱量即可，過多的飲食反而會導致孕婦體重大增，營養過剩，結果對...
2017-03-04 -
女人坐月子注意事項之產後第一、二周不宜大補特補
產後第1、2周的主要目標是“利水消腫”，使惡露排淨，因此絕對不能大補特補。正確的進補觀念是：先排惡露、後補氣血，惡露越多，越不能補。前2周由於惡露未淨，不宜大補，飲食重點應放在促進新陳代謝，排出體...
2017-03-07 -
產後新媽媽的惡露排出關鍵期不宜大補
惡露排出關鍵期，媽媽不宜大補 分娩後由子宮排出的淤血和濁液稱之為惡露。正常情況下，產後3周左右完全排盡。如惡露持續3周以上不止者，稱為“產後惡露不絕”，相當於西醫所講的產後出血，可能誘發感染，...
2017-03-12 -
產後惡露排出關鍵期不宜大補
分娩後由子宮排出的淤血和濁液稱之為惡露。正常情況下，產後3周左右完全排盡。如惡露持續3周以上不止者，稱為“產後惡露不絕”，相當於西醫所講的產後出血，可能誘發感染，導致子宮內膜炎等一些婦科疾病。 ...
2017-03-12 -
高齡孕婦產後調養宜溫補不宜大補
孕育生命是女人一生中充滿喜悅、自豪和期待的美好時光。但在現代社會中，由於觀念的改變以及工作壓力的增大，越來越多的女性會選擇推遲生育，不知不覺間，就發現自己變成了人們常說的高齡產婦。 高齡...
2017-03-12 -
懷孕無需大補特補
懷孕期間，為了給寶寶足夠的營養以促進其健康發育成長，孕媽媽往往會補充很多的營養食物。但是，有時候吃太多的食物可能會導致營養過剩，對孕媽媽和寶寶都不是很好。那麼，接下來，我們一起去看看吧。 ...
2017-03-14 -
孕早期孕婦不宜大補特補
“一個人吃，兩個人補。”受這種觀念的影響，很多孕婦從確認懷孕起，家人就想方設法地給她們補充營養，除了豐盛的一日三餐，還有許多水果、堅果、乳製品等做加餐。對於早孕反應比較強烈的孕婦來說，由於胃口較差...
2017-09-06 -
孕婦產後飲食不宜大補特補
處於臥床期的新媽媽身體虛弱，並不適合“大補特補”新產婦的飲食怎麼才算合理營養，適合產婦相對虛弱的身體呢?新媽媽剛誕下小生命，接下來首要的事情就是早點下奶餵養新生兒。產婦們可以遵循一個產後飲食規律：食...
2016-05-28 -
月子前期不宜大補
每個新媽媽都有一份坐月子食譜，目的在於説明身體儘快恢復，不過，在補的同時要注意一點，月子前期不宜大補。產後第1、2周的主要目標是“利水消腫”，使惡露排淨，因此絕對不能大補特補。 坐月子食譜的正確...
2011-10-17 -
寶寶發育過小，切勿大補特補
要是你在懷孕的時候發現自己的寶寶發育過小，千萬不能盲目補充營養。造成寶寶過小的原因是多種多樣的，一定要對症下藥。一、寶寶過小的原因導致寶寶偏小的原因有很多種，就下來為大家講一下這幾類：1、准媽媽在孕...
2015-08-18
