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如果準備懷孕能節食減肥嗎
只要你的日常飲食健康並均衡，你在準備懷孕期間減重就沒什麼問題。但是如果你正在進行節食減肥，出於以下幾個原因，建議你推遲受孕計畫，直到你的體重接近自己的理想值。 首先，如果你的體重在懷孕之前達到或...
2017-02-18 -
【建議】懷孕的媽媽千萬不要為了減肥而節食！
一個朋友，懷孕期間因為害怕體重增長過快，就節了一段時間食，現在孩子生下來好些天了，老是生病去醫院一檢查！竟然是先天性營養不良！！！懷孕的媽媽千萬不要為了減肥而節食！！！為了孩子，肥點沒事的！以後可以...
2017-02-18 -
產後節食“瘦身“不利於乳汁分泌
導語：眾所周知，母乳餵養不僅對寶寶好，還利於媽媽體形恢復。可不少媽媽為此煩惱：為什麼自己奶水這麼少？本文旨在解開不正確“催奶”的5大誤區，同時指導如何科學“催奶”。 誤區一：一生完馬上喝濃湯催奶 沈...
2017-02-18 -
按摩8穴位快速減肚子 不用節食也能瘦_愛美女性網教你減肚子最有效的方法
想要減肚子又不想節食，試試按摩以下八個穴位吧。 大橫穴 在肚臍眼的水平線上，乳☆禁☆頭的正下方 天樞穴位置在向外側的3指處，按摩此穴位可以調節大腸的運動 天樞穴 肚臍左右3指寬的位置 對於便秘以及伴隨便...
2017-02-19 -
節食運動沒有度 當心閉經找上門
幾個月前小冰看到網路上關於健身美體的討論很多，令她覺得身材健美才是最好看的。彼時身高163釐米的她體重51千克，體型勻稱氣色也好。但為了練出健美的體態，小冰開始對身體“痛下殺手”：每天只吃一點點水果...
2016-12-05 -
拒絕節食 10位超模教你健康瘦身
你以為模特兒圈現在還在流行減肥節食嗎？那你就錯了，越來越多模特兒拒絕當紙片人，取而代之的是健康美麗的體態，養生之道也漸漸在每位模特兒間流傳。從10幾歲的嫩☆禁☆模、20幾歲正當紅的秀場名模，到30、40幾...
2017-02-19 -
節食減肥法
減肥應該通過科學有效的方法，節食減肥不是明智的選擇，對身體百害而不一利。節食減肥法不可取。而且很容易反彈，過程也非常辛苦。 節食減肥法 女性☆禁☆愛美是沒有錯的，想要擁有苗條的身材也是沒有錯的，但是不能拿...
2015-06-10 -
哺乳期是否可以節食
有關哺乳期間的體育鍛煉有下面兩個重要的問題： ●在哺乳期間除了可以參加體育鍛煉減肥以外，是否還可以節食呢？ ●如果在哺乳期間同時進行體育鍛煉和控制飲食，會不會影響乳汁的分泌量和品質？ 之所以會提出這...
2016-03-07 -
給孩子節食需注意什麼？
節食並不容易 對一個肥胖的孩子有什麼辦法呢?你也許馬上就會說：“讓他們節食。”這件事聽起來很容易，而實際上很難。那些覺得自己太胖的成年人尚不能堅持節食，更何況一個毅力不如他們的孩子呢?如果父母只給...
2017-02-19 -
婦女在哺乳期不應節食減肥 毫無益處可言
據卡達半島電視臺網站12月2日報導，德國醫生瑪麗亞警告，如果母親在哺乳期間，不健康、不規律飲食，或在此期間減肥，對身體毫無益處，除此之外，母乳中的營養物質可能會不足，嬰兒飲用後，也會對嬰兒造成影響...
2013-12-09 -
坐月子期間不可盲目節食
曾經身材苗條的年輕女性懷孕之後會在家人的指導下多食用有營養的物質，這不單是為了孕婦本身的健康，也是為了腹中胎兒能夠吸收足夠的養分，因此體重增加是必然的，但是這些重量並不全是胎兒的，其中會有很大一部...
2017-02-19 -
豐胸小常識：過度節食 減肥也減胸_愛美女性網分享豐胸最有效的方法
擁有完美胸型是每個女人的夢想，但是不少女性在減肥的同時發現竟然連胸部也減掉了。原來過度節食減肥會導致胸部下垂，胸部脂肪不足所以就是變小。想要減肥又想豐胸的MM們可要注意啦，減肥時別將胸部連同贅肉一...
2017-02-19 -
22歲孕婦節食減肥致孩子早產患多種先天病
近日，渝中區22歲的小張早產了一名7個多月的女嬰，因多種早產症狀，被送到兒童醫院救治。昨日，小張出院，並透露了一個她的秘密：“以前我又矮又肥，長期被人嘲笑，所以拼命減肥，懷孩子後，仍節食保持身材。...
2011-01-04 -
懷孕前能節食減肥嗎
在日常飲食健康均衡的前提下，你可以在懷孕前減肥。但如果你打算懷孕前節食減肥，則要等達到減肥效果後再準備懷孕。如果你的日常飲食健康均衡，懷孕前減肥就沒什麼問題。但如果你打算懷孕前用節食的辦法減肥，或你...
2015-12-12 -
少年一味節食嚴重危害健康
一次分手引發的厭食症 誰也不會想到，小惠會患上厭食症。在大家的印象中，小惠永遠都是一副胖墩墩的模樣。一見到零食，她總是會第一個湊上前去一飽口福。當所有的女同學們都在講求著以瘦為美的時候，小惠卻從...
2017-02-20 -
寶寶喝果汁不節制 過量反會導致貧血
許多家長擔心自家寶寶營養不夠，於是常常給寶寶喝水果汁希望能夠補充維生素C。然而，營養學專家表示，雖然水果汁的口感好，營養也不錯，適當給孩子喝一些對身體有好處，但過多飲用反而有害。這是怎麼回事呢？...
2016-08-02 -
孕婦若節食 傷己傷胎兒
有的年輕孕婦怕吃得太胖影響形體，或怕胎兒太胖，生育困難，為此常常節制飲食，儘量少吃。其實這種做法是十分有害的。 女性懷孕以後，新陳代謝變得旺盛起來，與妊娠有關的組織和器官也會發生增重變化，女性在...
2017-02-20 -
妊娠期內刻意節食 可能導致胎兒患心臟病
寶寶先心病是怎麼患上的呢？先心病與孕婦有關係嗎？在下面的案例中是有關係的，下面我們就由專家來說說為什麼女性在孕期節食會導致胎兒先心病呢？ 周先生的妻子剛剛為他生下個寶寶，但是他卻不怎麼高興，其...
2017-02-20 -
閩南美味春節食譜大全
春節期間養生，不管是大人還是小孩，首先要順應春天陽氣生髮、萬物始生的特點；其次要注意保護陽氣，著眼於一個“生”字。這裡就給大家推薦幾道既養生又美味的春節食譜。 >>>精彩推薦：教你做特色風味韓...
2010-02-08 -
新媽產後瘦身 不同體質節食法介紹
網路時代，流行的減肥法絡繹不絕，五花八門，實在是讓人挑花了眼。媽媽們表示也有同樣的煩惱，別人用過的減肥法放在自己身上就用不得了。而且人云亦云，亂試減肥法可能會讓產後尚未恢復的身體變差。怎樣的飲...
2016-01-13
