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產後恢復的三個階段
產後恢復的時間表媽媽們清楚嗎？產後要多久才能進行產後瘦身，要怎樣做才能不僅修復得好而且對自己的健康的影響小呢？下面就給大家總結了產後恢復的三個階段，媽媽們可以來參考一下。 產後媽媽們多久可以進...
2017-03-14 -
促進傷口恢復的食物有哪些
剖腹產產後除了要讓身體恢復，讓惡露排出，而且還要護理自己的手術傷口，因此在產後飲食上面入手對於媽媽們來說就是很重要的事情了。那有哪些食物有助媽媽們產後傷口恢復的呢？下面告訴大家。 產後1~2周...
2017-03-14 -
有助於產後恢復的食譜推薦
肉燜蠶豆瓣 材料豬肉150克，蠶豆瓣350克。 調料鹽、料酒、植物油、胡椒粉、鮮湯、味精、水澱粉各適量。 做法 1、蠶豆瓣洗淨;豬肉洗淨，切成片。 有助於產後恢復的食譜推薦 ...
2017-03-14 -
新媽媽在產後恢復的時期千萬莫著急
女性產後迫於外界和自身壓力，往往急於恢復身材。而德國一項最新研究告誡廣大產後女性，只要能在３個月至半年內使體重恢復到孕前水準，就屬於正常。 德國醫療保健品質和效率研究所日前發表研究報告說，生完...
2017-03-14 -
產後媽媽們要知道的乳☆禁☆房恢復的小妙招
產後乳☆禁☆房恢復首要的事情就是要在坐月子期間對它進行很好的呵護，並且搭配一些食譜，但是如果媽媽們仍然覺得那些方法還不夠的話，那麼下面這些小方法就能派上用場了。 方法1、吹氣球 實施方法：先準備...
2017-03-14 -
產後快速恢復的法則有哪些
產後修復是愛美媽媽們產後必做的一件事情，那麼產後恢復媽媽們要注意些什麼呢？下面告訴你。 每天清晨起床後先喝一些溫開水，這樣有助於降低食欲，減少進食量，如果能夠堅持在三餐前都飲用溫開水會有更好的...
2017-03-14 -
讓寶寶腹瀉快速恢復的方法
小兒腹瀉根據病因分為感染性和非感染性兩類，是由多病原、多因素引起的以腹瀉為主的一組臨床綜合征。發病年齡多在2歲以下。 1、家長的煩惱 蓓蓓媽：聽到小蓓蓓又在哭鬧，媽媽趕緊來到蓓蓓身邊，發現...
2017-03-15 -
產後關於身材恢復的建議
產後減肥的方法有很多，相信媽媽們總是能找到適合自己的產後減肥方法的，下面這些產後減肥建議相信能對媽媽們產後減肥有所幫助。 1、儘早開始注意飲食 應該在懷孕後就注意自己的飲食，不要過多的進食...
2017-03-15 -
幫助新媽產後恢復的營養食物
產後新媽如何吃最營養呢？ 燉湯類 營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃，其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。 雞蛋 ...
2017-03-15 -
產後骨盆恢復的重要性
產後骨盆都會變大，如果想要有好身材，對骨盆進行修復是很總要的。但是如果媽媽們忽略了這個問題，那麼下面這些煩惱就會找上門。 骨盆鬆弛會出現以下症狀 體形走樣 腰痛，肩酸 步行困難 ...
2017-03-15 -
產後媽媽身子恢復的要求
月子餐更是坐月子中必不可少的重中之重，小編收集一些關於月子餐的資料，從中總結和歸納了一套比較全面和適合產婦的月子套餐。 產後媽媽身子恢復的要求 注意事項 食物品種多樣化 產後...
2017-03-15 -
有利產後恢復的孕期瑜伽四招式
孕婦瑜伽，對於四肢的鍛煉，不僅可以幫助准媽媽適應日益增加的壓力，同時還可以避免孕期堆積多餘的脂肪，有利於產後體型恢復。 1、牆上俯臥撐：面對牆一臂距離站立，雙腳分開與肩同寬，手掌貼牆； A...
2017-03-15 -
產後影響子宮恢復的原因
寶寶終於從子宮這個臨時的家出來了，這個臨時的家經過寶寶十個月的居住後，會發生很大的變化，這時候如果媽媽們發現產後子宮恢復不良知道是由於什麼原因導致的嗎？ 胎盤或胎膜殘留於子宮腔內 胎盤一般...
2017-03-15 -
產後幫助子宮恢復的五個方法
不要以為子宮可以自行恢復，媽媽們就不理會子宮的恢復狀況哦。如果媽媽們產後子宮恢復不好，會對自己以後的生活產生很大的影響的。下面就告訴媽媽們如何幫助子宮進行恢復。 及時排尿 產後，醫生常常會...
2017-03-15 -
產後影響媽媽們子宮恢復的原因
產後子宮恢復也會出現偷懶的情況，特意想要媽媽們多關注一下它們。但是真的是這樣嗎？還是有其他原因呢？下麵就來跟媽媽們講講。 其實，子宮很委屈。並非它有意“偷懶”，不認真恢復，實在是遭遇一些難對付...
2017-03-15 -
產後骨盆恢復的妙招
相信媽媽們產後給骨盆進行恢復的時候首先會想到的方法就是用束縛帶，但是束縛帶也不是能長時間使用的，那麼還有什麼其他的方法能幫助媽媽們產後恢復骨盆呢？下面就來告訴大家。 凱格爾運動 凱格爾運動...
2017-03-15 -
常見產後骨盆恢復的誤區
產後骨盆的恢復情況會對媽媽們的身體恢復產生很大的影響，因為畢竟骨盆在懷孕的過程中會發生變化，更不要說經歷完分娩後了。但是下面這些誤區往往是導致媽媽們產後身體恢復不好的原因。 剖宮產骨盆不會變形...
2017-03-15 -
關於子宮恢復的三大誤區
在產後身體恢復的過程中，往往會因為一些誤區而讓媽媽們身體恢復不良。在子宮恢復的過程中也是如此，如果要想讓自己的子宮恢復的更好，那麼下面這些誤區媽媽們一定要避免。 誤區1、分娩後臥床養息 分...
2017-03-15 -
產後身體最需要恢復的四個部位
懷孕和分娩讓新媽媽的身體大打折扣，因此，在產後新媽媽們一定要做好身體的各項恢復工作，在此，小編提醒您，產後身體以下這四個部位是“重災區”，需要新媽媽們重點恢復。 部位一：胸部 胸部的主要問...
2017-03-15 -
剖腹產產後健康恢復的2個階段
剖腹產是剖開腹壁及子宮，取出胎兒。剖腹產併發症比陰☆禁☆道分娩多得多，可能會出現月經期延長、盆腔炎、腰痛、陰☆禁☆道異常出血等現象。小編特意總結了剖腹產健康恢復需要做好的兩大步驟： 第1階段：在醫院 ...
2017-03-15
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3回答
剖腹產對寶寶不好，身體還恢復的慢，是不是這樣啊？有這樣說法嗎？
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1回答
剖腹產後刀口恢復的注意事項?
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我是剖腹產，產褥期後到醫院檢查，大夫說我各個方面恢復的都很好。請問根據個人情況而定，多久可以和老公同
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2回答
前幾天去做產後檢查，醫生說恢復的不錯，回來後老公問我有沒有什麼問題後，又問我有沒有問醫生什麼時候可以
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都說順產恢復的快，那麼順產一般幾天可以下床，醫生可以講解一下嗎？
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剖腹產後恢復的話如何收腹？
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剖腹產後刀口恢復的話要注意什麼？
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我是剖腹產的，發現身體恢復比順產的恢復的慢多了，這個是不是與剖腹產有關呢？
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4回答
寶寶燙傷一個月了幫我看看恢復的怎麼樣了…
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1回答
產後傷口怎樣護理才恢復的最快呢？