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兒童食譜饅頭類：堅果乳酪饅頭
材料 製作《中種麵團》 -------- 中筋麵粉 300g 全麥粉 100g 溫水 220g 黑糖粉 40g 酵母粉 3g 製作《主麵團》 -------- 中種麵團 全部 中筋麵粉 50g 鹽...
2017-07-06 -
兒童食譜麵條類：希臘乳酪麵條沙拉
材料 檸檬1個，義大利寬麵條400g，橄欖油1湯匙15ml，乳酪200g，無核黑橄欖50g，芝麻菜80g，黑胡椒碎1/3茶匙2g 做法 1、乳酪切成1cm見方的小丁。檸檬對半切成4瓣，再剔去內籽。...
2017-07-06 -
乳酪蛋捲的做法，營養補鈣又長高
小編今日要分享的是乳酪蛋捲，蛋捲加乳酪，既好看又有營養，補鈣又補蛋白質，給寶寶助長高。而且做起來又快又簡單，下面我們看看乳酪蛋捲的做法。 適合年齡：10個月以上 輔食小貼士 ? ...
2017-10-01 -
兒童菜譜豆腐類：香酥乳酪豆腐餅
材料 豆腐300克，青椒2個，馬蘇里拉乳酪100克，雞蛋2個，麵粉少許，鹽少許 做法 1、豆腐切碎，青椒切小丁，乳酪擦絲備用。 2、雞蛋嗑在一個大碗裡打勻，然後把豆腐青椒乳酪麵粉鹽都到進去用筷子攪...
2018-01-15 -
第338天 早教遊戲：寶寶切面包
【遊戲方法】 準備一套木制的刀具和一些鬆軟容易碎的麵包，媽媽先為寶寶做演示，讓寶寶看怎麼用刀切開。切完後，把東西擺好，培養寶寶的秩序感。 【溫馨小貼士】 這個時候的寶寶，最願意模仿爸爸媽媽的動...
2015-08-15 -
孕媽咪食譜——香草乳酪
材料： 牛奶、明膠、香草、糖、奶油、覆盆子醬、新鮮草莓、新鮮覆盆子、新鮮藍莓 製作方法： 1、 牛奶放進小碗，加入明膠攪拌，放入平底鍋中，並加入多脂奶油和糖，中火煮沸。將明膠和牛奶倒入奶油，...
2015-09-12 -
寶貝適合吃哪種乳酪？
全世界大概有4000種以上的乳酪，大體可以將它們分為：新鮮乳酪、軟質乳酪、硬質乳酪和再制乳酪。前三種又歸為天然乳酪一類。 新鮮乳酪 呈半固體狀，水分含量約65%〜75%，通常3~5千克牛奶可以生...
2015-10-04 -
孩子吃的乳酪是濃縮的牛奶嗎？
乳酪也稱乾酪、芝士或起司，起源於歐洲，是歐洲國家餐桌上必不可少的食品。乳酪通常是以牛奶為原料，經乳酸菌發酵或加凝乳酶後凝固，並除去乳清製成的濃縮乳製品。可以說乳酪是濃縮的牛奶，含有豐富的蛋白質、鈣、...
2015-10-04 -
如何給寶貝選擇乳酪？
關鍵字一：高鈣低鈉 中國營養學會建議1〜3歲幼兒每天的鈉攝入量不超過650毫克，乳酪的含鈉量是一個重要的指標。媽咪可以用每100克的鈣含量除以鈉含量，如果產品的鈣鈉比小於0.6，那麼相對鈉含量太...
2015-10-04 -
為什麼要給寶貝吃乳酪？
相對於80%都是水的牛奶，乳酪最大的優點就在於它營養更集中，每100克硬質乳酪的含鈣量通常大於700毫克，意味著不需要攝入太多水就可以獲取很多鈣質。 1 -3歲的寶貝由於身體發育的需要，每天需...
2015-10-05 -
孕8月——乳酪蝴蝶卷，控制體重
全麥麵包是指用沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥麵粉製作的麵包，區別於用精粉（即麥粒去掉麩皮及富含營養的皮下有色部分後磨制的麵粉）製作的一般麵包。由於它的營養價值比白麵包高，含有豐富粗纖維、維生素E以及鋅...
2015-12-14 -
寶寶加餐——紫薯乳酪泥
原料：紫薯1個，塗抹型乳酪1塊，牛奶適量，開心果1小把。 做法： 1. 紫薯去皮，上鍋蒸熟。開心果用擀麵杖碾碎，或用刀剁碎。 2. 紫薯放入大碗內，用勺子碾碎。趁熱加入塗抹型乳酪，如果紫薯泥比較幹，...
2015-12-18 -
暖媽親創乳酪輔食：1歲以下也能正確補鈣
每天都有媽媽在微信和微博裡問我到底要不要給寶寶吃鈣鎂鋅、鈣片、液體鈣、多維片等等。我的回答永遠都是，如果是正常飲食的寶寶，都是不需要額外補鈣的！不需要！不需要！（重要的事情說三遍）真正重要的是要補充...
2016-04-28 -
寶寶空腹吃乳酪更害腸胃健康
在育兒的過程中，很多加長擔心寶寶沒吃飽，總是喜歡拿乳酪來給寶寶當點心或者零食。不過，專家指出，適量的乳酪對寶寶健康有益，但是，如果長期空腹給寶寶吃乳酪的話，也是會傷害腸胃健康的。那麼，寶寶空腹吃乳酪...
2016-05-25 -
曝！吃乳酪可有效防止寶寶齲齒
相信很多父母都知道，在育兒的的過程中，給寶寶吃過多的糖，會導致寶寶齲齒。那麼，如果給寶寶吃乳酪是否會導致齲齒呢?育兒專家指出，吃乳酪不僅不會導致寶寶長齲齒，而且還可以起到預防的作用。那麼，到底怎樣防...
2016-05-27 -
寶寶1歲4個月食譜：香蕉乳酪糊
小寶寶們一般都以糊類為主食，而小寶寶們對維生素、鈣與蛋白質等的補充需求量很大。那麼，該做怎樣的糊給寶寶吃呢?怎樣的糊才能夠滿足這些小寶寶們的需求呢?媽媽們可以試一下這一款香蕉乳酪糊。 食譜原料： 香...
2016-05-28 -
有利於產後媽媽補鈣的食譜 乳酪蛋湯
不要以為只有寶寶才需要補鈣，媽媽也是需要的，特別是產後媽媽，因為要給寶寶母乳餵養，所以一般都需要補充各種營養和鈣物質，這樣才能保證媽媽母乳的品質，也只有這樣才更有利於寶寶的健康發育。那麼利於產後媽媽...
2016-05-29 -
嬰兒食譜：乳酪紅薯泥
乳酪被譽為乳品中的黃金，秋冬時節經常給嬰幼兒食用可促進代謝，增強抵抗疾病的能力。每一百克紅薯中含有30毫克的維生素C，遠遠高於蘋果、李等水果。 適用：8月齡以上嬰幼兒 原料：紅薯130g、乳酪10...
2016-05-29 -
寶寶第36周食譜：番薯乳酪球
番薯乳酪球的做法 食譜原料： 紅薯、乳酪。 工藝做法：蒸。 配菜專區：寶寶食譜;熱菜、素菜;小吃的做法。 製作方法： 1、將紅薯洗淨去皮，切成塊放入蒸鍋中蒸軟; 2、將紅薯搗成泥，加入兒童乳酪拌勻成...
2016-05-29 -
嬰兒出生13周：核桃乳酪
食譜原料： 核桃15克、鮮奶150毫升、糖1小匙、洋粉2克。 製作方法： 1.核桃先略微壓碎，放入烤箱中烤熟。 2.鮮奶用小火加熱，加入核桃、糖及洋粉調勻。 3.冷卻後，冷藏1小時即可。 健康提示：...
2016-05-29
