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睜大眼睛“享受”性☆禁☆高☆禁☆潮
傳統觀念中，性☆禁☆愛過程是私密而隱諱的。親熱的時候，很多人喜歡把房間里的燈光熄掉或調暗，并在大多數時候都閉上眼睛。 但是，美國科羅拉多州婚姻家庭健康中心的大衛·施納赫博士在他的著作《充滿熱情的婚姻》...
2011-03-15 -
高齡備孕 身材苗條是保證
高齡女性備孕指南 高齡備孕：身材苗條是保證 很多女性過了30歲，基本都需要面臨容易發胖這個問題，這時有意識地保持正常的體重不僅有益於健康，對於做個健康的准媽媽也是非常重要的。 1、過度...
2017-02-11 -
春季摘草莓預防小兒感冒腹瀉 健康出遊享受好春光
又到了週末時節，許多父母會帶上寶貝一起去大棚裡採摘新鮮的草莓，既能欣賞春光又能接近大自然。但是，如果爸爸媽媽防護不當，寶寶很可能會在活動過程中引發許多疾病。採摘草莓要注意一些什麼呢？下麵就一一來為你...
2017-02-11 -
產後如何收腹變苗條
相信很多愛美的女性都會很在意自己的腹部。而對於產後女性而言，腹部卻是最容易導致身體變形的，由此也給產後媽媽帶來巨大的煩惱。今天我們就一起來探討產後收腹的問題，大家一起來看看吧！ 產後收腹是什麼 大...
2017-02-13 -
這些美食新媽媽越吃越苗條
很多新媽媽最頭疼自己的體重問題，就怕一不小心增長的不只是衣服的厚度，還有自己脂肪的厚度。實際上，又不少食物不僅不會讓你身材走樣，反而可以由內而外的對身體進行調理，達到減肥美容的功效。下面就讓我們一起...
2017-02-13 -
長時間享受熱水浴不利胎兒發育
不利胎兒發育的生活習慣：長時間享受熱水浴 泡熱水澡不僅可洗去一身的疲憊和不適，還能起到安神之作用，可謂好處多多，但如果正在懷孕期間，就要注意了，切不可長時間享受熱水浴。 據研究顯示，在懷孕前3個月，...
2017-02-14 -
產後這麼吃,越吃越苗條
西蘭花 西蘭花是一種營養價值都非常高的蔬菜，幾乎包含了人體所需的各種營養素，被譽為“蔬菜皇冠”。它含有豐富的維生素A、維生素c和胡蘿蔔素，經常使用，有助消除體內有害的自由基，是強效的抗氧化劑，增強皮...
2017-02-15 -
產後擺脫水腫，恢復苗條身材
許多孕媽咪在懷孕後期都有水腫問題，生完寶寶“卸貨”後，就開始急著甩掉產後臃腫的模樣。有什麼方法可以快點擺脫水腫魔咒，輕鬆恢復苗條身材?中醫師建議，善用紅豆茯苓水茶飲，就是媽咪們的救星! 血液迴圈...
2017-02-15 -
怎樣讓孩子享受玩的權利？
孩子們要輕鬆地玩，希望從遊戲中體會到快樂。那麼怎樣讓孩子真正享受玩的權利，能好好玩、玩得好呢？我對家長有以下幾點建議：一、瞭解孩子的興趣愛好。孩子愛玩的東西大多和他的興趣、愛好是一致的。父母若想瞭解...
2017-02-15 -
新媽媽 請享受你的生活
無論您是即將孕育一個寶寶，還是已經成為了新媽媽，都可能會覺得撫養寶寶是一個不堪重負的過程，照顧寶寶的吃、喝、拉、撒、睡、玩會讓我們感到手足無措，但是事實上，我們應該讓這個過程充滿更多的快樂，它本身...
2017-02-15 -
享受產褥期 環境同樣重要
對於剛剛結束分娩鏖戰的新手媽媽來說，坐月子是頭等大事。人們常說，如果月子沒坐好，往後會帶出各種病根。那麼，在坐月子期間，除了正常的生活起居、膳食營養對產婦的健康有影響之外，環境、空氣、居住等因素，...
2017-02-15 -
在教學過程中盡情地享受教育的幸福
教育是什麼？教育是充滿生機的過程，是人與人心靈的相遇和對話；教育是期待；教育是牽手；教育是澄清；教育是心動；教育是包含真情的問候；教育是充滿著慈愛的面孔……每天，我和孩子們一起讀書，一起討論。面對...
2017-02-15 -
產後媽咪之苗條“懶招”
如今的瘦身方法花樣百出，可是對於產後恢復的人卻不一定很有利，而太過於辛苦的減肥方法對很多產後媽咪來說，卻又缺乏恒心和耐力，哎……於是，為了尋找輕鬆又健康的瘦身方法，我們向各大美容院和醫院出發———...
2017-02-15 -
兩款飲食讓你越吃越苗條
1.“蔬菜是主食。” 日常運動：每週三次力量訓練;騎腳踏車;每週散步或利用健身器材鍛煉兩次。 減肥秘技：把蔬菜當作主菜。“大多數人的晚餐都是以雞肉、牛肉或者魚肉作為主菜，然後再加一點蔬菜作業伴...
2017-02-15 -
巧手丫兒童玩具好不好 享受成長樂趣
現在的孩子都是家裡的寶，被家長們捧在手心裡，無論孩子要什麼，家長都比較捨得。玩具是孩子的最愛，只要孩子喜歡，家長也樂意給孩子買。隨著玩具市場發展越來越好，市場上的玩具品牌也是越來越多了，其中巧手丫兒...
2017-02-15 -
順產讓孩子享受“完美早教”
自然分娩的好處很多，當然也有痛苦的一面，但我們現在的社會過分渲染痛苦的一面，令很多孕婦選擇看似快速、安全、無痛的剖宮產分娩方式。但其實，剖宮產對產婦和嬰兒都不是什麼好事。 別把救急手術當成“創可貼...
2017-02-15 -
研究：苗條女性易流產
最新研究 苗條女性易流產 腰瘦女性流產率比體態正常女性高72％ 據英國媒體昨天報導，英國科學家最新調查研究顯示，腰身纖瘦的女性更容易在懷孕早期流產。“英國皇家衛生與熱帶醫藥學院”的一組醫學人員，經過...
2017-02-16 -
研究表明苗條女人易生女孩
義大利科學家安熱羅???加尼雅奇最近研究發現，苗條女人較之豐滿女人更容易生女孩。安熱羅???加尼雅奇在對1萬名婦女的生育狀況進行了統計比較分析後發現，女性的體重與孩子的性別有著非常有意思的聯繫：懷...
2017-02-16 -
千萬別讓苗條毀掉你的孕力
女性太瘦，或不孕或難懷孕。因此，過於消瘦的備孕女可要合理增肥，才能提高懷上寶寶的幾率哦~專家指出現代女性往往因為提醒偏瘦而導致不孕不育，所以建議骨感美女適增肥來增大懷孕幾率。你也是減肥大軍中的一員嗎...
2017-02-16 -
跟明星學孕期健康苗條的吃法
其實在面對漫漫孕期時，女星們也一樣有壓力，她們的經驗就是合理控制飲食。提起孕期該吃什麼，相信最有名的就是美人李嘉欣的“肥胎不肥人”安胎菜單了吧！李嘉欣安胎菜單共四餐：一、早 餐：雞蛋2只(只吃一個蛋...
2017-02-16
