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假日美食讓寶寶少吃點
隨著新年的到來,各式各色的年貨及應景美食紛紛出爐,滿足了每一個寶寶的盈盈小口。不過,繽紛的美食后面也隱藏著每個媽媽年后的夢魘!每年的春節長假結束后,由于飲食而患病的病孩往往將小兒科擠得滿滿的。兒科專...
2011-03-10 -
美食:吃豌豆,長肉肉
春季是一年里天氣最反復的日子,雖富詩情畫意,卻很容易令幼兒的健康狀況亦隨天氣而反復無常。春雨綿綿的寒潮之氣,可能引起幼兒的腸胃不適,易患流感。因此,春天的飲食保健至關重要, 日常飲食應清淡,最好多...
2011-03-13 -
冬季寶寶最愛營養美食
土豆燒牛肉 材料:牛腱子肉170克、土豆2只,八角、桂皮、蔥、姜、食用油、生抽、料酒、鹽、雞精、白糖適量。 做法: 1、洗凈牛肉,逆著紋理切成塊狀,放入沸水中汆燙去血水和異味,撈起瀝干水待用。 2、...
2011-02-27 -
寶寶春季補鈣美食:蝦醬炒豆腐
春天是萬物勃發之時。對于兒童來說,也正是長身體最快的時候。一般來說,春季兒童的生長速度比其他季節明顯增快。既然是孩子長個子的時候,那在飲食上家長就可以稍微偏向孩子長個兒所需要的營養上。長個兒缺什么...
2011-03-02 -
寶寶節日開胃美食:雞蛋糕
水蒸雞蛋糕 制作原料: 自發面粉200克,黃豆粉50克,雞蛋3只,白糖100克,香草香精3滴。 制作方法: 先把雞蛋打開,并蛋黃和蛋清分開;蛋黃攪拌均勻后,加入面粉和黃豆粉;蛋清一邊用力打一邊慢慢...
2011-02-26 -
幼兒營養美食:紅小豆泥
紅小豆泥 原 料: 紅小豆500克,紅糖500克.配 料: 清水1.5公斤. 制 法: (1)將紅小豆擇洗干凈,放入鍋內,加入水,用旺火燒開后,加蓋轉小火燜爛待用. (2)煮豆越爛越好,這樣才可除...
2011-02-27 -
孕媽媽美食食療法治感冒
導讀:準媽媽是最害怕感冒的人群之一,感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害,若再伴有高熱,其危害更是令人擔憂。注意適時增減衣服,少到商場、劇院等公共場合去。俗語說得好,“常喝蘿卜白菜湯,不用郎中開藥方”,...
2011-02-27 -
感冒緣自“美食”作怪!
感冒緣自“美食”作怪?這決不是危言聳聽。在上海市第十三屆健康教育周上,醫學專家指出,每到冬天本市醫院上呼吸道感染的發病率明顯上升,尤其是幼兒園兒童、中小學生的感冒人數增多最為明顯。臨床發現,十個感...
2011-09-30 -
對抗妊娠反應的美食
將生扁豆75克曬成干,研成細末,每次10克,用米湯送服,對妊娠反應有一定療效。 懷孕初期準媽媽都會有妊娠反應,最明顯的表現就是嘔吐,一般來講過了三個月后反應就會自然消失。但是長期的嘔吐會影響營養...
2012-03-21 -
準媽媽美食:蟹肉冬茸羹
主料:花蟹1只,冬瓜500克,蛋白2只,姜1片,蔥1棵,上湯3杯。 輔料:鹽1/4茶匙,糖半茶匙,酒1茶匙,麻油、胡椒粉1茶匙,,粟粉1湯匙,清水4湯匙。 制法: ① 蟹擦洗干凈,隔水蒸8...
2011-03-14 -
孕婦的補血美食
許多貧血的孕婦常常不惜代價買高級補品“補”血,但是婦產科專家提醒我們:貧血不是很嚴重的的孕婦最好食補,生活中有許多隨手可得的補血食物哦! 補血食物以含有鐵質的胡蘿卜素為最佳,有的人以為常吃蔬菜類...
2012-04-24 -
迷信吃羊肉影響胎兒 孕婦嚇進醫院
迷信吃羊肉影響胎兒 孕婦嚇進醫院 懷孕4個月的準媽媽鄧女士吃了羊肉湯鍋后害怕不已,原來是聽信迷信的她以為孩子生下來后要得“羊兒風”。昨日,她慌慌張張來到醫院產科看完醫生后,才知道原來是自己虛驚一場...
2011-03-02 -
孕期媽咪解“秘”美食
蜜汁紅薯 原料:紅心紅薯250克、配料為蔥絲、小海米、冰糖及蜂蜜適量,作料為精食鹽、醬油、葷油適量。 制作: 1.先將紅薯洗凈去皮,切去兩頭,再切成約1厘米粗的寸條; 2.在鍋里加上20...
2012-05-21 -
孕婦可以吃羊肉嗎
孕婦可以吃羊肉嗎,這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。羊肉是我國人們主要食用肉類之一,也是冬季進補佳品。羊肉肉質細嫩,味道鮮美,含有豐富的營養。那么,孕婦能吃羊肉嗎?生育健康網整理了“孕婦可以吃...
2012-03-09 -
孕期防病美食全搜羅
導讀:懷孕后,女性身體狀況會發生很大變化,需要補充一些特殊的營養素才能保證健康、預防疾病。下面,就讓編輯為您一一介紹吧。 陳女士的寶寶是去年5月份出生的,可她對寶寶似乎不太感興趣。有時候她也覺得奇怪...
2011-02-27 -
孕婦吃烤羊肉串可能會致胎兒畸形
有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經過調查和現代醫學研究,這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。當人們接觸了感染弓形體病的畜禽并吃了這些畜禽未熟的肉時,常可被...
2012-06-30 -
用美食對抗孕媽咪妊娠紋
妊娠紋,每個孕婦都擔心自己的肚皮像西瓜一樣左一道右一道的,抹上厚厚的妊娠紋修復霜,還總覺得不保險。那么,來點兒幫助預防、消除妊娠紋的美食如何?既滿足了口欲,又能由內而外地下功夫,皮膚肯定是雙保險了!...
2011-02-27 -
和孩子一起成為童書美食家
假如我們這樣給孩子安排食譜:星期一,醋熘土豆絲;星期二,炸薯條;星期三,炒土豆片;星期四,土豆餅;星期五,土豆粉絲;星期六,土豆泥;星期日,炸薯片。然后我們問孩子“你最喜歡吃什么食品?” 如果你覺得...
2011-02-19 -
推薦3道秋季寶寶美食
中醫認為蓮藕味甘、性平,有消炎化瘀、清熱解燥、止咳化痰之功,防治秋燥效果獨到。同時,蓮藕含有至少20%的糖類物質和豐富的鈣、磷、鐵及多種維生素,維生素C與纖維素的含量更多,堪稱寶寶的度秋美味。 鮮...
2011-02-19 -
改善產后性☆禁☆生☆禁☆活的美食
你相信嗎,你可以在短短幾個星期內改善自己的性☆禁☆生☆禁☆活,而且方法簡便易行—就是通過食物。建議你不妨試上一試。 一旦你發現一些平時看來很普通的食物實際上具有增強性☆禁☆欲,提高性☆禁☆生☆禁☆活質量的功能,你就會對這些食物另...
2011-03-06