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嬰兒補鈣吃什麼好?9大美食幫助孩子健康補鈣
嬰兒補鈣吃什麼好?為人父母的你應該都知道,鈣質對於骨骼身長起著重要的作用,缺鈣會導致寶寶發育不全等疾病,年少的時候我們為骨骼“儲蓄”的鈣越多,年老的時候骨質疏鬆發生率才會降低,所以合理的補鈣是非常有...
2017-02-12 -
幼兒美營養美食 蘭花炒蝦球增強寶寶的體質
吃蝦季節,大人和寶寶們可要好好把握這個季節,享受肥美的鮮蝦呀。寶寶小棉襖27個月了,吃飯基本上和大人一樣了,已經不需要為她特別的做輔食了。最近寶貝特別的愛吃蝦,所以今晚灰又做了蝦給女兒吃,剝去了蝦殼...
2017-02-12 -
四道巧搭配美食,讓孩子的飯菜更營養
巧搭美食四:魚頭豆腐湯魚和豆腐組合,堪稱最佳搭檔。魚中含有的維生素D可以將人體對豆腐中鈣的吸收率提高20多倍。給孩子吃魚燉豆腐補鈣是最好不過的選擇。 除了魚肉,豆腐還可以跟蘿蔔一起搭配吃,豆腐屬於植...
2017-02-12 -
嬰兒美食食譜:高湯燉雞蛋寶寶的最愛
食材:雞蛋、蝦米、香腸、香菇 調料:高湯精、鹽、料酒、麻油、水 做法: 1、將香菇洗淨(幹香菇用水泡開)後少許抹上點鹽,香腸用熱水泡一下去皮後切成小丁,蝦米用清水沖一下浸泡著; 2、雞蛋裡加入...
2017-02-12 -
將美食進行到底的家常飯菜 超有愛
健康的身體離不開健康的飲食這是人人皆知的事實,現如今的家庭都不差,孩子要吃點什麼小零食、牛奶以及各種飲料,那是隨時都有。只不過,零食吃多了將會影響孩子的食欲,所以每當要吃正餐的時候,孩子就沒有了進食...
2017-02-12 -
寶寶清涼渡夏 必不可少的5大美食
酷熱的夏天,不僅我們大人感到沒有食欲,不想吃東西。其實年齡尚幼小的寶寶,在飲食上面也會有所減退的。但健康的身體必須要有合理的營養來維持,在這個味口不佳的夏季,寶寶多麼希望媽媽為他們更換上下面這些涼爽...
2017-02-12 -
孕婦失眠吃什麼好 3款美食助你入眠
夏季孕婦失眠的原因 想要更好的解決孕婦的失眠,我們可以採用飲食療法,不過飲食療法僅僅是一種輔助作用。我們還是需要先從孕婦失眠的原因抓起,從根本上解決孕婦的失眠問題。現在趕緊來看看吧。 1....
2017-02-12 -
如何去除妊娠紋 6種美食吃起來
1、番茄 推薦菜譜:番茄汁 原料:番茄2個,水適量 做法:將番茄剝皮,加適量的水放入攪拌機中打碎即可。若想偷懶,買現成的保鮮裝番茄汁也可以。 營養小秘密:番茄具有保養皮膚功效,可以有效預...
2017-02-12 -
臨產前吃什麼好 3款美食粥可以吃
一、三個產程中的飲食安排 第一產程:持續的時間較長,宮縮引起的陣痛讓孕婦不能好好休息,影響孕婦的正常進食。接下來的分娩中要消耗大量體能,所以產婦必須補充能量,這個時期應選擇包子,稀飯、清蛋糕這...
2017-02-12 -
產後便秘吃什麼好 4道美食你不能錯過
產後為了給寶寶提供充足的乳汁,媽媽們在飲食方面大補特補,但是補得多、動得少,很容易出現產後便秘的症狀,這對於新媽媽來說,那真的是苦不堪言。面對這個產後常見的難題,應該如何去戰勝它呢? 產後便...
2017-02-12 -
5類健腦美食 寶寶越吃越聰明
孩子聰明與否和遺傳有關,但後天的教育和營養搭配,也是必不可少的。聰明寶寶人見人愛,作為家長的我們,應該如何讓寶寶聰明起來呢? 醫學的進步,許多研究已經幫父母確認,某些食物有助於頭腦的思考與學習。不只...
2017-02-12 -
吃出天才寶寶的8大益智美食 媽媽你選對了嗎
人人都想孕育出聰明的天才寶寶,可是必竟真正的天才,那是少之又少啊!!!天才寶寶的聰明才智是天生的,還是後天培養的。其實在兒童發育期間,注意飲食問題,是能提高腦部發育,幫助智開發的。所以,媽媽一定要學...
2017-02-12 -
3款開胃美食讓孕媽媽胃口大開
當女性們懷孕的時候,我們會發現女性們的肚子一天天的大起來,自己的胃口以及身體內的激素分泌有一定的變化,身體的內分泌出現變化,是會直接影響到人體的食欲以及消化能力的。孕婦的激素水準的細微變化,這就會影...
2017-02-13 -
這些美食新媽媽越吃越苗條
很多新媽媽最頭疼自己的體重問題,就怕一不小心增長的不只是衣服的厚度,還有自己脂肪的厚度。實際上,又不少食物不僅不會讓你身材走樣,反而可以由內而外的對身體進行調理,達到減肥美容的功效。下面就讓我們一起...
2017-02-13 -
4款美食調養早孕反應
一、魚麥芽湯 原料:炒麥芽20克、活鯽魚1條(約150克)。 做法:首先將麥芽、魚去鱗清洗乾淨;其次將魚腹處理、洗淨,把麥芽放入洗乾淨的魚腹中;最後在鍋中放入適量的清水,將魚隔水蒸熟,放入少量蔥、薑...
2017-02-13 -
孕婦的失眠問題,幾款美食輕鬆解決!
孕期失眠怎麼辦?可以通過調整飲食來改善睡眠品質嗎?有哪些治療失眠的孕婦食譜?別著急,下面小編就來為您一一解答一下! 一、橘皮海帶絲 原料:幹海帶150克,青菜(取莖)150克,幹橘皮50克。 調料...
2017-02-13 -
備孕美食:蓮藕紅豆排骨湯
食材原料 主料:蓮藕200克,排骨300克,紅豆100克。 配料:蔥段、薑片適量。 調料:鹽、胡椒粉、白醋適量。 烹飪方式 煲。 製作方法 1. 紅豆洗淨,放入水中浸泡半個小時以上。 2. 蓮藕去皮...
2017-02-13 -
試管嬰兒移植後能吃羊肉嗎
試管嬰兒移植後是可以吃的羊肉的,羊肉是高蛋白食物,而且羊胎盤還是很補的,試著吃一點可以,但是就不要吃太多了,以來羊肉比較難煮熟,吃到生的東西度身體也不好,二來羊肉濕熱,不要吃大量就行了。
2017-02-13 -
宮頸糜爛能吃羊肉嗎
宮頸糜爛可以吃羊肉的,宮頸糜爛輕度的話,是需要內塞藥物治療的,宮頸糜爛二三度的話,是需要根據病情採取不同的物理治療。少吃辛辣刺激性食物為宜。
2017-02-13 -
宮頸炎可以吃羊肉嗎
宮頸炎不可以吃羊肉。 羊肉性熱,宜冬季食用。如患有急性炎症、外感發熱、熱病初愈、皮膚瘡瘍、癤腫等症,都應忌食羊肉。若為平素體壯、口渴喜飲、大便秘結者,也應少食羊肉,以免助熱傷津。因此患有宮頸炎患者禁...
2017-02-13