-
為什么要進行分娩前的呼吸練習？
分娩呼吸法是臨產及分娩過程中為減輕分娩疼痛所采用的呼吸法。練習分娩呼吸法有以下好處： 可以緩解分娩疼痛，使分娩順利進行； 增加血液中的氧氣，產婦和胎兒都會感到舒服； 將注意力都集中到呼吸上，可以避免...
2011-02-26 -
產后瘦身瑜伽中的呼吸練習法
新媽媽要產后可通過練習瑜伽達到瘦身的效果，產后瘦身瑜伽中的呼吸練習這種調節運動對產后瘦身很有幫助。簡單的呼吸練習，能讓新媽媽們放松心情，同時這種調節運動能幫助產后瘦身。新媽媽們趕快來練習吧! ...
2012-06-11 -
孩子的呼吸道問題
網友：現在兒童呼吸系統疾病發病率比較高，如何預防？ 胡嵐 主任醫師 說:呼吸系統疾病是對于兒科來說是常見病，而且是多發病。為什么說他常見和多發呢？主要是因為兒童的呼吸道的解剖和生理決定的。他的呼...
2012-03-24 -
父母如何護理寶寶的呼吸道
冬季，天氣漸漸寒冷，對于抵抗力較弱的孩子，家長稍照顧不周，極易發生呼吸道感染。冬季呼吸道感染發病率最高。孩子發生呼吸道感染不僅影響健康發育，會引發不少并發癥，嚴重的還會危及生命。那么，護好孩子呼吸...
2012-06-27 -
一種能增強注意力的呼吸法
《斯瑟蒂克胎教法》 這種呼吸法在胎教開始前進行，對穩定情緒和集中注意力是行之有效的。掌握這一呼吸法，在分娩時就會輕松得多。 進行胎教的基本做法之一，是將事物視覺化后再傳遞給胎兒，它的最大障...
2011-03-09 -
新生兒的呼吸特征
新生兒肋間肌薄弱，呼吸主要靠膈肌的升降。新生兒呼吸運動比較淺表，但呼吸頻率較快，每分鐘約40次，所以每分鐘呼吸量并不比成人低。出生后頭兩周呼吸頻率波動較大，這是新生兒正常的生理現象，新手爸爸媽媽不...
2011-03-04 -
新生兒的呼吸與體溫特點
呼吸： 許多年輕的爸爸媽媽常常在嬰兒身旁，傾聽小寶寶的呼吸聲。一般說來，新生兒的呼吸是平穩的、有規律的，每分鐘約40次左右。但新生兒的呼吸有一陣快一陣慢，甚至有稍稍停頓一下的現象。此時，也許家長...
2011-03-07 -
關注寶寶的呼吸
人體攝取營養有兩個渠道：一是通過呼吸，二是通過實物。通過 呼吸系統攝取氧氣，排出二氧化碳；通過消化系統攝取食物的營養， 二者缺一不可。 有關專家指出，經過科學研究及大量臨床表明，新生兒，尤其...
2011-03-17 -
減輕分娩疼痛的呼吸法
眾所周知，分娩是一個神圣奇妙而又充滿了痛苦的過程。這一過程不僅涉及強有力的子宮肌肉運動，它還需要女性整個身體的全力參與，需要有良好的體力和情緒控制力。記者日前在一個由中國優生科學協會等機構舉辦...
2012-03-24 -
怎樣觀察寶寶的呼吸情況
呼吸的快慢受精神因素的影響很大，緊張時就會增快。所以數呼吸次數時必須讓病兒安靜，使呼吸處于自然狀態。 一般數病兒胸、腹起伏運動的次數就可以。呼吸與脈搏最好同時測量，因為兩者之間有一定的比例關系，...
2011-03-12 -
順產必學的呼吸減痛法
1 分娩的痛苦撕心裂肺，為了減輕疼痛，人們嘗試了各種辦法：硬膜外麻醉、導樂、水中分娩，這些都是靠改變外部環境來創造輕松分娩的條件。呼吸法，則是唯一的一種可以依靠自己的力量，減少疼痛、順利生產的好辦法...
2011-03-12 -
寒冬如何保護寶寶的呼吸道 這些方面媽媽要做到
寒冷的冬天，除了冷其實還有一個最大的特點，那就是“乾燥”。所以在這又冷有乾燥的季節裡其實病毒是非常容易傳播的，而在這樣的季節裡寶寶也是最容易生病的，可以說冬季是寶寶得病的“高峰期”。 而冬季的乾燥最...
2017-02-12 -
小兒的呼吸道疾病是由什麼引起的
小兒的呼吸道疾病主要是炎症，而炎症是由什麼引起的呢?罪魁禍首原來是一群看不見的敵人，叫作病原微生物。這裡面最主要的敵人就是病毒、細菌。人類同它們作鬥爭巳有半個世紀，自從進人抗菌素時代，細菌巳經不是可...
2017-02-15 -
孩子是純真天使 不應該是書籍壓迫下的呼吸者
兒童是一群怎麼樣的存在者呢?是一群天真可愛，一直都無憂無慮的純真天使，但是近來小編在地鐵看見有一部分的孩子，都拉著大大的兒童拉杆箱，箱子中放著的都是各種不同課程的書籍，小編都感覺這些孩子身上有著難以...
2017-02-15 -
怎樣觀察寶寶的呼吸是否正常?
怎樣觀察寶寶的呼吸是否正常?媽媽可以數出寶寶1分鐘呼吸次數，來決定寶寶是否有呼吸增快或緩慢。可以在寶寶安靜或睡眠狀態時數寶寶的呼吸次數，因為如果寶寶害怕、咳嗽、哭鬧或惱怒，都會影響他的呼吸，則無法...
2017-02-15 -
怎樣觀察寶寶的呼吸
寶寶呼吸的頻率，媽媽可以觀察寶寶每分鐘呼吸的次數，正常寶寶在出生後1個月內的呼吸頻率約為35乣45次/分鐘，在初生2周內呼吸往往有波動，會有短暫的呼吸頻率增快甚至超過80次/分，這是新生兒的正常現...
2017-02-15 -
霧霾之殤！如何拯救寶寶的呼吸道健康？
上周，一輪嚴重的霧霾籠罩在華北地區，多地中小學紛紛停課，這讓很多媽媽對於寶寶的健康開始擔心起來。冬季正值兒童呼吸道疾病感染高發期，再加上空氣污染等影響因素，家長需要額外呵護寶寶的呼吸道健康。 空...
2017-02-16 -
分娩中的呼吸和用力
在分娩期間，正確的呼吸與用力不僅可以有效緩解產痛，也能讓產婦在宮縮期間集中精力，正確用力，幫助順利分娩。不同的產程需要調整不同的呼吸方式，用力也要有所講究。 第一產程如何調整 以深呼吸為主 ...
2017-02-16 -
幫助增強胎教效累的呼吸法
你的用心程度對胎寶寶的接受能力有很大的影響，如果你的心緒煩亂不安，這將成為胎教的障礙，因此，進行胎教前，穩定情緒和集中注意力是很必要的。今天，來學習一種呼吸法吧，它對於穩定你的情緒會有幫助。 放...
2017-02-17 -
孕婦分娩過程中的呼吸技巧
分娩到來之際，真正的宮縮開始時，一陣緊似一陣的疼痛常使不知所措，不知道應該怎樣幫助自己渡過這一難關。若能在分娩之前經常“操練”有助於分娩輕鬆進行的呼吸技巧訓練，一旦臨產，就會心中有數，鎮定自若。進...
2016-05-28
