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要生男孩少吃糖多吃肉
據此間媒體報導，該研究小組非常贊同食物與哺乳動物後代性別有關的說法，由此開始了此次實驗。 結果顯示，食物中糖含量較高而脂肪含量低的雌老鼠，所生的幼崽中，雌性數量是雄性的2倍；反之，食物為低糖高脂肪...
2017-02-13 -
母乳餵養 產後貧乳多喝湯
十月懷胎，終於盼來了心愛的寶寶，母親的乳汁，是嬰兒的糧庫。中醫歷來對母乳有很高的評價，如《本草再新》記載：“人乳，補心益智，潤肺養陰，除煩止渴。”《隨息居飲食譜》謂乳汁系母體“氣血所化”，嬰兒“初生...
2017-02-14 -
寶寶只愛吃肉 易造成四種毛病
肉類的營養價值高，是兒童生長發育所必須的食品，但若太偏好肉類而不吃其它類食物的話，還是可能會出現一些營養上的問題： 毛病一：容易變胖 據調查指出，體重過重的學童比例有愈來愈高的趨勢。當然引起兒童肥胖...
2017-02-14 -
寶寶愛上吃肉四個訣竅
寶寶不喜歡吃肉怎麼辦？不要著急，看看下面讓寶寶愛上吃肉的四個訣竅，你就知道該怎麼做了。 訣竅一：讓寶寶愛上肉的味道。 要挑選嫩而滑的肉。如最嫩的部位如裡脊肉、雞翅肉、魚腩肉等。不同的年齡咀嚼能力不同...
2017-02-14 -
女人氣血不足的食療方法 讓你吃出健康好氣色
1、黑木耳 黑木耳能有效治療高血壓和痔瘡出血等病症，同時也是補血補氣的好食材。 推薦食譜：黑木耳炒西芹。 2、豬肝 豬肝是補血補氣的最佳選擇，豬肝中含有大量的維生素B，在補血補氣的同時，還能起到明...
2017-02-15 -
揭孕婦吃肉誤區 不能吃的六種肉
准媽媽對於自己的孕期飲食總是小心翼翼，擔心這個不能吃那個不能吃，其實一些關於孕婦吃肉的說法是存在誤區的。有些被傳成對胎兒有危害的肉是無稽之談，有些肉則是的確不能給准媽媽吃。 一、孕婦吃肉的誤區 誤區...
2017-02-15 -
常吃8種食品竟影響寶寶發育，你吃了嗎？
嬰幼兒由於其器官、組織功能發育不完全，抵抗力比較弱，其飲食結構顯然應該與成人的飲食不同。在這一階段攝入某些食物可能會導致過敏或其它不良後果。某些食物攝入後雖然不會引起急性中毒或不良反應，但可能會引起...
2017-02-15 -
媽媽坐月子少吃鹽多喝湯
生一個寶寶真是很不容易，新媽媽的身體消耗特別大。據《媽咪寶貝》報導，產婦不僅自身需要康復，還得有充足的乳汁喂寶貝，因此月子裡的每一天都要好好地吃。 合理攝取必需脂肪：其中的脂肪酸對寶貝的大腦發育...
2017-02-15 -
孕婦須知：孕期營養過剩 孕媽你吃對了嗎？
懷孕後，家裡長輩都會給准媽媽大補特補，以為這樣可以讓母子更健康。最新調查顯示，超過66% 的准媽媽認為自己營養十分充足，甚至達到“過剩”狀態。 其實，孕期營養並非越多越好，營養過剩和營養不足都會影...
2017-02-15 -
寶寶多大可以吃肉？肉泥添加多禁忌
“寶寶九個月了，我都沒怎麼給他吃肉，我怕他消化不了，因為有次吃肉吃了以後就引起了消化不良的腹瀉，現在都不敢給他吃肉，請問寶寶多大可以吃肉呀？”這是來自一位媽媽的發帖，她在給孩子添加輔食的時機上出現了...
2017-02-15 -
孕期間喝湯也要分時段
導讀：在我們所吃的各種食物中，湯是既富於營養又最易消化的一種。在6萬多接受營養普查的人中，那些營養良好的人，正是經常喝湯的人。不過，因為湯汁能在小腸中均勻分散，營養物質很容易被消化、吸收，所以喝湯...
2017-02-15 -
寶寶秋季要補水 喝湯更滋潤
秋天到來，氣候越來越乾燥，給寶寶補水的任務是媽媽首要的任務。除了平時適當給寶寶補充水分外，還可以利用身邊的吃材燉湯，這樣既可以給補充水分又可以補充營養，一舉兩得。夏秋換季，天氣開始變得乾燥，這個時候...
2017-02-15 -
夏秋換季補水 寶寶喝湯更滋潤
立秋後，氣候還會炎熱乾燥，給寶寶補水的任務是媽媽首要的任務。除了平時適當給寶寶補充水分外，還可以利用身邊的吃材燉湯，這樣既可以給補充水分又可以補充營養，一舉兩得。夏秋換季，天氣開始變得乾燥，這個時候...
2017-02-15 -
備孕期早餐必不可少的3類食物 你吃了嗎
俗話說：一年之計在於春，一日之計在於晨。作為早晨必備的早餐，對整天的工作活動起著很重要的作用。早餐吃得好，才能更健康。 早餐宜吃食品 早餐是大腦的“開關”，其能量來源於碳水化合物，因此早餐一定要進...
2017-02-15 -
你給寶寶吃肉了嗎？再不吃就晚了！
最近在社區聽到兩個媽媽的對話： “你給寶寶吃肉了嗎？” “還沒有，兒子剛剛10個月，肉不好消化，再等等！” “嗯，我們家也是一歲才給吃的肉”…… 實在聽不下去了！1歲才給寶寶吃肉？！你給娃吃太晚...
2017-02-15 -
如何讓寶寶愛上吃肉
小寶寶正處於成長關鍵期，需要的營養非常多，肉是孩子們獲得蛋白質的一個非常好的來源，還可以給孩子提供成長發育所需要的維生素和基本的礦物質。可是有的孩子就是不愛吃肉，那麼如何讓寶寶愛上吃肉呢?如何讓寶寶...
2017-02-15 -
拒絕速成雞 3招讓寶寶健康吃肉
小朋友平時不應該碰速食，更別說是激素雞肉。不過，從另一方面來說，就是健康的雞，媽媽們也未必就懂得如何給寶寶吃雞肉。孩子如何才能健康吃雞肉，我們一起看看吧。多吃雞肉讓寶寶更聰明 眾所周知，雞肉的營養可...
2017-02-15 -
掌握這些訣竅，寶寶吃肉不犯難
雖然我們每天都在吃葷菜，並且也沒什麼大問題，但是BB們的消化能力可沒有我們成人這麼強悍，所以他們在吃肉的時候，有不少小禁忌。那麼該怎麼給孩子吃肉嗎？吃什麼肉最好？每天又該吃多少肉？ 1.選擇小體...
2017-02-15 -
寶寶吃肉不吃素 這五招可以試試
寶寶吃肉不吃素，這是典型的寶寶偏食表現，要矯正只愛吃肉的偏食習慣，您可以試試下列方法： 1、少用大塊肉，儘量與蔬菜混合，如：絞肉加洋蔥、胡蘿蔔做成肉餅來代替裡肌肉排。 2、利用肉類的香味來改善蔬...
2017-02-15 -
吃肉食也能幫助小寶寶健胃
寶寶健胃食譜：美味鵝胸肉粥 養胃功效：寶寶吃適量鵝肉，有益氣補虛和胃之功。用於消瘦乏力、呃逆等。 材料：白粥雙人份，鵝胸肉300g，幹百合20g。 做法： 1、鵝胸肉切絲，用少量的料酒、白胡椒粉、糖...
2017-02-15
