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姚晨懷二胎仍穿緊身衣炫好身材：你有A4腰，姐有A4腹
7月5日上午，姚晨[微博]在微博上傳一張自己身穿黑色緊身吊帶裙的照片，露出漂亮的鎖骨和傲人的事業線，還配文：“你有A4腰，姐有A4腹。” 網友們表示還有A4胸：“我看著像A4胸。”“還有4A的胸。...
2016-07-05 -
挑選合適內衣塑造辣媽好身材
產前產前KEEP 維護好身材女性在懷孕期間， 大多會出現腰粗、臀大、虎背熊腰、肥手臂等身形的轉變。許多孕媽媽， 只著重食物和營養吸收， 確保胎兒健康成長， 而忽略了懷孕期間的身形保養， 導致產後修身...
2017-02-18 -
產後護乳忙 新媽也能擁有好身材
乳☆禁☆房的下垂與妊娠後體內雌孕激素的分泌、媽媽體重增加過多、重力作用和遺傳等因素有關，並不是由於母乳餵養造成的。只要注意孕期和產後乳☆禁☆房的保健，就會在很大程度上減少乳☆禁☆房下垂的發生。 產後乳☆禁☆房護理及保健 ...
2017-02-19 -
經期要做好衛生工作並且保持好心情
月經期間，需要做好衛生工作，勤換內褲，勤清洗私處。衛生巾要定期換。在月經期間，衛生工作什份重要。因為一旦因經期衛生引起婦科疾病，搞不好會遺憾終身。這樣看來，經期生理、心理保健就十分重要。 保持外...
2017-02-19 -
水果瘦身減肥粥 喝出營養健康好身材
夏天天氣炎熱，想減肥又不想運動，你有沒有想過使用新鮮水果幾道清新爽口，營養健康的水果粥呢。據說水果粥不但美味，最重要的是還有排毒養顏又減肥的功效。讓你輕鬆吃出好身材。一舉兩得哦!下面就分享下五款水果...
2017-02-19 -
准爸爸如何讓孕媽保持好心情
懷孕可不只是准媽媽一個人的事哦，准爸爸也不能閑著，而且你的一舉一動是會影響到妻子的心情的。你必須要瞭解准媽媽在懷孕期間發生的變化，給予適當的關心。 1、妻子皮膚變黑 大多數准媽媽在懷孕後皮...
2013-11-04 -
產後如何恢復好身材 5個小妙招介紹
一、產後按摩減肥法 想要恢復身材，我們可以借助外力幫助我們減肥。比如進行按摩減肥。按摩能夠促進身體內血液的迴圈，能夠提高自身的新陳代喜，對於體內脂肪的燃燒有很大的幫助。按摩也是對於我們身體內部...
2016-10-12 -
產後練瑜伽 助新媽媽快速恢復好身材
練瑜伽已成為時下都市人一種緩解身心的主要方式之一。生活在城市裡，每天奔波於家與公司，無暇顧忌鍛煉，身體也每況愈下。練瑜伽既能讓人舒緩壓力，達到身心合一，還能舒緩疲勞、強筋健骨，因此，瑜伽成了很多人...
2017-02-19 -
保持好孕力 每月關注子宮變化
保持好孕力 每月關注子宮變化 不說大家不知道，其實每個月的月經都是可以反應出自己的子宮的變化。作為孕育孩子的溫床，子宮的變化大家是一定要關注到的。那要怎樣才可以密切關注子宮的變化，讓自己保持好孕力呢...
2014-06-16 -
孕媽也瘋狂 幾招教你產後吃出好身材
結婚無疑是每個女人最幸福的時刻，而懷孕生子又讓女人第二次享受到了幸福的甜蜜!可是我們都知道，生產會對每個女性造成身材上的困擾，只是或大或小的問題。不過，我們看很多明星們在產後身材都恢復的很好說明還...
2017-02-19 -
辣媽姚晨分享：產後飲食合理 吃出好身材
曾經的微博女王、大嘴美女姚晨，在名利雙收之後，選擇了回歸女人最樸實的幸福，結婚，生子。不過雖然忙著懷孕生子，姚晨卻從未淡出公眾視線，產後逐漸複出的她，看起來除了多了一份自然而然的母性美，並沒有什麼...
2017-02-19 -
骨盆恢復鍛煉可造就產後好身材
在媽媽紮堆的論壇經常聽見以上說法，生完孩子擔心PP變大幾乎是所有媽媽最關注的問題。確實，不管順產還是剖腹產，生完孩子骨盆都會變大，要想保持好體形，你必須及時進行“修復”。 骨盆鬆弛會出現以下症狀 •...
2015-09-06 -
女人的好身材是這樣“包”出來的！
寬鬆的條紋T恤+灰色前開叉包臀裙，時刻記住“上松下緊”的穿衣法則。將上衣掖進裙子裡，提高腰線整體比例看上去修長同時又顯高。 針織長袖+黑色暗紋包臀裙+黑色短靴+拼色單肩包 選擇長款包臀裙，除了突出...
2017-02-19 -
嬌小mm的穿衣技巧 好身材變簡單
總有愛美的MM說自己的身高不夠，怎麼穿衣服都不好看，既然身材沒法改變，就學習穿衣打扮技巧吧。156cm嬌小mm照樣可以穿出時尚哦! 這款比較有女人味，不規則的裙擺，深V領的吊帶款可以拉長上半身...
2009-09-17 -
黑色完美掩飾:讓你穿出苗條好身材
想要看上去更加的瘦嗎?如果你懶得運動，也不屑於減肥，更是對美食無法抗拒的話，那麼，你還是選擇黑色的衣服來滿足你的小虛榮吧，從此你也可以當個視覺瘦美人。 材質拼接 一身黑色但是並不呆板 一身黑...
2009-05-20 -
層次小裙：小胸MM穿著顯出好身材
過了臃腫的冬季，小胸MM在衣服的搭配上難免為上圍不夠偉大而苦惱。哈哈哈，今年流行的層次小裙一定會成為小胸MM的最愛，趕快來看模特的示範喇。 1. 圓點連衣裙 這款連衣裙雖然不是深色系，但是顯...
2009-04-03 -
孕婦哭的危害 孕婦怎麼保持好心情
孕婦如果經常哭，在心情消極的情況下，體內的化學物質變化會直接干擾胎兒的正常發育，而造成不良的後果。孕婦哭對胎兒有影響嗎孕婦如果經常哭，在心情消極的情況下，體內的化學物質變化會直接干擾胎兒的正常發育，...
2016-09-30 -
女生脾虛怎麼辦 保持好心情輕鬆調理
要健脾養胃，先養心情脾胃是有“感情”的，“情志養生”也是養脾胃。在日常的生活中你一定深有體會，心情抑鬱、情緒低落時，就會不想吃飯，而在你心情很好的情況下就會胃口大開。研究發現，在胃病患者中超過七成是...
2017-02-20 -
產後塑形|辣媽好身材三分靠天份，七分靠塑身~你做到了嗎？
你永遠也看不到辣媽背後無數張用廢的健身卡和一大波產後塑身空瓶。辣媽塑造三分靠天分，97分靠塑身哦! 同為寶媽，總有一種人身材管理特別棒，總能把賣家秀穿成買家秀，有著別人家的老公的人生贏家!她們做...
2016-11-18 -
教你幾招產後瑜伽 幫你恢復好身材
今天小編就來跟大家分享幾個的瑜伽動作~ 產後瑜伽的好處1、幫助緊實腿部和腹部肌肉，減少贅肉。 2、 緊實胸部，防止哺乳後乳☆禁☆房下垂。 3、 緩解和治療產後的頸椎、腰椎疲勞。 4、 培養平...
2016-09-29
