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專家支招：讓寶寶健康吃零食
只要孩子一提起吃零食，你是不是就立刻想到這會影響孩子的食欲、會讓孩子變得肥胖、會把孩子的牙齒吃壞等不好的後果?於是，吃不吃零食就成了你和孩子的拉鋸戰。那麼，是不是有哪些健康的方法能讓寶寶吃上零食呢...
2017-02-18 -
寶寶健康吃水果指南
水果添加進程表 0-3個月:喝配方奶的孩子喝稀釋的果汁。 4-6個月:稀釋的果汁:柳丁、橘子、西瓜、葡萄、蘋果等水果果汁。 7-9個月:稀釋的果汁、果泥:柳丁、橘子、西瓜、葡萄、蘋果、香蕉等。 1...
2017-02-18 -
幾種水果的健康吃法
對寶寶來說，不是所有的水果都是有益的。哪些水果會傷害到寶寶？作為媽媽不可不知。這些水果是堅決不吃？還是換種吃法？ top1 鳳梨 鳳梨又叫“鳳梨”， 營養豐富，含有大量果糖和葡萄糖，幾乎含有人體需...
2017-02-18 -
孕期血糖高 如何健康吃水果
糖尿病病人懷孕或者孕期檢查發現有妊娠期糖尿病時，多半不敢吃水果，因為水果含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、澱粉等，如果食用不當，會使血糖升高。但水果中有三寶：維生素、無機鹽、膳食纖維，對維持人體健康起...
2017-02-18 -
男人健康吃啥水果利於健康？男人吃的少，妻子提醒不到位
一般來說女人比較注重保養養生，而忙碌工作的男人卻易忽視這些，總認為自己身強體壯，沒必要關注那麼多，其實，高壓生活中男人更需要保護好自己，否則小疾成大患，嚴重威脅健康!男人在忙碌中也要注意日常飲食，...
2017-01-13 -
健康吃出來 營養又美味6款家常菜
進入孕晚期，胎寶寶發育很快，需要充足營養，准媽媽們應該怎麼合理安排自己的飲食了？小編為各位准媽媽準備了6個適合孕晚期吃的營養美味家常菜，各位媽媽在家可以嘗試做一下哦！ 西蘭花炒雞肉 1、準備好西蘭...
2017-02-18 -
薑影：“速成雞”與寶寶健康吃肉
最近曝出的“速成雞”事件，令家長們十分擔心，吃了“速成雞”會導致孩子性☆禁☆早☆禁☆熟嗎？孩子們平日裡最愛吃的洋速食到底還能不能吃？孩子怎樣吃肉才最健康？保證孩子飲食均衡又健康的竅門有哪些？……12月28日下午...
2012-12-28 -
母乳的10種新式健康吃法
臺灣母乳協會發揮創意，教媽媽將多餘的母乳，DIY製成輔食，非常有趣！母乳也可以加入其它食物，製成寶寶輔食喔！臺灣母乳協會建議媽媽，可以利用庫存的母乳，或現擠母乳做輔食，具有高度的營養價值。為了減少營...
2008-11-11 -
9種壞習慣妨礙寶寶健康吃飯
寶寶吃飯吃得多吃得好，並不一定就能吸收得好。營養的消化吸收，不全是因為寶寶吃了多少吃了什麼，也跟寶寶怎麼吃密切相關。來瞭解下寶寶吃飯應該的形式和方法，避免因小失大。 壞習慣1：偏食 “我每天不得不追...
2015-01-20 -
寶寶健康吃奶粉有哪些禁忌
不是大品牌好品質的奶粉就一定適合你家寶寶的，食用方法和食用量都有一定的講究，媽媽們，你們都掌握了嗎？ 藥劑師媽媽貼心提醒：奶粉，不要換太勤 時常有媽媽因為看到孩子不長或者是大便發綠就變換奶粉...
2012-12-24 -
早產兒怎麼健康吃奶粉
很多的早產寶寶因為出生之後身體較為虛弱，無法待在媽媽身邊，所以日常的食物只能喝奶粉。對於爸爸媽媽們來說，給早產寶寶選擇一款合適的奶粉也是一項重要的任務。所以還是需要爸爸媽媽們瞭解關於早產寶寶吃...
2014-12-26 -
冬季寶寶怎麼健康吃熱水果
水果雖然營養好，但到了冬季因為氣溫的關係，有的媽媽會減少給寶寶吃水果的次數。其實，小編推薦媽媽嘗試給寶貝吃熱水果，既能補充營養，又能減少對腸胃的刺激。 嬰兒期要怎樣吃水果? 1、1歲以前的...
2016-01-26 -
孩子健康吃飯 這4個數字要牢記
一、最佳早餐時間：起床後20分鐘 一般來說，寶寶起床後20-30分鐘再吃早餐最合適，這時人的食欲最旺盛，消化吸收狀態也在最佳水準。 小貼士：早餐前最好攝入至少500毫升水，既可幫助消化，又...
2015-09-24 -
兒童健康吃雪糕要注意什麼
炎熱的夏天，冰棒，雪糕，霜淇淋迎來了熱銷。路上可以時不時就可以看到幾個人手拿冰棒吃的不亦樂乎。作為家長應該要控制孩子吃雪糕的量，因為過多的吃雪糕會直接影響到孩子的健康。兒童健康吃雪糕注意什麼一次別吃...
2016-07-11 -
1天別超過3次 孩子健康吃零食注意7件事
楓葉妹子：一直不贊成給孩子吃零食，最近孩子活動量比較大，爺爺奶奶說孩子經常喊餓。記得曾經看過一位專家也建議可以在兩餐之間適當地給孩子吃一些零食。但一想到超市那些不健康零食，就不敢給孩子吃。不知道怎...
2015-09-13 -
過端午 孕婦如何健康吃粽子
一年一度的端午節馬上又要到了，美味粽子，令很多人流連忘返，很多孕媽媽們為端午節的粽子如何吃存在糾結。今天咱們一塊來瞭解一下孕媽媽吃粽子的注意事項。 吃粽子的好處：從糯米本身來看，富含維生素B...
2016-06-07 -
怎樣讓寶寶健康吃甜食
怎樣讓寶寶健康吃甜食 麵包、餅乾、點心、糖果，有哪一個寶寶能抵擋得住這些甜蜜的誘惑呢?然而，我們都知道，精加工的食品吃多了沒好處，糖果又損害牙齒，怎樣才能讓寶寶健康地選擇甜食呢? 甜食完全沒有好處嗎...
2014-04-24 -
三餐巧搭配 寶寶健康吃出來
早餐 理想的早餐應包括四種類別的食物，它們是： (1)以提供能量為主的，主要是碳水化合物含量豐富的糧穀類食品，如麵包、饅頭等; (2)以供應蛋白質為主的，主要是肉類、禽蛋類食品; (3...
2015-05-13 -
孕婦與胎兒健康吃出來
懷孕期間孕婦的飲食關乎著自己和胎兒的健康，尤其是胎兒的，傷害可小可大，無法預計。所以禁忌的食物不宜亂吃，就好比建議的食物可以多吃。如果孕婦懷孕期間常常便秘的話，可以通過飲食預防，使其不要發生，這...
2014-07-19 -
孕期如何健康吃水果
水果營養價值高，而且種類豐富，是很多人的最愛，女性懷孕後多吃水果對於自身及胎兒都有好處，但是在孕期，並不是所有水果都能吃的。今天幸孕網小編就與大家分享孕期如何健康食用水果。 孕媽要多吃的水果 ...
2014-02-23
