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孕婦如何健康喝優酪乳
優酪乳已經成為我們日常生活常用飲品之一，它可有促進胃液分泌、提高食欲、加強消化的功效，並且還可有效降低膽固醇、抑制腸道內病菌的繁殖等，但這些功效並不是喝到肚裡就產生的，它只在正確飲用的情況下才有作...
2017-02-12 -
孕婦如何健康喝茶
很多人都有喝茶的習慣，但懷孕是人生特殊時期，孕婦能喝茶嗎？孕婦怎樣喝茶才健康？ 1.瞭解茶的作用 想知道孕婦能喝茶嗎？首先要瞭解茶葉的成分及作用！茶葉含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素...
2017-02-12 -
三點讓寶寶科學健康喝飲料
1歲以下寶寶喝優酪乳別超過30毫升資料顯示：“優酪乳營養素、能量密度高，含有豐富的鈣、維生素C和多種維生素B及各種兒童成長所需要的營養物質，一杯優酪乳（150毫升）可以提供嬰幼兒30%的能量以及1...
2017-02-15 -
避開六大誤區寶寶健康喝果汁
寶寶喝果汁好處多 1、有益於寶寶的血管和神經系統發育與保健;提高寶寶機體免疫力，少生病。 2、果汁中含有大量果膠及天然礦物質，能增進寶寶的食欲，令寶寶胃口大開。 3、長期喝果汁可使消化系統、泌尿系...
2017-02-15 -
夏天針對不同症狀讓BB健康喝水
水是我們身體的重要部分，年齡越小，體內的含水量就越大。寶寶代謝旺盛，如果補水不及時，體內就容易缺水。所以，一定要記住經常讓寶寶喝水，尤其是夏天，以補充丟失的水分。白開水不僅能補充寶寶流失的水分，還能...
2017-02-16 -
孕媽咪怎樣健康喝蜂蜜
患有高血壓的准媽媽，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜂蜜中的鉀入人體後有排鈉的作用，可維持血中電解質平衡;對於有胃腸道潰瘍的准媽媽來說，蜂蜜是良好的營養品，能增強體質。 喝蜂蜜水的好處...
2017-02-16 -
准媽媽，健康喝水是王道！
人如果不吃飯的話，仍能存活幾周;但要是不喝水，幾天後就會脫水而死。我們身體三分之二多的部分是水，水本身就是一種最重要的營養素,任何飲料都無法替代。懷孕中的你，水更應成為你親密相伴的朋友。 飲水可...
2017-02-16 -
讓寶寶健康喝果汁
寶寶喜歡喝甜甜酸酸的飲料，果汁也是其中之一，但家長在把果汁給寶寶之前，要先考慮清楚，寶寶這樣喝健康嗎? 誤區1 拿果汁當水喝 3歲的樂樂就愛喝果汁，爸爸媽媽聽說喝果汁對孩子健康有益處後，也盲目地給...
2017-02-17 -
果汁有五大危害 寶寶應該怎麼健康喝果汁
1、增加孩子肥胖的機率 喝果汁與吃水果的熱量完全不同，通常孩子吃半個或一個蘋果就能夠吃飽了，而喝果汁就要一下子攝入好幾個蘋果的熱量，不知不覺間，就讓孩子攝入了太多能量和糖分，長期如此很容易讓...
2016-12-30 -
寶寶怎樣健康喝果汁
隨著氣溫的升高，不少寶寶對於每天果汁的需求量也在增加，尤其是經過冰鎮的果汁，更是愛不釋手。果汁雖然富含維生素，但是它的甜度也不容忽視，寶寶如果喝的太多可能會影響牙齒的健康。所以寶寶健康喝果汁也...
2015-07-14 -
健康喝牛奶別犯10個錯誤（圖文）
據相關生活大調查，普通人對於牛奶營養尚存許多誤區，使本該被吸收的營養白白流失掉了，如果你也是這其中一員，則非常有必要瞭解一下下面的內容： 一、加糖越多越好? 不加糖的牛奶不好消化，是許多人的“...
2009-09-10 -
每天健康喝水的時間表一覽
如今，重視喝水的人，越來越多了;但真正會喝的人，卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水，卻不一定是喝對了水。下面給大家介紹生活小常識之正確喝水“時間表”。...
2012-04-19 -
身體缺水影響健康 怎樣給孩子健康喝水
孩子缺水嚴重影響健康 人體內血液的含水量達80%以上，如果（如嘔吐、腹瀉等）失水過多，皮膚、眼睛、血管會有明顯的凹陷。水的溶解力很大，體內營養物質的運輸和廢物的排泄都要依靠水，新陳代謝才能得以順利...
2014-03-30 -
孕期健康喝水切記五不要（圖文）
對準媽媽來說，正確的飲水方法應該是每隔兩小時喝一次水，一天保證8次。在懷孕早期每天攝入的水量以1000～1500毫升為宜，孕晚期則最好控制在1000毫升以內。 (1)孕婦不要等到口渴才飲水。 ...
2009-11-05 -
夏季寶寶健康喝飲料
夏天來了，好動的寶寶動輒大汗淋漓，這時，就需要給寶寶及時補充一些水分，白開水當然是最佳選擇，但為了能讓孩子多喝些，飲料也未嘗不可的。那麼，對於寶寶來說，哪些飲料比較健康呢?這些健康的飲料是否對所有...
2011-07-18 -
孕期喝蜂蜜有學問 孕媽該怎樣健康喝蜂蜜
孕媽課堂：喝蜂蜜水的好處 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美髮護膚的要素。除此之外，孕媽喝蜂蜜水還有以下3個...
2017-02-23 -
孕婦健康喝水有3個潛規則
孕婦在孕期喝水有很多注意，如果進水量過少，會導致血液濃縮，對胎兒的新陳代謝不利;如果水份攝取過多，則會加重腎臟負擔。所以孕媽媽要健康飲水才行，本篇資訊，幸孕網專家給廣大孕媽媽支上幾招，告訴孕媽媽們...
2010-02-01 -
夏天 針對不同症狀讓寶寶健康喝水
水是我們身體的重要部分，年齡越小，體內的含水量就越大。寶寶代謝旺盛，如果補水不及時，體內就容易缺水。 讓寶寶健康喝水 所以，一定要記住經常讓寶寶喝水，尤其是夏天，以補充丟失的水分。白...
2017-03-01 -
讓專家來教你：夏季如何健康喝茶
眾所周知，茶葉可以殺菌抗病毒，改善腸道微生物環境。茶葉對腸道內微生物環境的作用是雙向的，一方面對有害細菌有很強的殺滅和抑制作用，一般的飲茶濃度就能達到這種殺菌效果；另一方面，茶中對維持腸道健康有重...
2017-03-08 -
懷孕喝茶種類多 孕婦如何健康喝？
一、孕婦可以喝的茶 １、煎炒的藥茶 藥茶是由植物的葉或莖煎炒而成的，不同種類又有各種不同的功能，巧妙調配之後就製成了氣味芳香的功能茶。藥茶經過煎炒也不含咖啡因，很適合准媽媽。 懷孕期...
2016-12-26
