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這樣給一歲前嬰兒吃水果才健康
1歲以前的嬰兒也可吃水果，不過吃法與幼兒有所不同。 果汁：選擇新鮮、成熟的水果，如柑橘、西瓜、蘋果、梨等，用水洗淨後去掉果皮，把果肉切成小塊，或直接搗爛放入碗中(先去果核)，然後用湯匙背擠壓出果...
2015-01-20 -
三水果寶寶多吃會危害健康
柿子——遇酸成胃結石 皮薄色鮮，味道甜美，是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物。如果孩子肺熱咳嗽，或大便乾燥，吃一些柿子則有助於改善症狀。但是...
2013-08-05 -
5種水果嚴重損害寶寶健康
水果是寶寶飲食中不可缺少的食物，但並不是所有的水果都適合寶寶吃。究竟哪種水果會傷害寶寶呢？作為媽媽不可不知。 鳳梨 鳳梨又叫“鳳梨”，營養豐富，含有大量果糖和葡萄糖，幾乎含有人體需要的所有的維生素...
2012-09-14 -
給孩子水果和蔬菜 給他健康未來
水果和蔬菜含有可觀的維他命，無機礦物和膳食纖維。從孩子小時就讓他習慣吃各種不同的水果和蔬菜而不是肉、冷凍食品、罐頭或是醃漬食物等，這對他們來說是一件受益終身的好習慣。 引導寶寶吃水果和蔬菜 你...
2017-02-20 -
孕期如何健康吃水果
水果營養價值高，而且種類豐富，是很多人的最愛，女性懷孕後多吃水果對於自身及胎兒都有好處，但是在孕期，並不是所有水果都能吃的。今天幸孕網小編就與大家分享孕期如何健康食用水果。 孕媽要多吃的水果 ...
2014-02-23 -
對孩子健康有害水果
柿子——遇酸成胃結石 皮薄色鮮，味道甜美，是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物。如果孩子肺熱咳嗽，或大便乾燥，吃一些柿子則有助於改善症狀。但是...
2010-05-22 -
反季水果對寶寶健康有害？
眾所周知，反季水果是指在當地某個特定季節成熟的水果，卻在其他季節出現在市場上售賣的水果。那麼寶寶可以吃反季水果嗎？反季水果是採取什麼方式進行保鮮的呢？科學的種植技術另一種方法，就是人為方式為植物創造...
2014-09-26 -
兒童看圖片吃水果更健康
新研究中，紐約城市大學公共衛生學院的梁梅梅（音譯）博士及其同事，對57名11歲左右的參試者進行了研究，其中31名為女孩，28名男孩。研究人員讓一組參試兒童（漫畫組）閱讀漫畫《為水果而戰》，另一組（...
2014-02-27 -
吃時令水果讓寶寶更健康
不僅自己吃了，就連寶寶也跟著吃了。殊不知，反季節水果會危害寶寶健康。 下面就讓我們來瞭解一下12個月水果榜，吃時令水果讓寶寶更健康！ 最理想的狀態是我們能讓孩子在相應的季節吃上應季的蔬果，尤其是水...
2013-10-17 -
五種水果會損害寶寶健康
1、鳳梨 鳳梨又叫“鳳梨”，營養豐富，含有大量果糖和葡萄糖，幾乎含有人體需要的所有的維生素和大部分的礦物鹽，味道鮮美，香甜多汁。具有清熱解暑，生津止渴，開胃消食，祛濕利尿之功效。是醫、食俱...
2014-03-04 -
綠色水果幫你找回健康甩掉脂肪
1.木瓜 熱量27卡/100克 木瓜具有美白、豐胸等美容功效。用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是豐胸的上品!木瓜裡內含木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪通過分解脂肪...
2011-09-01 -
產婦吃什麼水果更健康？
孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月 月月飲食重點...
2012-12-27 -
吃當令水果更益健康
吃當令水果更益健康 訣竅一：辨色澤、聞氣味在選擇水果時，要注意一下水果的顏色和果香，很多成熟的水果都會散發出或濃或淡的果香味，而新鮮的水果，大多都是色澤亮麗的，所以，一定要選出那些顏色鮮豔的水果...
2017-02-21 -
好吃又健康的水果片，無添加成品酥脆香甜，一口咬下去天然的水果焦糖味！
好吃又健康的水果片，什麼都不加，成品酥脆、香甜，一口咬下去天然的水果焦糖味烤兩小時，消滅只需一分鐘，蘋果片切得薄點成品口感偏酥，切得厚點的吃起來肉頭~ ps:手工只需切片，主要時間是低溫烘烤，大家...
2016-11-09 -
水果家庭消毒五法 保衛孩子的健康
從市場上購買的水果，即使完好無損，表皮上也會沾有灰塵、農藥及細菌等，如果不清洗消毒就吃，很容易引發疾病，特別是對於免疫力低下的孩子來說。一般情況，家庭最常用的清洗消毒法，有以下幾種。1、高錳酸鉀溶液...
2015-05-06 -
女性健康：女性經期千萬不要吃哪些水果？
女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在“溫”的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。 經期不該多吃的食物 ...
2009-01-12 -
產後吃水果瘦身 健康食用法則分享
新年新氣象，麻麻們耽擱許久的減肥計畫也需要開啟咯~不過，這天氣乍暖乍寒的，人也是還容易犯饞犯餓。而若要講究美味與低卡並存，那麼這世間最適合的食物應該就是水果吧。 新的一年裡，不要保守，不妨試試...
2016-02-22 -
會損害寶寶健康的4種水果
水果雖然好，但是有些水果由於自身的屬性，不適合小孩子吃，所以家長在為寶寶選擇水果的時候要注意不要讓寶寶多吃以下幾種水果。 一是鳳梨。 現在是鳳梨上市的時間，市面上很多鳳梨。鳳梨含有大量的果...
2014-04-29 -
寶寶秋季潤燥水果的健康吃法
入秋以後，氣候乾燥。而秋天的許多水果都是養生保健的極佳輔食，可並不是所有的水果都適合寶寶食用。吃什麼、怎麼吃才最適合給寶寶“潤燥” 呢？秋季水果營養榜梨梨肉香甜、多汁，有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰...
2014-11-07 -
六種水果幫助產婦有效恢復健康
很多新媽媽都不知道，自己產後吃什麼對身體恢復最有利，對於新媽媽來說飲食非常重要，不可以亂吃，又要保證營養，才能養好健康的身體，其實我們生活中有很多的水果都是能有效的幫助我們保護產婦的健康的。 1、...
2014-09-18
